2020.11.30.

Házi praktikák, amikkel küzdhetsz a felfázás ellen

Sokak akár évente többször is felfáznak, ami nagyon is megkeserítheti a mindennapjaikat. Mutatunk pár trükköt, amikkel könnyebben legyőzheted a hólyaghurutot.

A klasszikus felfázás első tünete legtöbbször a gyakori vizelési inger, amit ráadásul égő és csípő érzés kísér. Ehhez fájdalmas alhasi görcsök is társulhatnak. Véres vizelet, láz, hidegrázás csak súlyosabb esetekben szokott előfordulni, de ha ilyet tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz. Ha viszont a gyengébb változat jelentkezett nálad, vagy kiegészítő kezelést alkalmaznál az orvos javaslatán felül, akkor mutatunk pár otthoni praktikát, amivel enyhítheted az igen kellemetlen tüneteket.

Bikarbónás megoldás

A fertőzés csírájában való elfojtásában segíthet a szódabikarbóna, ami bevethető a felfázást okozó baktériumok szaporodása ellen. Egy pohár vízben oldj fel egy teáskanál szódabikarbónát, keverd el benne, és idd meg!

Gyógytea

Nagyon fontos, hogy mielőbb kiürüljenek a baktériumok belőled, ezért jó ilyenkor vízhajtó teákat inni. Sokat. A csalán- , rozmaring- , medveszőlőlevél- , aranyvessző- vagy a hibiszkusztea mind alkalmas erre. Rakj a bögrédbe egy-két evőkanálnyit a választott gyógynövényből, önts rá forró vizet, és hagyd 15 percig állni. Ha megvan, szűrd le és kortyolgasd el! Mindenképpen fogyassz több liter folyadékot!

Segít a tőzegáfonya

Mindegy, hogy nyersen vagy kapszula formájában fogyasztod. Legfőképpen megelőzésként használhatod, de enyhébb felfázás esetén önmagában is hatásos lehet. A növény nehezíti a felfázást okozó baktériumok szaporodását, megtapadását a hólyagban.

fűszeres keksz

Spekulatius tallérok

teák

Tőzegáfonya-tea

zselé

Tőzegáfonya-zselé narancsos joghurttal

Sós fürdő

Ha van kádad, rakj egy kiló tengeri sót a fürdővizedbe és hagyd feloldódni, majd ülj bele 20-25 percre, de közben ne hagyd kihűlni a vizet, legyen kellemesen forró!

Kicsit több pirula

Felfázás esetén érdemes napi 1000 milligramm C-vitamint is fogyasztani. A C-vitamin szintén segít, hogy ne tapadjanak meg a hólyagban a bacik.

Ezeket olvastad már?

Gasztro

Ezek az élelmiszerek a legkevésbé ártalmasak a környezetre

Nyilván az lenne a legjobb a természetnek, ha nem táplálkoznánk, de az életben maradás folyamatos kompromisszumok sorozata.

Kessel

Zöld

Megkérdeztük a Starbucksot meg a Mcdonald's-ot, hogy állnak most a...

Jövőre tilos lesz egyszer használatos műanyagban kiszolgálni a vásárlókat - megkérdeztük a McDonald's-ot és a Starbucksot, hol tartanak az átállásban!

Országh Kitti

Gasztro

Gordon Ramsay olyat csinált az amerikai elnökkel, amit nem sokan...

A világ egyik legismertebb séfje még évekkel ezelőtt utasított vissza egy komoly felkérést, az ügyre azonban csak a napokban derült fény.

Masszi- Rigó Csilla

Gasztro

Százezrek imádják ezt a 81 éves bácsit, aki nem tud...

Ha egy idős amerikai bácsi és több százmillió tinédzser kedvenc videós applikációja találkozik egymással, abból biztos valami nagyon vicces és kedves dolog születik.

Masszi- Rigó Csilla

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?