2020.11.30.
10 kedvenc kókuszos sütink fél óra alatt
Ha nem akarunk a desszerttel sokat bíbelődni, itt van máris 10 gyors ötlet, amivel megédesíthettek minden estét!
Mártsuk bele csokiba, majd jól hempergessük meg kókuszreszelékben - valahogy így végződneka legegyszerűbb sütik, és ilyenkor nem is bánjuk, hogy csupa ragacsosak leszünk a végére.
Ha van fél órátok, próbáljátok ki a 10 kedvencünk egyikét!
-
Kekszes kókusztekercs
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1012
Kalória
11g
Fehérje
141g
Szénhidrát
46.9g
Zsír
-
Mézes kókuszkocka Emőke konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
825
Kalória
8.6g
Fehérje
96.8g
Szénhidrát
47.5g
Zsír
-
Raffaello golyó Gigimiu konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
632
Kalória
9g
Fehérje
30.9g
Szénhidrát
55.5g
Zsír
-
Kókuszgolyó 9. - klasszikus, rum nélkül
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
453
Kalória
5.5g
Fehérje
62.5g
Szénhidrát
21.1g
Zsír
-
Raffaello szelet Tenma94 konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
548
Kalória
9g
Fehérje
40g
Szénhidrát
41.5g
Zsír
-
Tepsis kókuszos
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
598
Kalória
8.6g
Fehérje
68.3g
Szénhidrát
33.5g
Zsír
-
Kókuszos törzs
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
629
Kalória
13.4g
Fehérje
55.2g
Szénhidrát
42.7g
Zsír
-
Kókuszdió - Hossó Anita konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1439
Kalória
22.7g
Fehérje
89.4g
Szénhidrát
120.5g
Zsír
-
Kókuszos fehér csokoládés muffin
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
275
Kalória
3.5g
Fehérje
32.9g
Szénhidrát
14.5g
Zsír
-
Kókusz kifli
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
417
Kalória
2.9g
Fehérje
41.8g
Szénhidrát
27.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept