Életmód

2020.11.30.

Friss zöldség-gyümölcslé fogyókúrák alapjai

Nosalty profilképe Nosalty

Minden étrend alapja a gyümölcs és a zöldség legyen - mondják a táplálkozásszakértők. Az alapanyagok gyors és hatékony felhasználásához pedig egy konyhai gép is elkél! (x)

A XXI. században egyre nagyobb teret kap az egészséges életmód és táplálkozás. Bár a testmozgás ugyanilyen fontos a fitt és egészséges életstílushoz, de ezt sokan szívesen figyelmen kívül hagyják.

A Panasonic MJ-L500 típusú háztartási kisgépe kétségkívül kiszolgálja egy gyümölcsrajongó minden igényét. Ennek segítségével friss, ízletes gyümölcsleveket készíthetünk otthon, akár fillérekből. Az egészséges táplálkozásról sok cikket és értekezést lehet olvasni, melyek írói különböző szempontok szerint állítják fel az általuk helyesnek ítélt szabályokat. Abban azonban mind egyetértenek, hogy minden étrend alapja a gyümölcs és a zöldség legyen. Különböző felhasználási javaslatok vannak ezekre az alapanyagokra vonatkozóan, ám akár nyersen, akár főzve, vagy párolva szeretnénk fogyasztani minden esetben jól jön egy olyan konyhai gép, amely segítségével gyorsan és egyszerű formában fogyaszthatjuk kedvenc gyümölcsünket, vagy zöldségünket. Ezért alkották meg a Panasonic szakemberei az MJ-L500 kisgépet, amely bármelyik funkcióra kitűnően alkalmas.

Az előre csomagolt italok gyakran drágák és nem mindig lehetünk biztosak benne, hogy valóban azt a minőséget kapjuk-e, amelyet szeretnénk. A Panasonic tehát egy hosszútávon sokkal olcsóbb és megbízhatóbb megoldást ajánl ezzel a gyümölcspréssel.

Egy kompakt, csendes, könnyen kezelhető gépről van szó, melyet akár a család legkisebb tagjai is bátran használhatnak, hiszen tökéletesen biztonságos. A Panasonic MJ-L500 prés úgynevezett lassú préseléssel állítja elő a gyümölcs- vagy zöldséglevet, ami 45 fordulatot jelent percenként, így sokkal magasabb tápanyag-tartalom az eredmény. A kevesebb mint 4 kg-os súlynak köszönhetően könnyen mozgatható, így nem szükséges, hogy folyamatosan foglalja a konyhában olyan sokszor hasznos pultfelületet. Nagyon könnyen tisztítható és a rozsdamentes csavaroknak hála, nem kell attól félnünk, hogy néhány használat után kellemetlen meglepetésben lesz részünk.

A Panasonic szakemberei gondoltak azokra is, akik rost nélkül szeretik elfogyasztani a kedvenc gyümölcs- vagy zöldséglevüket, így a gép mellé jár egy rostfogó tartozék is. Így mindenki olyan italt ihat, ami leginkább kedvére való. Ez és a többi tartozék természetesen mind könnyen tisztíthatóak, nem vesz el tőlünk időt a különösebb karbantartásuk.

A gyümölcsprés másik nagyon hasznos funkciója a fagyasztó adapter. Ennek segítségével különböző hűtött finomságokat készíthetünk a családnak, vagy a barátoknak. A gyerekek is előszeretettel fogyasztanak mindenféle hideg desszertet, így lehetőségünk van olyan édességeket tálalni nekik, amelynek minden összetevőjét mi magunk választottuk. Ezzel kizárhatjuk az esetleges allergiás reakciókat is.

A gyümölcsös finomságok mellett ne feledkezzünk meg azokról sem, akik az életmódváltás részeként szeretnének több egészséges ételt, vagy italt fogyasztani. A gyümölcsök mellett természetesen a zöldségek ugyanúgy elkészíthetőek, így nem csak egy gyümölcsprést, de egy zöldséglé készítő gépet is „kapunk”. A zöldséglevek készítése pontosan ugyanúgy történik, mint a gyümölcsöké, tehát a lassú préselésnek köszönhetően ezek az ivólevek is több vitamint és tápanyagot tartalmaznak. A házilag készített zöldséglevek akár gyümölcsökkel is kombinálhatóak, így alkotva egy olyan különleges levet, amely gazdag antioxidánsokban és még finom is.

Ha összehasonlítjuk más gyümölcsprésekkel a Panasonic MJ-L500 háztartási kisgépét, láthatjuk, hogy a kivitelezők nem csak a modern kinézetre, de a kedvező árra is odafigyeltek. A gyümölcsprés három különböző színben kapható: szürke, piros és beige. Így tehát nem csak funkcionalitásában, de külsejében is mindenki megtalálhatja a magának legjobban tetszőt. Kitűnő választás bárkinek, aki elkötelezi magát egy egészségesebb életmód mellett.

Még több információt a Panasonic MJ-L500 konyhai kisgépről itt találsz!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Tányérra halmozott, aranybarnára sült, négyzet alakú tejmentes gofrik friss eperrel és áfonyával tálalva.

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

Fűszernövényekkel és piros paprikával díszített, krémes, fokhagymás házi Boursin sajtkrém barna kerámiatálban, pirítóssal és koktélparadicsommal, fa vágódeszkán tálalva.

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

Kerek, csokoládémázas torta fondant rózsákkal, apró cukordíszekkel, mellette egy szelet rózsaszín virágokkal díszített torta. A sütemények fehér csipketerítőn állnak, mögöttük vörös rózsák.

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

ültető nő ősszel

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

arcpirosság egy fiatal nőn

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Macsuga Viktória

További cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Käsespätzle, az alpesi sajtos nokedli

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Magyaros leves, laktató nokedli és túrós...

Rengeteg finom falat érkezik ma az asztalra!

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Még több cikk

Top Receptek

kasespatzle

galuska

Käsespätzle, az alpesi sajtos nokedli

A Käsespätzle, vagyis az osztrák sajtos galuska az egyik legtutibb komfortkaja: nyugati szomszédaink bizony nagyon ráéreztek, milyen ellenállhatatlan a házi nokedli és az olvadó sajt ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept