Grillezz!

2024.05.14.

12 ízletes és gyors vacsora a húzós hétköznapokra

Nosalty profilképe Nosalty

Hosszú volt a napod, ezért nincs sok kedved a konyhában ácsorogni, viszont egy ízletes fogásra vágysz? Akkor imádni fogod az alábbi gyors vacsoraötleteinket.

Nincs is rosszabb annál, mint egy hosszúra nyúlt nap után hazaesni és éhesen azon tűnődni, hogy milyen gyors vacsorát készíts. Aggodalomra semmi ok, mert mi csokorba szedtük a legjobb gyors vacsora receptjeinket, hogy neked már csak a főzéssel kelljen foglalkozni. Lesz itt isteni citromos serpenyős csirke, spenótos gnocchi és rizses hús is.

  1. Az eredeti cézársaláta

    Az eredeti cézársaláta

    1adag

    Idő

    23p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    472

    Kalória

    17.5g

    Fehérje

    45.4g

    Szénhidrát

    25.6g

    Zsír

    Még több cézár saláta

  2. Spaghetti alla Carbonara tejszín nélkül

    Spaghetti alla Carbonara tejszín nélkül

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    676

    Kalória

    27.4g

    Fehérje

    76.1g

    Szénhidrát

    27.1g

    Zsír

    Még több carbonara

  3. Krémes citromos serpenyős csirke

    Krémes citromos serpenyős csirke

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    622

    Kalória

    59g

    Fehérje

    11.5g

    Szénhidrát

    36.6g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  4. 10 perces spenótos gnocchi

    10 perces spenótos gnocchi

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    331

    Kalória

    7.9g

    Fehérje

    57.5g

    Szénhidrát

    6.9g

    Zsír

    Még több gnocchi

  5. Krémes, mézes-mustáros csirkemell

    Krémes, mézes-mustáros csirkemell

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    454

    Kalória

    41.2g

    Fehérje

    21.4g

    Szénhidrát

    22.5g

    Zsír

    Még több mézes hús

  6. Túrós tészta pirított szalonnával

    Túrós tészta pirított szalonnával

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    965

    Kalória

    28.7g

    Fehérje

    97.2g

    Szénhidrát

    49.9g

    Zsír

    Még több túrós tészta

  7. Egyszerű, ám ellenállhatatlan paradicsomszószos tészta

    Egyszerű, ám ellenállhatatlan paradicsomszószos tészta

    1adag

    Idő

    155p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    362

    Kalória

    12.7g

    Fehérje

    48.1g

    Szénhidrát

    11.4g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  8. Gombás-csirkés pappardelle

    Gombás-csirkés pappardelle

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    664

    Kalória

    34.4g

    Fehérje

    53.3g

    Szénhidrát

    32.8g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  9. Szezámos-gyömbéres csirke

    Szezámos-gyömbéres csirke

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    350

    Kalória

    40g

    Fehérje

    8.5g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több zöldséges csirke

  10. Fűszeres rizses hús

    Fűszeres rizses hús

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    2136

    Kalória

    91g

    Fehérje

    246.8g

    Szénhidrát

    89.9g

    Zsír

    Még több rizses hús

  11. Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

    Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    687

    Kalória

    24.5g

    Fehérje

    41.2g

    Szénhidrát

    51.1g

    Zsír

    Még több kínai tészta

  12. Legszaftosabb roston sült csirkemell

    Legszaftosabb roston sült csirkemell

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    653

    Kalória

    53.9g

    Fehérje

    4.3g

    Szénhidrát

    44.8g

    Zsír

    Még több sült csirke

Még több gyors vacsora itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Ropogós sajtos rudakból kirakott pókháló, közepén egy műanyag pókkal. A tányért halloweeni tökfigura, pókhálós dekorációk veszik körül.

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Holstein szelet csirkemellből

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

tofurántotta pirítóson

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

Birsalma

Otthon

Nosalty-kvíz: Hány őszi gyümölcsöt ismersz fel?

Újabb kvíz a láthatáron: ezúttal az ősz kedvencei érkeznek gyümölcsök formájában, amit képek alapján kell felismernetek!

Nosalty

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Tepertőkrém villámgyorsan

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Villám kence reggelire, mustáros tarja és...

Ma a vegák és vegánok ne figyeljenek ide, mert tepertőkrém és flekken is érkezik - utóbbihoz pedig fűszeres lilahagyma-lekvár dukál.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept