2020.11.30.
Heti ételhoroszkóp: ez a CUKORMENTES TORTA illik csillagjegyedhez
Ha hétfő, akkor heti ételhoroszkóp. Ezúttal tudatos-egészséges-cukormentes listát mutatunk, mennyei tortákkal!
HALAK csillagjegy: február 20 - március 20.
Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot.Meggy és joghurt!

Meggyes-joghurtos-diétás sütemény
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
120
Kalória
6.4g
Fehérje
15.5g
Szénhidrát
4g
Zsír
Vízöntő csillagjegy: január 21 - február 19.
Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló.Igazi őszi választás sajttortaköntösben:

Tökkrémes sajttorta sütés nélkül glutén- és cukormentesen
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
546
Kalória
15.5g
Fehérje
69.9g
Szénhidrát
26.2g
Zsír
Bak csillagjegy: december 22 - január 20.
Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik. Diótorta gyönyörű külsővel, csodás belsővel!

Diabetikus diótorta
1adag
Idő
100p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
425
Kalória
13g
Fehérje
29.1g
Szénhidrát
29.8g
Zsír
Nyilas csillagjegy: november 23 - december 21.
Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat. Ettől a kókusztortától csorog a nyálunk!

Reform kókusztorta
1adag
Idő
95p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
222
Kalória
9.9g
Fehérje
21.8g
Szénhidrát
9.8g
Zsír
Skorpió csillagjegy: október 24 - november 22.
Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. Répatorta is, de mogyorós is, sőt, kávés is:**

Cukor- és gluténmentes mogyorós répatorta kávékrémmel
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
349
Kalória
7.6g
Fehérje
24.4g
Szénhidrát
25.5g
Zsír
Mérleg csillagjegy: szeptember 24 - október 23.
Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. Egy habcsókos almásnak ki tudna ellenállni?

Habcsókos almás máktorta cukormentesen
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
251
Kalória
9.1g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
16g
Zsír
Szűz csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.
Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**. Se liszt, se cukor!**

Csokoládékrémes diótorta liszt nélkül
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
714
Kalória
11.2g
Fehérje
30.6g
Szénhidrát
64.6g
Zsír
Oroszlán csillagjegy: július 23 - augusztus 23.
Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket.A kókusz nagy kedvenc, ha az ember egészségesebb alternatívákban gondolkodik!

Raw kókuszos sajttorta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1281
Kalória
20.9g
Fehérje
54.7g
Szénhidrát
112.3g
Zsír
Rák csillagjegy: június 22 - július 22.
A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus.Cukormentes zabos túrótorta, amit imádsz majd!

Cukormentes zabos túrótorta
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
207
Kalória
9g
Fehérje
25.8g
Szénhidrát
10.2g
Zsír
Ikrek csillagjegy: május 22 - június 21.
Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. Se liszt, se cukor, van viszont kakaó és avokádó, sőt, eperlekvár is benne!

Nyers vegán vitamindús csokitorta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
340
Kalória
3.4g
Fehérje
32.3g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
Bika csillagjegy: április 21 - május 21.
Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek.Almás répatorta abszolúte cukor nélkül:

Almás répatorta
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
315
Kalória
9.3g
Fehérje
51.4g
Szénhidrát
8.7g
Zsír
Kos csillagjegy: március 21 - április 20.
Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Ha kókuszrajongó vagy, de kicsit tudatosabban választanál, ez a te tortád lesz!

Nyers Bounty-torta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
865
Kalória
21.5g
Fehérje
43.2g
Szénhidrát
74.4g
Zsír
És ezeket láttad?
Ezeket olvastad már?
9 tipp a legjobb SÜTŐTÖKÖS ételekhez
Tuti, hogy idén ősszel fogod elkészíteni a legjobb sütőtökös ételeket! Mutatjuk, hogyan hozhatod ki belőlük a legtöbbet!
Indul a comfortfood-szezon!
Egyelőre nem úgy tűnik, hogy enyhe őszünk van. Ilyenkor jön jól egy meleg, házias fogás, azaz comfort food.
Nagymama elfeledett süteményei, amiket gyerekkorunkban imádtunk
Gyerekkorunk nosztalgikus ízei között a ropogós csöröge fánk, a hájas tészta barack lekvárral és a birsalmasajt, biztos a dobogósok között kap helyet. Neked volt kedvenced?
Heti menü: a héten mindenbe ÉDESBURGONYÁT teszünk!
Az egyik legfinomabb zöldségféle a batáta, azaz az édesburgonya - ráadásul egészséges is! Tudjuk, nem olcsó, de néha talán beleférhet. Mutatjuk, mennyi mindenbe teheted!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Címlapról ajánljuk
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
4 jel, ami arra utalhat, hogy lassul az anyagcseréd: így...
Észrevetted, hogy könnyebben felszaladnak a kilók, gyakrabban vagy fáradt, vagy már nem vagy olyan erős, mint korábban? Az életkor előrehaladtával változhat az anyagcserénk, de nem mindegy, mi áll a háttérben. Néhány egyszerű életmódbeli változtatással sokat tehetünk az izomtömeg és az egészséges anyagcsere megőrzéséért.
Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...
A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...
Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
30 csodaszép és isteni recept novemberre, mind a szezon legkedveltebb...
Érdemes a szezon adta alapanyagokat kihasználnunk, hiszen így készülhetnek a legízesebb, legtápanyagdúsabb ételek a konyhánkban, úgy, hogy még a pénztárcánknak is kedvezünk. Ez novemberben sincs másképp, már mutatjuk is a hónap csodaszép, isteni fogásait! Készítsétek el ti is!
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
Még több friss recept



















