Gasztro

2024.07.21.

Hűsítő gyümölcslevesreceptek ebédre

Nosalty profilképe Nosalty

Egy hűsítő gyümölcsleves kiváló indítója lehet bármilyen nyári ebédnek vagy vacsorának. A szezon legjavából főzhetünk krémes, selymes vagy gyümölcsdarabos finomságokat, például az alábbiakat.

Neked melyik gyümölcsleves a kedvenced? Lehet válogatni bőven, hiszen nincs belőlük hiány: vannak retrók, békebeliek, egészen modernek is, krémesített és rusztikusra hagyott verziók, savanykásak, fűszeresek, teásak. Tényleg bármilyen gyümölcslevest megkívánhatsz, van hozzá itt recept!

  1. Gyümölcsleves halványszürke tányérban tálalva, sok-sok darabos gyümölccsel, a tetején egy kanál mascarponéval tálalva

    Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    121

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    26.9g

    Szénhidrát

    1.4g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  2. Görög gyümölcsleves

    Görög gyümölcsleves

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    204

    Kalória

    2.8g

    Fehérje

    35.6g

    Szénhidrát

    7.2g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  3. Fűszeres szilvaleves

    Fűszeres szilvaleves

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    430

    Kalória

    2.9g

    Fehérje

    60.5g

    Szénhidrát

    8.7g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  4. Joghurtos szederleves narancsillatban

    Joghurtos szederleves narancsillatban

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    342

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    42.6g

    Szénhidrát

    17g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  5. Görög gyümölcsleves Gábor konyhájából

    Görög gyümölcsleves Gábor konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1196

    Kalória

    7.1g

    Fehérje

    282.8g

    Szénhidrát

    7.5g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  6. Izlandi ribizlileves

    Izlandi ribizlileves

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    300

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    68g

    Szénhidrát

    0.7g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  7. Áfonyakrémleves

    Áfonyakrémleves

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    331

    Kalória

    2.9g

    Fehérje

    48.9g

    Szénhidrát

    16.2g

    Zsír

    Még több gyümölcskrémleves

  8. Sárgadinnye-krémleves

    Mentás-joghurtos sárgadinnye-krémleves

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    82

    Kalória

    3.3g

    Fehérje

    12.4g

    Szénhidrát

    2.6g

    Zsír

    Még több gyümölcskrémleves

  9. Erdei gyümölcsös krémleves

    Erdei gyümölcsös krémleves

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    271

    Kalória

    1.7g

    Fehérje

    33.4g

    Szénhidrát

    15.7g

    Zsír

    Még több gyümölcskrémleves

  10. Barackkrémleves

    Zöldteás barackkrémleves

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    66

    Kalória

    1.6g

    Fehérje

    13.5g

    Szénhidrát

    1g

    Zsír

    Még több gyümölcskrémleves

  11. Bodzabogyóleves édes grízgombóccal

    Bodzabogyóleves édes grízgombóccal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    354

    Kalória

    4g

    Fehérje

    83.8g

    Szénhidrát

    2.1g

    Zsír

    Még több gyümölcskrémleves

Még több gyümölcsleves itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

lencseleves

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...

Almás morzsasüti vaníliafagylalttal és pirított mandulapehellyel tálalva, fehér kerámiatányérkán

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Sonkával, baconnal és zöldségekkel töltött quiche aranybarnára sütve, snidlinggel megszórva, tortatálon tálalva.

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Almás morzsasüti videó

Almás morzsasüti

Legnépszerűbb cikkek

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Magyar sajt

Otthon

Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...

A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.

Nosalty

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

Nosalty

fa edényszárító edényekkel

Otthon

Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...

A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!

Brecz Judit

További cikkek

Almás-fahéjas, túrós sütemény

Otthon

Nosalty Heti Menü: tepsis húsok és almás sütemények megannyi variációja...

Hogy milyen recepteket rejt e heti menünk? Tepsis húsokat hozzájuk illő levessel, körettel vagy salátával ééééés elképesztően finom almás sütiket.

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

krumplifőzelék tárkonnyal és babérlevéllel

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségfasírt, krumplifőzelék és citromos kekszek szédítenek

A mai menüsor nagy előnye, hogy a hétvége jelentős része nem a konyhában zajlik majd. Gyors krumplifőzelék, mellé csodás gombás fasírt, mely egyben sül ízesre, majd a gyerekek kedvence, a citromos pöfeteg keksz is érkezik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept