2026.04.11.
Meglepő módszer migrén ellen – Egy orvos szerint ez is segíthet
Amikor migrén kínoz, a legtöbben azonnal gyógyszer után nyúlnak. Pedig egy szakértő szerint létezik egy meglepően egyszerű, otthon is kipróbálható módszer, ami még finom is.
Szergej Agapkin rehabilitációs terapeuta szerint létezik egy meglepően egyszerű, otthon is kipróbálható módszer, ami bevethető a migrén ellen: a fagylalt. Igen, ez a hétköznapi desszert nemcsak hűsít, hanem akár a kínzó fejfájást is enyhítheti.
Gyógyszer nélkül is enyhíthető a migrén? Egy orvos szerint igen, fagyival
Egy televíziós egészségügyi műsorban került szóba a téma, ahol egy néző kérdésére reagálva a szakember megerősítette:
a hideg valóban hatással lehet a fájdalomérzetre.
A titok nem az édes ízben rejlik
Fontos azonban, hogy nem önmagában a fagylalt csodatevő, hanem az, ahogyan fogyasztjuk. A szakértő szerint migrén esetén érdemes lassan, apránként elszopogatni, miközben a szájpadláshoz nyomjuk.
Joghurtos málnafagyi
Cukormentes mangójégkrém
Pisztáciafagylalt
Ez a módszer segíti, hogy a hideg intenzívebben hasson, és így fejthesse ki azt a hatást, amely miatt sok migrénes enyhülést tapasztalhat.
Mit tesz a fagyi a testünkkel?
A háttérben egy egyszerű élettani reakció áll:
a hideg hatására az erek összehúzódnak. Ez az érszűkület csökkentheti a fájdalomérzetet, ami migrén esetén különösen jól jöhet. Nem véletlen, hogy sokan hideg borogatással próbálják csillapítani a fejfájás. A fagylalt tulajdonképpen ennek egy finomabb változata.
Nem mindenkinek jó ötlet fagyizni
Bár csábító a gondolat, hogy egy desszerttel enyhíthetjük a fájdalmat, nem árt az óvatosság. A hideg ételek ugyanis fogérzékenységet, sőt, fogfájdalmat is okozhatnak, különösen azoknál, akiknél már eleve fennáll ez a probléma.
Fontos: ha a hideg rendszeresen kellemetlen érzést vált ki, az akár komolyabb fogászati gondokra is utalhat.
Egyszerű, otthon is kipróbálható, és bevethető a migrén ellen: ez a fagylalt!
Figyelj a jelekre!
A szakemberek szerint, ha a fogfájás gyakran jelentkezik, vagy látszólag ok nélkül is kialakul, érdemes kivizsgáltatni. A háttérben állhat fogszuvasodás, zománckopás vagy akár gyulladás is.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept