2023.07.26.

12 színes és gazdag tészta, amivel pikk-pakk megleszel ebédre

Gyors tésztaételből szinte végtelen mennyiségű van a világon, mi most azonban csupa olyat válogattunk az alábbi listába, amelyek tényleg hipp-hopp elkészülnek, mindeközben pedig színesen és gazdagon érkeznek a tányérra. Te melyiket falnád?

Gyors tésztaételek: ha gyötör minket az éhség, és hirtelen zavarunkban nem tudjuk, mit is készítsünk ebédre/vacsorára, a lehető legtökéletesebb megoldást jelentik, ugyanis valószínűleg megtalálunk mindent otthon az összeállításukhoz, kényünk-kedvünk szerint alakíthatjuk őket. Ráadásul biztosan nem lesz olyan ember az asztal körül, aki undorral tolná majd el maga elől az általunk főzött gyors tésztaételt. Kell ennél több?

Sajtmániás csirkemell

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

445

Kalória

39.5g

Fehérje

7.4g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

Még több sajtos tészta
Tésztás egytálétel tarjával és chorizoval

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

709

Kalória

39.2g

Fehérje

62.3g

Szénhidrát

33.5g

Zsír

Még több húsos tészta
Csirkecsíkok tejszínes tésztával

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

707

Kalória

47.2g

Fehérje

72g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több húsos tészta
Tonhalas tagliatelle -Tonhalas tészta 4.

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1297

Kalória

81.2g

Fehérje

125.5g

Szénhidrát

50.5g

Zsír

Még több halas tészta
Kínai büfés pirított tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

497

Kalória

11.2g

Fehérje

55.5g

Szénhidrát

28.4g

Zsír

Még több sült tészta
Sült paprikás alfredo

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

802

Kalória

24.4g

Fehérje

83.6g

Szénhidrát

42.4g

Zsír

Még több tejszínes tészta
Húsos tészta

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

712

Kalória

37.4g

Fehérje

81.3g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több húsos tészta
Paprikapestós-cukkinis spagetti

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

729

Kalória

21.2g

Fehérje

105.3g

Szénhidrát

25.9g

Zsír

Még több cukkinis tészta
Csípős zöldséges noodle

1adag

Idő

28p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

662

Kalória

21.5g

Fehérje

82.7g

Szénhidrát

30.3g

Zsír

Még több zöldséges tészta
Csirkés-kaliforniai paprikás tészta

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

751

Kalória

46.3g

Fehérje

115.1g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több húsos tészta
Padlizsános farfalle

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

724

Kalória

26.2g

Fehérje

111.6g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Még több zöldséges tészta
Tésztafészek

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

562

Kalória

28.3g

Fehérje

59.8g

Szénhidrát

23g

Zsír

Még több rakott tészta

Még több gyors tésztaétel receptjét találod itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

Otthon

Nosalty-kvíz: Hány őszi gyümölcsöt ismersz fel?

Újabb kvíz a láthatáron: ezúttal az ősz kedvencei érkeznek gyümölcsök formájában, amit képek alapján kell felismernetek!

Nosalty

További cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.