2021.01.11.

HETI ÉTELHOROSZKÓP: mutatjuk a FŐZELÉKET, amit a héten szerintünk készíts el!

Minden tétovázó háziasszony/férfi segítsége lehet a következő, csillagjegy-alapú főzelékleosztás. Ha tanácstalan vagy, mit főzz a héten, legyen ez a főzelék az egyik!

HALAK csillagjegy: február 20-március 20.

Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot.

Fokhagymás zöldbabfőzelék

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

426

Kalória

10.6g

Fehérje

36.9g

Szénhidrát

29.4g

Zsír

Még több zöldbabfőzelék

VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló.

Lencsefőzelék Helga konyhájából

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

803

Kalória

44.2g

Fehérje

91.7g

Szénhidrát

29.9g

Zsír

Még több lencsefőzelék

BAK csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik.

Hagyományos finomfőzelék

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

266

Kalória

5.1g

Fehérje

37g

Szénhidrát

9.5g

Zsír

Még több finomfőzelék

NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:

Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat.

Sárgaborsó-főzelék fehér mélytányérban, tetején pirított kolbásszal és tejfölpettyekkel

Sárgaborsó-főzelék

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

652

Kalória

32.1g

Fehérje

50g

Szénhidrát

36.8g

Zsír

Még több sárgaborsó-főzelék

SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van.

Klasszikus paradicsomos káposzta hideg sertéssülttel

1adag

Idő

270p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

759

Kalória

57.1g

Fehérje

34.1g

Szénhidrát

44.9g

Zsír

Még több paradicsomos káposzta

MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket.

Spenótfőzelék Fahéj konyhájából

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

281

Kalória

9.2g

Fehérje

20.5g

Szénhidrát

16.5g

Zsír

Még több spenótfőzelék

SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek.

Vegán burgonyafőzelék

Egyszerű vegán burgonyafőzelék

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

270

Kalória

5.6g

Fehérje

31.6g

Szénhidrát

12.4g

Zsír

Még több krumplifőzelék

OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket.

A legegyszerűbb zöldborsófőzelék

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

793

Kalória

38.7g

Fehérje

111.8g

Szénhidrát

21.8g

Zsír

Még több zöldborsófőzelék

RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus.

Sóskafőzelék tejjel

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

236

Kalória

Fehérje

23.8g

Szénhidrát

11.8g

Zsír

Még több sóskafőzelék

IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak.

Kelkáposztafőzelék hagyományosan

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

100

Kalória

2.7g

Fehérje

14.5g

Szénhidrát

4.2g

Zsír

Még több kelkáposzta-főzelék

BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek.

Babfőzelék a Maggitól

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

394

Kalória

20g

Fehérje

54.3g

Szénhidrát

11.6g

Zsír

Még több babfőzelék

KOS csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét.

Vajas répafőzelék

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

354

Kalória

8.4g

Fehérje

32.1g

Szénhidrát

20.2g

Zsír

Még több répafőzelék

Legújabb receptek

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Brecz Judit

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

Kormos Lili

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?