2023.11.13.

12 gombás hús, ha megbolondulnál kicsit

A gombás hús rendkívül gyorsan összedobható étel, ha pedig szeretjük ezt az alapanyagot, akkor ősszel mindenképpen érdemes elkészíteni, hiszen ilyenkor nagyon sok terem belőle.

A gomba igencsak megosztó alapanyag, hiszen valaki vagy utálja vagy imádja. Azok akik inkább az utóbbi kategóriába tartoznak, örülhetnek, hiszen nekik készült most ez az összeállítás, amiben isteni gombás húsokat válogattunk össze. Már csak ki kell választanod, melyik gombás húst készíted el!

Szaftos gombás csirke

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

441

Kalória

44.1g

Fehérje

8.2g

Szénhidrát

22.7g

Zsír

Még több gombás húsok
15 perces gombás csirkemell

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

188

Kalória

27.3g

Fehérje

2.9g

Szénhidrát

7.2g

Zsír

Még több gombás húsok
Mustáros gombaragu alatt sült rozmaringos csirke

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

528

Kalória

45.4g

Fehérje

18.7g

Szénhidrát

30.2g

Zsír

Még több gombás húsok
Gombás-fehérboros csirkecomb

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

513

Kalória

26.9g

Fehérje

13.3g

Szénhidrát

31.8g

Zsír

Még több gombás húsok
Tejszínes-gombás csirkemell újburgonyával

1adag

Idő

17p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

711

Kalória

39.7g

Fehérje

44.8g

Szénhidrát

42.8g

Zsír

Még több gombás húsok
Barbecue szószos csirkemellcsíkok gombával

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

233

Kalória

30.3g

Fehérje

10.6g

Szénhidrát

7.5g

Zsír

Még több gombás húsok
Csirkemell gombás-póréhagymás raguval

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

682

Kalória

69.9g

Fehérje

36.3g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

Még több gombás húsok
Gombás-pirított csirkés egytál

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

266

Kalória

35.3g

Fehérje

11.1g

Szénhidrát

9.5g

Zsír

Még több gombás húsok
Baconös-gombás csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

376

Kalória

35.8g

Fehérje

7g

Szénhidrát

22.6g

Zsír

Még több gombás húsok
Gombás csirkemáj paszternákpürével és párolt zöldségekkel

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

549

Kalória

17.8g

Fehérje

48.7g

Szénhidrát

34.3g

Zsír

Még több gombás húsok
Sertésszeletek pirított gombás zöldborsóval

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

454

Kalória

41.1g

Fehérje

17.2g

Szénhidrát

25g

Zsír

Még több gombás húsok
Sütőtökös-gombás-tejszínes csirkeragu

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1511

Kalória

50.4g

Fehérje

107.6g

Szénhidrát

99.5g

Zsír

Még több gombás húsok

Még több gombás hús itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Macsuga Viktória

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?