Család

2021.05.03.

Ezt főzheted: 30 mennyei fogás áprilisra, amit ti készítettetek nekünk

Nosalty profilképe Nosalty

Új cikksorozatunkban minden hónap elején összegyűjtjük a kedvenceinket regisztrált felhasználóink fogásai közül. Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

A Nosalty közössége a ti általatok feltöltött számos fantasztikus recept miatt is egyedi, ezért mostantól, "Ezt főzheted" névre keresztelt sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük a szezonhoz legjobban passzoló, az előételtől a főételen át a desszertig minden kategóriát átölelő recepteket, a felhasználóink, vagyis a ti fogásaitokból.

Szeretnénk, ha elkészítenétek, ami másnak már bevált, és inspirálódnátok, egyúttal inspirálnátok is a sütni-főzni vágyó lelkes amatőr szakácstársaitokat. Mentsétek le, és készítsétek el a kedvenceiteket, az eredményt pedig ne felejtsétek el megosztani a Nosalty #HÁZIMENZA Facebook-csoportjában, ahol továbbra is gyors és költséghatékony receptekkel, hasznos tippekkel, valamint kreatív ötletekkel találkozhattok.

  1. Bibim goksu - koreai hideg kimchis tésztasaláta

    Bibim goksu - koreai hideg kimchis tésztasaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    692

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    119.7g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

    Csakegygourmet bebizonyította nekünk, hogy a kimchi így is isteni finom!

  2. Túrós nudli

    Túrós nudli

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    413

    Kalória

    23g

    Fehérje

    35.7g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több nudli

    Rammy egy kicsit feldobta a hagyományos nudlit. Mennyei édesség egy kis csavarral!

  3. Banános kalács Takács Krisztitől

    Banános kalács Takács Krisztitől

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    86.3g

    Szénhidrát

    10.6g

    Zsír

    Még több kalács

    Ha unod már a megszokott kalácsrecepteket, akkor próbáld ki Kriszti banános verzióját.

  4. Kevert túrós

    Kevert túrós

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    406

    Kalória

    16.8g

    Fehérje

    25.6g

    Szénhidrát

    26.1g

    Zsír

    Még több túrós sütemény

    Ebből a fantasztikus túrós süteményből rögtön két adaggal készítenénk a családnak. Pogacsa is ezt tanácsolja!

  5. Vega indiai lecsó

    Vega indiai lecsó

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    891

    Kalória

    40.7g

    Fehérje

    127.8g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több lecsó

    Tímea fantasztikus lecsóját nagyon egyszerűen el lehet készíteni, így érdemes lehet lementened ezt a receptet magadnak.

  6. Fatörzs mogyorókrémmel

    Fatörzs mogyorókrémmel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    863

    Kalória

    18.4g

    Fehérje

    81.7g

    Szénhidrát

    50.6g

    Zsír

    Még több piskótatekercs

    A lágy mogyorókrém egyből elolvad az ember szájában, a könnyű piskóta pedig csak fokozza ezt a hatást. Iluska gyönyörű süteményéért teljesen odavagyunk.

  7. Frankfurti leves Varrott Chef konyhájából

    Frankfurti leves Varrott Chef konyhájából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1287

    Kalória

    82.7g

    Fehérje

    101.1g

    Szénhidrát

    64.8g

    Zsír

    Még több frankfurti leves

    Imádjuk, ahogy Dávid újraalkotta a frankfurti levest. A te tetszésedet is elnyeri majd - ezt garantáljuk!

  8. Aranydurbincs filé corn flakes bundában

    Aranydurbincs filé corn flakes bundában

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1274

    Kalória

    50.1g

    Fehérje

    106.3g

    Szénhidrát

    73.2g

    Zsír

    Még több rántott hal

    Gizi halas fogásáért a gyerekek is odalesznek.

  9. Cukkinis húsrolád

    Cukkinis húsrolád

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    498

    Kalória

    41.7g

    Fehérje

    17.9g

    Szénhidrát

    27.7g

    Zsír

    Még több vagdalt

    Csilla egy kevéske zöldséggel bolondította meg a fasírtot, amitől még finomabb lett.

  10. Sütés nélküli banános túrótorta

    Sütés nélküli banános túrótorta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    692

    Kalória

    26.4g

    Fehérje

    67.8g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több túrótorta

    Lizinka könnyed túrótortáját a banán kellemes íze teszi igazán különlegessé.

  11. Juhtúrós-sajtos rúd

    Juhtúrós-sajtos rúd

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    948

    Kalória

    23g

    Fehérje

    59.7g

    Szénhidrát

    68.9g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

    Katharosz nagyon ízes, finom ropogtatnivalója, ami akár filmnézés közben is kiváló csemege lehet.

  12. Szuperegyszerű krémsajtos galuska

    Szuperegyszerű krémsajtos galuska

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    778

    Kalória

    20.4g

    Fehérje

    83.6g

    Szénhidrát

    38.8g

    Zsír

    Még több galuska

    Ha nagyon kevés időd van főzni, akkor Nudli7 receptje számodra a tökéletes választás.

  13. Egyszerű, gyors paradicsomleves krutonnal

    Egyszerű, gyors paradicsomleves krutonnal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    292

    Kalória

    11.1g

    Fehérje

    33.4g

    Szénhidrát

    14.4g

    Zsír

    Még több paradicsomleves

    Nagyon gyorsan elkészíthető, és rendkívül ízletes a fűszerezésének köszönhetően István paradicsomlevese.

  14. Spenótos quesadilla

    Spenótos quesadilla

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    622

    Kalória

    29.7g

    Fehérje

    58.1g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több tortilla

    Júlia sajtosquesadilla-receptje egyszerű és nagyon finom.

  15. Gombás-cukkinis-garnélás egytálétel

    Gombás-cukkinis-garnélás egytálétel

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    566

    Kalória

    40.6g

    Fehérje

    13.4g

    Szénhidrát

    40.7g

    Zsír

    Még több rákreceptek

    Viveszék alapvetően előételként szokták fogyasztani, de egy kis rizzsel főételként is megállja a helyét!

  16. Kapros csirkemell Tomatotree konyhájából

    Kapros csirkemell Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    785

    Kalória

    56.1g

    Fehérje

    31.5g

    Szénhidrát

    48.2g

    Zsír

    Még több ragu

    Tomatotree csirkéjét gyorsan és egyszerűen összedobhatod! Érdemes belőle nagy adagot készíteni, mert másnap ebédre is jó lesz!

  17. Nutellás csavart kalács

    Nutellás csavart kalács

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    882

    Kalória

    16g

    Fehérje

    127.5g

    Szénhidrát

    34g

    Zsír

    Még több kalács

    Gegabriella nutellás finomsága minden gyerek számára nagy kedvenc lesz. Reggelire tökéletes a családnak!

  18. Spárgás-zöldborsós-ricottás sertésragu pappardellével

    Spárgás-zöldborsós-ricottás sertésragu pappardellével

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    558

    Kalória

    33.9g

    Fehérje

    49.2g

    Szénhidrát

    24.7g

    Zsír

    Még több húsos tészta

    Cirus ezt a csodálatos fogást házi készítésű tésztával dobja még jobban fel! Azt javasoljuk, ha van rá időtök, mindenképpen próbáljátok ki ezt a receptet!

  19. Édesburgonyapüré és fűszeres csirkemell

    Édesburgonyapüré és fűszeres csirkemell

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    573

    Kalória

    56.6g

    Fehérje

    48.7g

    Szénhidrát

    15.6g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

    Anita egy könnyed ebédet szeretett volna alkotni, így született meg ez az isteni fogás.

  20. Képviselőfánk Viktória konyhájábó

    Képviselőfánk Viktória konyhájábó

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    641

    Kalória

    11.1g

    Fehérje

    49.8g

    Szénhidrát

    43.3g

    Zsír

    Még több képviselőfánk

    Viktória egy csodálatos klasszikust készített nekünk, ami a ti tetszéseteket is elnyeri majd!

  21. Székelykáposzta Toma konyhájából

    Székelykáposzta Toma konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    906

    Kalória

    43.3g

    Fehérje

    19.8g

    Szénhidrát

    72.8g

    Zsír

    Még több székelykáposzta

    Toma igazán kiadós egytálétele friss kenyérrel fogyasztva lesz az igaz.

  22. Nutellás linzertorta

    Nutellás linzertorta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1779

    Kalória

    24.1g

    Fehérje

    159.7g

    Szénhidrát

    121.3g

    Zsír

    Még több csokis pite

    Szimran lekvár helyett ezúttal Nutellát tett a pitébe, amivel nagyon feldobta ezt a mennyei édességet!

  23. Paprikás újburgonya kölessel

    Paprikás újburgonya kölessel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    564

    Kalória

    18.3g

    Fehérje

    64.8g

    Szénhidrát

    25.9g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

    Judit az egyszerű paprikás krumplit egy kis kölessel dobta fel.

  24. Grillezett padlizsán fokhagymás-diós-gránátalmás joghurtszósszal

    Grillezett padlizsán fokhagymás-diós-gránátalmás joghurtszósszal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    183

    Kalória

    4.9g

    Fehérje

    25g

    Szénhidrát

    9g

    Zsír

    Még több sült zöldség

    Luca könnyű, egészséges fogása köretként és főételként is megállja a helyét.

  25. Shakshuka Dóra konyhájából

    Shakshuka Dóra konyhájából

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    490

    Kalória

    28g

    Fehérje

    37.4g

    Szénhidrát

    26.9g

    Zsír

    Még több lecsó

    Rengeteg variáció létezik a shakshuka elkészítésére. Ezúttal mi Dóra receptjét ajánljuk neked!

  26. Svéd "nyünyős" csokis süti - Kladdkaka

    Svéd "nyünyős" csokis süti - Kladdkaka

    1adag

    Idő

    27p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    522

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    76.3g

    Szénhidrát

    23.8g

    Zsír

    Még több brownie

    Trixi fantasztikus receptjéért érdemes egy kicsit szüneteltetni a diétádat!

  27. Tantan Nabe

    Tantan Nabe

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    548

    Kalória

    28.6g

    Fehérje

    48.3g

    Szénhidrát

    28.6g

    Zsír

    Még több gombás tészta

    Ha szereted a rament, próbáld ki Ljudmila változatát is!

  28. Rumos-mákos sütemény

    Rumos-mákos sütemény

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    690

    Kalória

    26.4g

    Fehérje

    92.5g

    Szénhidrát

    22.9g

    Zsír

    Még több reform süti

    Ezt a gluténmentes finomságot érdemes kipróbálni Fre(E)nitől.

  29. Szilvalekváros párna

    Szilvalekváros párna

    1adag

    Idő

    27p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    365

    Kalória

    8.9g

    Fehérje

    54.8g

    Szénhidrát

    11.4g

    Zsír

    Még több töltött kelt tészta

    Fogyaszthatjuk desszertként, de akár egy tartalmas leves után is lehet második fogás Andi édes lekváros párnája.

  30. Húsvéti báránysült céklapürével és spárgakrémmel töltött főtt tojással

    Húsvéti báránysült céklapürével és spárgakrémmel töltött főtt tojással

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1240

    Kalória

    53.2g

    Fehérje

    19.7g

    Szénhidrát

    106.3g

    Zsír

    Még több báránysültek

    Gréta receptjét mindenképpen próbáljátok ki húsvétkor, vagy utána...

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept