2020.11.30.
Gyorsan összedobható sütit szeretnél egészségesebben? 10+1 kevert süti hozzáadott cukor nélkül
A kevert sütikben az a jó, hogy nem kell túlkombinálni az elkészítésüket, tényleg össze lehet őket dobni uzsonnára. Ezúttal cukorementes változatokat gyűjtöttünk ki nektek.
-
Boci szelet cukor nélkül
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
348
Kalória
8.8g
Fehérje
42.3g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
-
Zabpelyhes-almás süti
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
478
Kalória
10.9g
Fehérje
61.4g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Cseresznyés pite Évi nénitől
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
175
Kalória
5.8g
Fehérje
30.8g
Szénhidrát
3.5g
Zsír
-
Sütőtökös-diós süti Lila Kancsótól
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
366
Kalória
12.6g
Fehérje
34.5g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-
Céklatorta egészségesen
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
618
Kalória
13g
Fehérje
44.7g
Szénhidrát
44.7g
Zsír
-
Diétás sárgabarackos-diós sütemény
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
954
Kalória
18.8g
Fehérje
45.9g
Szénhidrát
81.4g
Zsír
-
Reform diós kevert joghurtos málnaöntettel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
382
Kalória
12.1g
Fehérje
30.2g
Szénhidrát
25.3g
Zsír
-
Cukormentes kevert kókuszos sütemény
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
398
Kalória
11.6g
Fehérje
44.5g
Szénhidrát
18.4g
Zsír
-
Banános-almás zabsüti
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
573
Kalória
16.3g
Fehérje
97.3g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Cukormentes citromos süti
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
225
Kalória
5.4g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
15.6g
Zsír
-
Almás-túrós sütemény teljes kiőrlésű lisztből
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
189
Kalória
8.5g
Fehérje
26.9g
Szénhidrát
5.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Tejmentes gofri
Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...
Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )
Születésnapi dupla torta
Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Neked is magas a koleszterined? Ezt a teát érdemes lehet...
Ha szeretnéd kordában tartani a koleszterinszintet, nemcsak az számít, mi kerül a tányérodra, hanem az is, mi van a bögrédben. A zöld tea ebből a szempontból érdekes választás lehet, hiszen olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek többek között a zsíranyagcserével kapcsolatban is felkeltették a kutatók érdeklődését.
Ezért alszanak sokan nyitott ablaknál Norvégiában még télen is
Sokan elképzelni sem tudják, hogy a téli fagyok idején nyitott ablak mellett aludjanak, Norvégiában azonban több háztartásban ez a mindennapok természetes része. A szokás mögött nem a hideg szeretete áll, hanem a friss levegő, a kellemesen hűvös hálószoba és a pihentetőbb alvás iránti igény. A kutatások szerint a megfelelő szellőzés valóban hozzájárulhat ahhoz, hogy éjszaka jobban érezzük magunkat.
Nosalty Mit főzzek ma? A franciák legismertebb levese magyaros sertésszelettel...
Tunkolós hagymaleves érkezik bakonyi húsos főétellel és zselés tetejű túrós szelettel, no meg nem kevés kalóriával... de annál több boldogsághormonnal!
További cikkek
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Nosalty Mit főzzek ma? A franciák legismertebb levese magyaros sertésszelettel...
Tunkolós hagymaleves érkezik bakonyi húsos főétellel és zselés tetejű túrós szelettel, no meg nem kevés kalóriával... de annál több boldogsághormonnal!
15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...
Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos bakonyi sertésszelet
A bakonyi módra, vagyis gombával tökéletesre főtt sertésszelet egy klasszikus magyar főétel, amit roppant egyszerűen el lehet készíteni, de ugyanígy el is lehet rontani. Íme egy recept, ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tejmentes gofri
- Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )
- Születésnapi dupla torta
- Félbarna kovászos kenyér Marci konyhájából
- Túrós-almás rakott kifli
- Erdélyi csorba
Még több friss recept