2025.01.01.
A leggyorsabb lencsesaláták, konzervből – Villám megoldások, áztatás nélkül
A mezei barnalencse, de még a pici vöröslencse is igényli a főzést, előbbi pedig a nem kevés áztatást is, hogy ehetően puha végeredményt kapjunk, mely lehetőség szerint a gazdagságot is meghozza. De van gyorsabb lencsés megoldás!
Készíts egy jó adag gyors lencsesalátát, ilyen egyszerű! Nem kell hozzá más, mint pár konzerves lencse, ami általában apró szemű barnalencsét jelent, és végtelenül egyszerű felhasználni: a vizet öntsd le róla, készítsd el a salátaalapot, és keverd hozzá a hüvelyest! Ha január elsején nem szeretnél lemaradni a kötelező lencsézésről, de nem áztattál be semmit, és kedved sincs órákat kínlódni a konyhában, egy villámgyors lencsesaláta a legtutibb, amit összedobhatsz! Tippjeink következnek:
Vidd el keleti irányba a fűszerezést
Jöjjön a római kömény, az ánizs, a friss menta és/vagy koriander, no meg a koriandermag! Olívaolaj, friss citromlé, de joghurt vagy a klasszik mustáros megoldás is jól áll neki öntetként.
Marokkói répás lencsesaláta
Lencsés tabulé
Arab lencsesaláta
Legyen színes, roppanós, egészséges!
Ezeknek a lencsesalátáknak a fűszerezése kevésbé pikáns és orientális, mert inkább a mustár-méz vonalon mozog, a zöldségekkel viszont nem szerénykedik egyik se: sok-sok zöldsaláta, rukkola, spenót, de olajos mag, gránátalma, feta is mehet rá!
Gránátalmás lencsesaláta
Rukkolás lencsesaláta fetasajttal
Mézes-mustáros lencsesaláta gazdagon
Szószos-szaftos-krémes
Végül jöjjenek a kicsit hízlalóbb, kalóriadúsabb, egyben laktatóbb, krémesebb verziók majonézzel, joghurttal, tejföllel. Sőt, még újévi korhely változatot is mutatunk, mely szintén készülhet konzerv lencsével!
Joghurtos lencsesaláta füstölt lazaccal és retekkel
Lencsés korhelysaláta
Lencsesaláta házi majonézzel
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Még több ízes és színes konyhai tartalom vár itt:
- 4 trükkös recept az egyszerű gofrin túl, hogy ne porosodjon a gofrisütőd
- 4 „titkos” alapanyag, ami az unalmas süteményeket istenivé teszi
- 4 recept, amit pudingporral jóval egyszerűbbé tehetsz
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Spenótos csicseriborsó-ragu marokkói fűszerekkel
Két konzerv csicseriborsóból és egy adag bébispenótból fél óra alatt szaftos vacsora készül. A paradicsomos ragu a ras el hanouttól (marokkói fűszerkeveréktől) lesz illatos, a főzés ...
Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
A sütőtök széle sütés közben karamellizálódik, a sós miso pedig jól ellensúlyozza a juharszirup édességét. Pont az a vacsora, aminél a tepsiből is elcsipegetsz pár falatot, mielőtt ...
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
A „lusta asszony" 7 ebédötlete, hogy ne csak főzéssel teljen...
Mindig jól jön néhány receptötlet, amikor nagyon nincs kedv a főzéshez, akár hétvégén, akár a hétköznapok sűrűjében jön a szükség. Most a „lusta asszony" hét receptjét gyűjtöttük össze, amivel megúszós lehet az ebédkészítés.
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Címlapról ajánljuk
Ezt az apróságot szinte mindenki rossz kukába dobja
Egyetlen apró matrica is elég ahhoz, hogy a komposztba nem való anyag kerüljön. Mutatjuk, milyen gyakori hibát követünk el a gyümölcshéjak kidobásakor.
Soha ne így tedd a hűtőbe a bolti grillcsirkét, ha...
A bolti grillcsirke gyors és finom vacsora, de egy gyakori tárolási hiba miatt könnyen elszaporodhatnak benne a baktériumok. Mutatjuk, hogyan érdemes eltenni, hogy másnap is biztonságosan fogyasztható legyen.
Nosalty Mit főzzek ma? Selymes leves tökmaggal, Holstein-szelet és gyümölcsös...
A mai menü egy újhullámos krémlevessel indul, ezt követően klasszikus Holstein kerül a tányérunkra, majd pedig egy kisebb adag málnás tiramisut köszöntünk a hasunkban!
További cikkek
A „lusta asszony" 7 ebédötlete, hogy ne csak főzéssel teljen...
Mindig jól jön néhány receptötlet, amikor nagyon nincs kedv a főzéshez, akár hétvégén, akár a hétköznapok sűrűjében jön a szükség. Most a „lusta asszony" hét receptjét gyűjtöttük össze, amivel megúszós lehet az ebédkészítés.
Fordulat jön decemberben: így változik a trappista sajt és a...
December közeledtével sokan figyelik, hogyan alakul az alapvető élelmiszerek ára. Az elmúlt évek drágulása után most kedvezőbb hírek érkeztek: a friss előrejelzések szerint nem kell jelentős áremelkedéstől tartani. Mutatjuk, mennyibe kerülhetnek ezek a termékek az év utolsó hónapjában.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Top Receptek
Rőzsepecsenye
A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Brassói szűzpecsenye
A brassói aprópecsenye egy fantasztikus magyaros fogás, amiből vétek lenne kispórolni az étel lelkét, a fokhagymát. Szaftosabban vagy kissé szárazon is egyformán nagy kedvencünk.
Még több top recept
Friss receptek
- Spenótos csicseriborsó-ragu marokkói fűszerekkel
- Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
Még több friss recept