Életmód

2021.04.25.

Föld napja: így ünnepeljük a bolygót még több odafigyeléssel

Mucsi Blanka profilképe Mucsi Blanka

Soha nem lehetünk elég környezettudatosak, mindig van min változtatnunk. Április 22. a Föld napja, ez emlékeztet minket arra, hogy érdemes időről időre minél szigorúbban átgondolnunk az életmódunkat.

Lehet, hogy még csak kezdő környezetvédő vagy, de az is előfordulhat, hogy már profi módon tudod, hogy mit érdemes csinálni és mit nem, ha nem akarsz rosszat tenni az élővilágnak. Lehet, hogy azt gondolod, hogy egy ember édes kevés a változáshoz, de ez nem igaz.

Erről a sokkoló filmről beszél most mindenki, ami után te is másképp nézel a halra a tányérodon

Erről a sokkoló filmről beszél most mindenki, ami után te is másképp nézel a halra a tányérodon

A környezetvédelem érdekében hozott döntéseink és cselekedeteink számítanak, hiszen azokat látva másokat is inspirálhatunk a pozitív változásra.

Filmek, amiket megéri megnézni

Kevés olyan dolog van ránk hatalmas hatással, mint a gazdag képi világgal és a sokkoló felvételekkel tarkított filmek. A The True Cost az emberéleteket és a biodiverzitást nem kímélő divatipart mutatja be. Utána garantáltan kétszer is meggondoljuk, hogy bemenjünk-e a kedvenc fast fashion üzletünkbe. A fenntarthatóság titka (Cowspiracy), illetve A fenntartható halászat valódi arca (Seaspiracy) az étkezési szokásainkat reformálja meg. Az előbbi az állattenyésztés, az utóbbi pedig a túlhalászás veszélyeire, valamint az emberi kapzsiságra hívja fel a figyelmünket. A Földlakók (Earthlings) rejtett kamerák segítségével vezet be minket egy eddig ismeretlen, és cseppet sem tündérmeseszerű világba. A felvételek olyannyira letaglózóak, hogy elképzelhető, a film megtekintése után soha többé nem eszünk húst.

Nehéz egyetlen filmjét kiemelni a világhírű természettudósnak, David Attenborough-nak, de az Egy élet a bolygónkon (A Life On Our Planet) című sokkoló dokumentumfilmjénél keresve sem találhatunk aktuálisabbat. Mindössze két órát kell rászánnunk az életünkből, hogy szembesüljünk a biológiai sokféleségnek, az élet körforgásának kritikus törékenységével. Igaz, a sarkkörök távol vannak tőlünk, de nagy valószínűséggel szembesültünk már azzal videókból és képekről, hogyan tűnnek el a gleccserek a Föld színéről – a jégvadász ezt az egyre gyorsuló folyamatot mutatja be nekünk. A filmesek sokszor az életüket kockáztatták a felvételekért cserébe, már csak munkájuk megtiszteléseként is érdemes megnéznünk a megdöbbentő képkockákat.

8 tipp, hogy akár már holnap belevághass a hulladékszegény életvitelbe

8 tipp, hogy akár már holnap belevághass a hulladékszegény életvitelbe

Együnk okosan

A legköltséghatékonyabb vásárlás az, ha kerüljük az impulzus-szerű shoppingolásokat, és kiforrott ötletekkel, listával érkezünk a boltba. Érdemes egy hétre előre átgondolnunk, hogy mit szeretnénk főzni és enni, hogy a kidobásra ítélt maradékoktól se kelljen tartanunk. Talán túl sokat hangoztatjuk, de az igazság az, hogy nem lehet eleget: válasszunk helyi, de legalábbis minél közelebbi termelőktől, hiszen a messziről jött áru hatalmas karbonlábnyomokat hagy maga után.

Sütéskor ne nyitogassuk feleslegesen a sütőajtót. Egyrészt azon keresztül is látjuk, hogyan néz ki a sütemény, másrészt elszökik a hő. A nyitogatás tilalma a hűtőre is vonatkozik. Bevásárlás után tartsuk észben, hogy mi lapul a spájzban, így át tudjuk gondolni, mit együnk anélkül is, hogy öt percig állnánk a fridzsider előtt. Ha van egy kis maradékunk, akkor keressünk maradékmentő recepteket, hogy semmit se kelljen kidobni.

Hogyan utazzunk zölden

Hamarosan nyit az ország és indulhatunk a határon túlra, az utazásunk módját azonban nem árt alaposan átgondolni. Ha nem megyünk túl messzire, akkor fontoljuk meg, hogy repülőgép helyett a tömegközlekedés más módjait, például a vonatot vagy a buszt választjuk. Amennyiben van rá módunk, válasszunk a jegyünk mellé környezetbarát kiegészítőjegyet, melynek bevételét a környezeti károk kompenzálására fordítják.

Utazási irodával történő vakáció esetén válasszunk környezetbarát vállalatot, akik a programszervezés során kiemelten ügyelnek az élővilág védelmére. A kiruccanásunkat olyan hosszúra tervezzük, amennyire csak tudjuk, és igyekezzünk minél jobban megismerni a helyi kultúrát, a lakosokat és a nyelvet. Vigyünk magunkkal kulacsot, saját evőeszközt, hátha csak műanyagot adnak, és kerüljük az elviteles ételeket. Tegyünk meg mindent a környezet védelme érdekében, és persze együnk sok helyi finomságot!

Na, hát így kell környezetbarát módon, hulladékmentesen utazni

Na, hát így kell környezetbarát módon, hulladékmentesen utazni

Több pénz, kevesebb energia

Néhány egyszerű otthoni trükkel megspórolhatunk egy csomó felesleges energiát, ezzel együtt pedig a pénzünket is. Felejtsük el végre az elektromos eszközök készenléti üzemmódját! Nem szükséges bekapcsolnunk azt, amit nem használunk. Pár percet pedig kibírjunk, amíg valamit újraindítunk – így az árammal való spórolás mellett legalább a türelmet is gyakorolhatjuk. A többi eszközzel ellentétben a telefonunkon bekapcsolhatjuk az energiatakarékos üzemmódot, és lecsatlakozhatunk az internetről is, ha éppen nincs rá nagy szükségünk. Töltés után húzzuk ki a konnektorból, ugyanis a tévhittel ellentétben így is fogyasztja az áramot.

Ha megvárjuk, amíg tele tudjuk pakolni a mosógépet, akkor duplán jól járunk, mert a víz- és energiaspórolás mellett a kreativitásunkat is megdolgoztathatjuk. Felfedezhetjük a gardróbunkban maradt ruhákat, mert így legalább tudni fogjuk, hogy mi az, amiben nem érezzük jól magunkat. Ha van rá lehetőségünk, akkor ne a radiátoron szárítsuk a nedves ruhákat, mert ebben az esetben sokkal több energiát használunk fel egy helyiség felmelegítésére. A fűtőtesteket rendszeresen takarítsuk, különben a lerakódott por fogja gátolni a hősugárzást.

Így spórolok a hulladékmentes élettel havi 40 ezer forintot

Így spórolok a hulladékmentes élettel havi 40 ezer forintot

Adjuk tovább!

Számos dolgot tehetünk, és rengeteg környezetbarát segédeszközt vehetünk, de még egy dologgal adósak vagyunk a Föld számára. Ez pedig az, hogy segítünk másoknak is rálépni a helyes útra. Erőszakosnak, okoskodónak vagy kioktatónak semmiképpen sem szabad lennünk, de ügyesen megmutathatjuk a családunknak és a barátainknak, hogy mit mire használunk. Posztolhatunk róla, írhatunk bejegyzést, vagy esetleg csak megoszthatunk egy általunk kedvelt terméket a közösségi oldalainkon – mindegy. Sok kicsi sokra megy

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!


Még több okos cikk erre:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept