2024.08.21.
12 gombás tészta, mely jólesik ebédre
Ebédre érdemes valami laktatót enni. Erre tökéletes lehet egy nagy adag gombás tészta, melynek néhány verzióját még talán a gyerekek is szeretik.
Ha megtaláljuk a megfelelő verziót, akkor biztosan imádjuk majd a gombás tésztát. A gyerekek biztosan odavannak a makaróniért, ha mi azonban másfajta gombás tésztára vágyunk, az alábbi összeállításban arra is találunk egy csodás receptet.
-
A tökéletes milánói makaróni
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
399
Kalória
27.9g
Fehérje
18.1g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
-
Retró milánói makaróni
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
170
Kalória
9.8g
Fehérje
16.7g
Szénhidrát
7.8g
Zsír
-
Egyedényes, nagyon krémes, gombás-spenótos orzo
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
305
Kalória
7.4g
Fehérje
11.8g
Szénhidrát
26.4g
Zsír
-
Szupergyors sonkás-gombás tészta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
502
Kalória
22.5g
Fehérje
57.2g
Szénhidrát
19.3g
Zsír
-
Spagetti ízes gombával és sonkával
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
513
Kalória
22.4g
Fehérje
82.5g
Szénhidrát
10.1g
Zsír
-
Gombás-zöldborsós fusilli
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
740
Kalória
40.4g
Fehérje
107.4g
Szénhidrát
18.6g
Zsír
-
Rókagombás-zsályás tészta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
341
Kalória
10.6g
Fehérje
39.4g
Szénhidrát
15.6g
Zsír
-
Vegán gombás tagliatelle
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
654
Kalória
17.4g
Fehérje
76.7g
Szénhidrát
31.4g
Zsír
-
Citromos-gombás ragu teljes kiőrlésű szélesmetélttel
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
500
Kalória
18.6g
Fehérje
50.6g
Szénhidrát
27.8g
Zsír
-
Pirított gombás-paradicsomos spagetti
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
398
Kalória
16.3g
Fehérje
56g
Szénhidrát
12.9g
Zsír
-
Könnyű gombás-paradicsomos tészta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
572
Kalória
24.5g
Fehérje
85.4g
Szénhidrát
15.1g
Zsír
-
Szaftos gombás rigatoni
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
522
Kalória
22.6g
Fehérje
85.9g
Szénhidrát
10.2g
Zsír
Még több gombás tészta itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek
Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!
Top Receptek
Gyors bolognai spagetti
Jó étvágyat!
Klasszikus paprikás krumpli
A paprikás krumpli egy generációkat átívelő étel, kicsik és nagyok egyaránt szeretik, méghozzá azért, mert laktató, egyszerű, és tunkolni valóan szaftos. Savanyúsággal és friss ...
Isteni kakaós süti
Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept