Család

2022.04.22.

11 különleges, fetasajttól krémes étel, ami biztosan sikert arat

Nosalty profilképe Nosalty

Kápráztasd el a családot egy fetasajtos ebéddel vagy vacsorával. Egyszerű hozzávaló, egyszerű ételek, mégis éttermi élményben lesz részetek.

  1. Egyben sült fetás-paradicsomos tészta

    Egyben sült fetás-paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    496

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    52.8g

    Szénhidrát

    24.4g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  2. Corfui olívás-fetás melegszendvics

    Corfui olívás-fetás melegszendvics

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    497

    Kalória

    20.3g

    Fehérje

    50.6g

    Szénhidrát

    24.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  3. Fetasajtos-szárított-paradicsomos csirke Détár Enikőtől

    Fetasajtos-szárított-paradicsomos csirke Détár Enikőtől

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    741

    Kalória

    49.2g

    Fehérje

    21.1g

    Szénhidrát

    52.2g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  4. Spenótos-fetás bulgursaláta aszalt paradicsommal

    Spenótos-fetás bulgursaláta aszalt paradicsommal

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    382

    Kalória

    15.4g

    Fehérje

    55.6g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több bulgursaláta

  5. Grillezett feta sajt sültcékla-ágyon

    Grillezett feta sajt sültcékla-ágyon

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    824

    Kalória

    19.3g

    Fehérje

    27.6g

    Szénhidrát

    72.9g

    Zsír

    Még több sült sajt

  6. Zöldfűszeres-fetás párnácskák

    Zöldfűszeres-fetás párnácskák

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    251

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    27.3g

    Szénhidrát

    12.1g

    Zsír

    Még több párna

  7. Spenótos-feta sajtos rétes

    Spenótos-feta sajtos rétes

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    252

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    15.5g

    Szénhidrát

    17.8g

    Zsír

    Még több zöldséges rétes

  8. Óriásbab fetával és rozmaringgal

    Óriásbab fetával és rozmaringgal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    492

    Kalória

    28.9g

    Fehérje

    72g

    Szénhidrát

    11.9g

    Zsír

    Még több babos egytálételek

  9. Spenótos fetával töltött kagylótészta

    Spenótos fetával töltött kagylótészta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    571

    Kalória

    26.8g

    Fehérje

    68.3g

    Szénhidrát

    21.3g

    Zsír

    Még több töltött tészta

  10. Sült zöldségsaláta fetával

    Sült zöldségsaláta fetával

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    419

    Kalória

    13.6g

    Fehérje

    46.2g

    Szénhidrát

    21.4g

    Zsír

    Még több krumplisaláta

  11. Spenótos-fetás csirketekercs sonkaköntösben

    Spenótos-fetás csirketekercs sonkaköntösben

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    348

    Kalória

    49.6g

    Fehérje

    3.4g

    Szénhidrát

    14.3g

    Zsír

    Még több göngyölt hús

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept