2024.12.06.

Ezt főzheted – 30 recept tőletek, hogy gond nélkül induljon a szeptember

Következzék szeptemberi válogatásunk egyenesen a Nosalty Gasztroközösség felhasználónak legizgalmasabb receptjeiből! Lesz itt szilva, alma, füge sok-sok sütemény képében, de még padlizsánkrém, töltött paprika és lángos is!

A Nosalty Közösség a ti általatok feltöltött számos fantasztikus recept miatt is egyedi, ezért, „Ezt főzheted" névre keresztelt sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük a szezonhoz legjobban passzoló, az előételtől a főételen át a desszertig minden kategóriára kitérő recepteket, a felhasználóink, vagyis a ti fogásaitokból.

Szeretnénk, ha elkészítenétek, ami másnak már bevált, és inspirálódnátok, egyúttal inspirálnátok is a sütni-főzni vágyó lelkes amatőr szakácstársaitokat!

Jöjjenek szeptemberi kedvenceink!

Kókuszos–szilvás crumble

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

550

Kalória

6.6g

Fehérje

57.4g

Szénhidrát

33.7g

Zsír

Még több morzsás süti

Takács Kriszti kókusszal párosította a szilvát, és egy mennyei morzsasütiben egyesítette őket.
Cukkiniba tekert csirkemell rántva

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

696

Kalória

43.1g

Fehérje

114.8g

Szénhidrát

7.5g

Zsír

Még több zöldséges hús

Iluska nem teketóriázott, cukkiniszeleteket tekert a csirkemell köré, és milyen jól tette!
Szilvás gombóc

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1148

Kalória

24.1g

Fehérje

201.4g

Szénhidrát

29g

Zsír

Még több szilvás gombóc

Katharosz őszi desszerttökéletességet alkotott: szilvás gombócot hozott nekünk, melyeket hibátlan kerekre formázott.
Vegán töltött paprika paradicsommártással

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

673

Kalória

27.6g

Fehérje

128.2g

Szénhidrát

10.3g

Zsír

Még több töltött paprika

Gombagasztro nem a hagyományos töltött paprikára esküszik: ebbe nem került hús, a paprikákat pedig félbe vágva töltötte meg.
Túrós-áfonyás kalács kuglófformában

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

701

Kalória

23.6g

Fehérje

104g

Szénhidrát

20.8g

Zsír

Még több kalács

Happygirlkitchen gyönyörű, kuglófnak álcázott kalácsot alkotott túróval és áfonyával. Ünnepi alkalomra is!
Tejfölös csirkepörkölt kapros túrógombóccal

1adag

Idő

120p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

796

Kalória

50.3g

Fehérje

27.2g

Szénhidrát

53.2g

Zsír

Még több csirkepörkölt

Gizi dögös csirkepörköltet főzött, és nem akármivel tálalta: kapros túrógombóc készült hozzá!
Klasszikus padlizsánkrém

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

94

Kalória

2.6g

Fehérje

15.9g

Szénhidrát

3.4g

Zsír

Még több padlizsánkrém

Petra a klasszikus padlizsánkrémre szavazott. Te hogy készíted?
Vizes lángos fokhagymás öntettel

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

1020

Kalória

18.2g

Fehérje

129.6g

Szénhidrát

47.1g

Zsír

Még több hagyományos lángos

Kornéllal még tartjuk a nyári hangulatot, méghozzá egy vizes házi lángos képében.
Körtés-húsos pite

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

762

Kalória

28.2g

Fehérje

70.9g

Szénhidrát

40.9g

Zsír

Még több húsos pite

Judit69 húsos pitéje magáért beszél, főleg, ha szereted gyümölccsel párosítani a húsokat.
Házi ropogós falafel

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

232

Kalória

11.8g

Fehérje

40.5g

Szénhidrát

3.2g

Zsír

Még több zöldségköret

Foodwhatwelove vegán ebédtippje nem más, mint a ropogós házi falafel, vegánoknak is!
Zöldséggel rakott sertéspofa

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

332

Kalória

26.6g

Fehérje

10g

Szénhidrát

20.8g

Zsír

Még több zöldséges hús

Lizinka_ magyaros főétele sertéspofa zöldséggel rakva. Húsimádók álma!
Enyhén mustáros mangós-paradicsomos saláta

1adag

Idő

20p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

566

Kalória

30.8g

Fehérje

31.7g

Szénhidrát

36.7g

Zsír

Még több paradicsomsaláta

Janettaylor paradicsomsalátája mangót kapott maga mellé társnak, érdemes kipróbálni!
Gombás hajdinarizottó

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

355

Kalória

12.2g

Fehérje

53.3g

Szénhidrát

10.8g

Zsír

Még több rizottó

Baroness konyhája nem használt húst receptjéhez, itt most a hajdina és a gomba laktat, rizottó képében.
Napsütötte baba ganoush

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

162

Kalória

2.6g

Fehérje

9.4g

Szénhidrát

13.8g

Zsír

Még több padlizsánkrém

Napsütötte vidékünkön közel-keleti padlizsánkrémje minden padlizsánrajongó új kedvence lehet.
Pisztráng zöldségágyon

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

317

Kalória

23.6g

Fehérje

26.2g

Szénhidrát

15.1g

Zsír

Még több pisztrángreceptek

Sárika konyhája a nyarat idézi meg egyben sült pisztrángjával, mely pazar zöldségágyon fekszik. Sütőbe vele!
Fahéjas-almás pite

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

587

Kalória

9g

Fehérje

95g

Szénhidrát

23.2g

Zsír

Még több almás pite

Szakál Benjámin úgy tud sütni, mint kevesen! Klasszik ízesítésű almás pitéjének látványától már folyik is a nyálunk.
Kapros harcsapaprikás tintahaltintás galuskával

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1063

Kalória

58.5g

Fehérje

119.2g

Szénhidrát

35.3g

Zsír

Még több harcsareceptek

Mertgrillezniszeretünk receptje egy extra különleges halas fogás, melyben a nyárias kapor, a harcsa és a tintahaltinta is szerepet kapott!
Sertésszűz currys tejszínmártással

1adag

Idő

35p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

774

Kalória

47.2g

Fehérje

6.7g

Szénhidrát

61.9g

Zsír

Még több tejszínes húsok

Glaser dögös sertésszüze tejszíntől szaftos, a hétvégi asztalra hibátlan választás.
Red Velvet muffin(vörös bársony muffin)

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1386

Kalória

14.1g

Fehérje

141.1g

Szénhidrát

86.7g

Zsír

Még több különleges muffin

Travelling Kitchen muffinjával már a halloween grabancát is elkaphatod, ments el a receptet!
Sült kecskesajt és aszalt szilvás csirkemell langyos szőlősalátával

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

681

Kalória

40.4g

Fehérje

51.6g

Szénhidrát

36.6g

Zsír

Még több aszalt gyümölcsös hús

A Tetovált Lány bebizonyítja, hogy aszalt szilvát nemcsak december végén tehetünk húsokba, szőlőből pedig saláta is lehet!
Kovászos kenyér Grandevu konyhájából

1adag

Idő

100p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

926

Kalória

33.2g

Fehérje

180.8g

Szénhidrát

8g

Zsír

Még több kovászos kenyér

Grandevu kovászos kenyere a suliszendvicsek legtökéletesebb alapja lesz, de simán vajjal és paradicsommal is tökély,
Gyors kakaós csiga

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

626

Kalória

17.9g

Fehérje

85.3g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több édes tekercsek

Kovács Dana Gabriella gyors kakaós csigája a suliba készülő gyereked favoritja lesz!
Fermentált rókagomba

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

18

Kalória

0.9g

Fehérje

3.9g

Szénhidrát

0.4g

Zsír

Még több befőtt

Réthly Dávid nem akármit csinált a rókagombájából. Fermentálta!
Spagetti karamellizált hagymával, fodros kellel és gorgonzolával

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

595

Kalória

21.5g

Fehérje

71.6g

Szénhidrát

23.3g

Zsír

Még több zöldséges tészta

Bodon Judit dietetikus különleges ebéddel vár minket: a gorgonzola, a fodros kel és az édeskés hagyma remek trió!
Piskótatekercs

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

594

Kalória

17.4g

Fehérje

97.6g

Szénhidrát

14.7g

Zsír

Még több piskótatekercs

Egy_pottynyi_szeretet nem csak egy pöttynyi piskótatekercset hozott nektek. Házi sárgabaracklekvárral süssük!
Gombakrémleves Tike konyhájából

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

163

Kalória

11.7g

Fehérje

19.2g

Szénhidrát

5.3g

Zsír

Még több gombakrémleves

Tike gombakrémlevese az őszi erdei gombák egyik legtutibb felhasználási módja.
Fahéjas-aszaltbarackos marharagu

1adag

Idő

135p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

425

Kalória

40.5g

Fehérje

37.3g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több ragu

Sangyo különleges édes marharaguja mindenképpen kipróbálásra érdemes! Barack és fahéj, rossz nem lehet.
Sós karamellás fügés tartelettes

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

676

Kalória

16.5g

Fehérje

60g

Szénhidrát

42.5g

Zsír

Még több csokis pite

Emőke könyvbe illő tortácskái az ősz egyik kedvencével, fügével készültek. Ja, és nem mellesleg sós karamellával,
Tárkonyos karalábéfőzelék vöröslencsefasírttal

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

208

Kalória

10.3g

Fehérje

32.9g

Szénhidrát

3.4g

Zsír

Még több karalábéfőzelék

Bettyyym bebizonyítja, hogy karalábé nem csak nyár közepén kerülhet az asztalunkra, főleg, hogy tárkonnyal fűszerezte!
Citromos karika gluténmentesen

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

586

Kalória

6.4g

Fehérje

60.6g

Szénhidrát

35.2g

Zsír

Még több teasütemény

Scarlett69 citromos karikája a gluténosoknak is megoldást jelent, ha édesre éheznének. Citrom pedig mindig kapható!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Meghalt a közösségi média egyik legkedveltebb olasz nagymamája

85 éves korában elhunyt Silvana Bini, akit a világ Nonna Silviként ismert meg. A toszkán nagymama főzős videóival, humorával és szókimondó stílusával milliók szívébe lopta be magát a közösségi médiában.

Nosalty

Vásárlás

Ezzel az egyszerű módszerrel menthetjük meg a szobanövényeinket télen a...

A hidegebb hónapokban a szobanövények gondozása is több odafigyelést igényel. A rövidebb nappalok és a kevesebb természetes fény miatt sok növény fejlődése lelassul, így a korábban megszokott öntözési rutin könnyen túl soknak bizonyulhat. Egy egyszerű módszer, a 3–5–7 szabály segíthet megelőzni a túlöntözést, a gyökérrothadást és a virágföld penészesedését.

Nosalty

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...

A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.

Nosalty

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...

A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.

Vásárlás

4 zöldség, amit a kardiológus is melegen ajánl a szív...

Egy kardiológus szerint ezek a rostban és értékes tápanyagokban gazdag zöldségek a szívbarát étrend legjobb támogatói.

Még több cikk

Top Receptek

galuska

Friss receptek

Még több friss recept