2020.11.30.

Heti ÉTELHOROSZKÓP: ez a GLUTÉNMENTES süti illik hozzád

Ha a glutén tiltólistás az életedben, nézz szét itt, és döntsd el horoszkópod alapján, milyen édesség az, ami nyerő lehet nálad!

HALAK csillagjegy: február 20 - március 20.

Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot.Sportszelet, a bolti csoki után szabadon, házilag:

Sport szelet 3.

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1386

Kalória

20.6g

Fehérje

194.5g

Szénhidrát

64.7g

Zsír

Még több sportszelet

Vízöntő csillagjegy: január 21 - február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló.Tökéletesen guszta képviselőfánk rizsliszttel!

Ezt láttad már?

10 szuper ecetes háztartási praktika

Képviselőfánk gluténmentesen

1adag

Idő

100p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

356

Kalória

8.3g

Fehérje

24.2g

Szénhidrát

24.9g

Zsír

Még több képviselőfánk

Bak csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik. Áfonya és túró egy desszertben...se cukor, se glutén!

Áfonyás-túrós sütés nélküli desszert cukormentesen

1adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

121

Kalória

9.2g

Fehérje

8.6g

Szénhidrát

5.7g

Zsír

Még több gyümölcsös süti

Nyilas csillagjegy: november 23 - december 21.

Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat.2 hozzávalós nutellás brownie, el sem hiszed, milyen egyszerű!

Nutellás brownie ahogy Cook készíti

1adag

Idő

36p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

405

Kalória

7.7g

Fehérje

41.8g

Szénhidrát

22.9g

Zsír

Még több brownie

Skorpió csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. Túrós gyönyörűség a glutén bűntudata nélkül:**

Gluténmentes reszelt túrós

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

823

Kalória

25.1g

Fehérje

94.2g

Szénhidrát

36.7g

Zsír

Még több túrós sütemény

Mérleg csillagjegy: szeptember 24 - október 23.

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. Snickers egészségtudatosan, szinte szénhidrátmentesen, magas fehérjével…

Low-Carb protein Snickers

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

209

Kalória

10.5g

Fehérje

12.3g

Szénhidrát

13.9g

Zsír

Még több reform süti

Szűz csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**.Mangós-krémes meringue szelet liszt nélkül.**

Mangós-krémes meringue tekercs

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

427

Kalória

7.6g

Fehérje

45g

Szénhidrát

24.3g

Zsír

Még több édes tekercsek

Oroszlán csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket.Vatta-szelet, puncsos puding, retró életérzés...

Vatta szelet

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

687

Kalória

6.4g

Fehérje

96.1g

Szénhidrát

31.7g

Zsír

Még több krémes süti

Rák csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus.Kesudiós finomság paleosoknak (is), nulla liszttel!

Kesudiókrémes paleo szelet

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

663

Kalória

10.5g

Fehérje

38.4g

Szénhidrát

56.3g

Zsír

Még több reform süti

Ikrek csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. Gyönyörű és krémes kakaós-avokádós megoldás, amiben tej sincs:

Avokádós-kakaós tekercs tej- és lisztmentesen

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

368

Kalória

14.2g

Fehérje

41.5g

Szénhidrát

23.3g

Zsír

Még több piskótatekercs

Bika csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek.Meggy, mák és mascarpone egy sütikében:

Meggyes-mákos süti mascarponehabbal

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1219

Kalória

17.2g

Fehérje

96.3g

Szénhidrát

84g

Zsír

Még több gyümölcsös süti

Kos csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Csokoládéfondant-recept Gordon Ramsay alapján.

Olvadós csokoládés desszert

1adag

Idő

53p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

577

Kalória

6.2g

Fehérje

32.6g

Szénhidrát

47.7g

Zsír

Még több csokis süti

És ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

Grillezz!

9 tuti szilvás gombóc, ami nélkül nincs szilvaszezon

Aki egyszer rákapott a házi szilvás gombóc ízére, biztosan nem fog több mirelitet használni. Most kilenc recept közül válogathatsz, hogy megtaláld a kedvedre valót!

Nosalty

Grillezz!

10 nagyszerű zöldséges tészta 30 percen belül

Számtalan zöldség létezik, ami tökéletesen passzol a tésztához - kompakt ebéd születik majd, és még jól is fogsz lakni!

Nosalty

Grillezz!

11 RIZSES egytálétel hétfőre

Ha hétfőn nekiállnál főzni, válassz innen receptet - ezúttal rizzsel készült egytálételeket mutatunk!

Nosalty

Grillezz!

Jamie Oliver szerint ezért zártak be az éttermei

A szakács szerint megváltoztak az emberek szokásai, de egy másik okot is említett, ami közrejátszott éttermei bezárásában.

Fenes Gábriel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

linzer

Lekváros linzer

Imádott receptünk! Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve ...

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

6 buktató, amibe mindnyájan beleütközünk, amikor olajos magvakat nassolunk

Sokan gondoljuk, hogy minden olajos mag kiváló ómega–3-forrás, miközben észrevétlenül meg is ettünk egy egész zacskóval kedvenc pisztáciánkból, kesudiónkból. De tudtad például, hogy nem mindegyik olajos mag gazdag ómega-3-ban, vagy hogy mennyire kalóriadúsak?

Brecz Judit

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Nosalty

Életmód

Ne halogasd az eresztakarítást! 5 dolog a ház körül, amit...

A hideg hónapok beköszöntével nemcsak a kertet és a teraszt érdemes felkészíteni a téli időjárásra, hanem az otthonunk kevésbé szem előtt lévő részeit is. Mutatunk 5 fontos, ház körüli teendőt, amellyel megelőzheted a fagy okozta károkat és a költséges javításokat.

Nosalty

További cikkek

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

Otthon

19 változatos és színes Márton-napi köret, mely tökéletesen passzol a...

Milyen köret illik a Márton-napi libasülthöz? Mutatunk 19 receptet: párolt káposztát, boros almát, különféle krumpliköreteket és édes-sós finomságokat is!

Még több cikk

Top Receptek

krumplifőzelék

Friss receptek

Még több friss recept