Életmód

2021.01.29.

13 gluténmentes finomság, ami megédesíti a délutánod

Nosalty profilképe Nosalty

A gluténérzékenység nem azt jelenti, hogy le kell mondanod a finom süteményekről.

  1. Almás pite rizsliszttel

    Almás pite rizsliszttel

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    700

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    96.3g

    Szénhidrát

    32.9g

    Zsír

    Még több almás pite

  2. Sport szelet 3.

    Sport szelet 3.

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1386

    Kalória

    20.6g

    Fehérje

    194.5g

    Szénhidrát

    64.7g

    Zsír

    Még több sportszelet

  3. Lisztmentes diós sütemény Audrey konyhájából

    Lisztmentes diós sütemény Audrey konyhájából

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    878

    Kalória

    15.5g

    Fehérje

    78.6g

    Szénhidrát

    58.6g

    Zsír

    Még több diós süti

  4. Amerikai csokis süti lisztmentesen

    Amerikai csokis süti lisztmentesen

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    472

    Kalória

    7.3g

    Fehérje

    50.3g

    Szénhidrát

    27.6g

    Zsír

    Még több csokis süti

  5. Málnás paleo brownie

    Málnás paleo brownie

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    240

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    16.8g

    Szénhidrát

    14.9g

    Zsír

    Még több brownie

  6. Dupla csokis édesburgonya-süti

    Dupla csokis édesburgonya-süti

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    508

    Kalória

    14.6g

    Fehérje

    27.1g

    Szénhidrát

    40.9g

    Zsír

    Még több reform süti

  7. Gluténmentes császármorzsa 2.

    Gluténmentes császármorzsa 2.

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    968

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    170.6g

    Szénhidrát

    23.2g

    Zsír

    Még több császármorzsa

  8. Nutellás brownie ahogy Cook készíti

    Nutellás brownie ahogy Cook készíti

    1adag

    Idő

    36p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    405

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    22.9g

    Zsír

    Még több brownie

  9. Avokádós-kakaós tekercs tej- és lisztmentesen

    Avokádós-kakaós tekercs tej- és lisztmentesen

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    368

    Kalória

    14.2g

    Fehérje

    41.5g

    Szénhidrát

    23.3g

    Zsír

    Még több piskótatekercs

  10. Chia magos-kókuszos kosárkák

    Chia magos-kókuszos kosárkák

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    277

    Kalória

    6.3g

    Fehérje

    26.1g

    Szénhidrát

    19g

    Zsír

    Még több kosárkák

  11. Cseresznyés kelt prósza

    Cseresznyés kelt prósza

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    570

    Kalória

    14.4g

    Fehérje

    80.9g

    Szénhidrát

    20.3g

    Zsír

    Még több prósza

  12. Világbajnok kókuszkenyér

    Világbajnok kókuszkenyér

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    366

    Kalória

    9.6g

    Fehérje

    42.9g

    Szénhidrát

    17.7g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  13. Gojibogyós-amarántszelet

    Gojibogyós-amarántszelet

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    326

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    20g

    Szénhidrát

    25.9g

    Zsír

    Még több reform süti

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

céklás rizottó fűszeres, diós morzsával

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept