2020.11.30.

Gyümölcs-hús, a nyerő páros

Ha üres tányért, és gyermekünk tele pocaktól elégedett pillantásait szeretnénk látni ebéd után (minden kismama álma), a gyümölcs-hús párosítással biztosra mehetünk. Katus szakácsunk megosztotta velünk trükkjét, miként csempészte gyermeke étrendjébe a meggyet.

Meggypüré marhahússal babáknak

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

104

Kalória

6.2g

Fehérje

17.5g

Szénhidrát

1.3g

Zsír

Még több pürék

A felnőtt gyümölcs-hús kombó receptekhez hasonlóan, gyermekeknek való főzéskor is bevethetjük a nyerő párost, vagyis bátran kombináljuk a húst gyümölccsel. Így még a gyümölcsöt magában kevésbé szívesen fogyasztó kisbabák is be fogják kanalazni az ebédet az utolsó cseppig, abban biztosak lehetünk. Katus kisfia esetében sem történt másként, nem volt hajlandó megenni a meggyet, hússal kombinálva viszont bármikor örömmel látja a tányérján. A meggypüré marhahússal 8 hónapos kortól adható, így télen fagyasztott gyümölccsel vagy befőttel – ez utóbbinál pluszcukorra már nincs szükség.

Meggypüré babáknak hozzávaló 1 adaghoz:

1 burgonya
2 kocka marhahús (fagyasztott)
8-10 szem magozott meggy
víz
pici gyümölcscukor

Elkészítés:

A burgonyát és az előfőzött, fagyasztott marhahúst feltesszük főni.
Ha kész, levesszük a tűzről, picit hűlni hagyjuk, majd hozzádobjuk a meggyet, gyümölcscukorral ízesítjük, és botmixerrel (pici főzővízzel) pépesítjük.

Tipp: A marhahúst is, mint a csirkét főzzük elő és fagyasszuk, így mindig van otthon kockákra vágott husi a fagyasztóban.

krumplifőzelék

Őszibarackos - csirkés burgonya babáknak

vegyes főzelék

Körtés főzelék babáknak

gyümölcskrém

Babadesszert - Meggy banánnal főzés nélkül

pürék

Kelbimbó almával babáknak

Tejbegríz

Almás tejbegríz-álom, nem csak babáknak

házi joghurt

Joghurtos-almás édesség

Babakonyha receptek itt >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?