Gasztro

2020.11.30.

Heti ételhoroszkóp: szerencsés hétnek nézünk elébe ezekkel az epres finomságokkal!

Igazán szerencsés hétnek nézünk elébe, szinte minden csillagjegynek lesz egy különösen jó napja. Ezt a vidám hetet dobjuk fel epres édességekkel!

HALAK csillagjegy: február 20 - március 20.

Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot. A hét legjobb napja a csütörtök lesz, és nem is kell különösebb okot keresned arra, minek köszönhető a jó kedved. A hétvége a kikapcsolódás ideje, ne szervezz túl mozgalmas vagy fárasztó programokat.

Epres sajttorta MignonLady konyhájából

Epres sajttorta MignonLady konyhájából

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

420

Kalória

6.6g

Fehérje

32.5g

Szénhidrát

29.9g

Zsír

Még több sajttorta

Vízöntő csillagjegy: január 21 - február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló.Ezen a héten a család lesz a főszerepben, minél több időt szeretnél együtt tölteni a szeretteiddel. Koronázd meg a hét legboldogabb óráit ezzel a finom és egyszerű epres brownie-val.

Epres brownie

Epres brownie

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

440

Kalória

5.5g

Fehérje

58.2g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

Még több brownie

Bak csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik.Szerencsés hétnek nézel elébe, a csillagok állása szerint amire a héten vágysz, megkapod. A héten elért sikereket ünnepeld meg ezzel a könnyű és könnyed tejberizzsel.

Epres tejberizs

Epres tejberizs

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

803

Kalória

13g

Fehérje

148.6g

Szénhidrát

16.3g

Zsír

Még több gyümölcsrizs

Nyilas csillagjegy: november 23 - december 21.

Intelligensek, széles látókör, nagy szívük jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat. Te is meglepődsz azon, mennyire jól bírod tartani a tempót a munkahelyeden és otthon. Ne felejts el lazítani sem, most nagyon nem lenne jó belebetegedni a túlhajszoltságba.

Epres mille-feuille

Epres mille-feuille

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

1022

Kalória

17g

Fehérje

82.9g

Szénhidrát

69.5g

Zsír

Még több leveles sütemény

Skorpió csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. Nem kizárt, hogy a héten végre beköszönt a szerelem az életedbe. A kérdés, hogy vajon egyáltalán észreveszed-e? A hétvége kitűnő alkalom, hogy egyedül dolgozd fel az elmúlt időszak történéseit, használd ki az alkalmat!**

Epres túrógombóc Szimran konyhájából

Epres túrógombóc Szimran konyhájából

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

700

Kalória

33.3g

Fehérje

59.1g

Szénhidrát

35.7g

Zsír

Még több túrógombóc

Mérleg csillagjegy: szeptember 24 - október 23.

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket.Az anyagiak terén a héten nagyon jó hírek érkezhetnek, érdemes azonban óvatosan kezelned a pénzügyeket. Egy kis spórolással most remekül megalapozhatod a nyarad.

Rétegelt epres pohárkrém

Rétegelt epres pohárkrém

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

467

Kalória

8.7g

Fehérje

75.8g

Szénhidrát

11.8g

Zsír

Még több pohárkrém

Szűz csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek.Egy finom muffinnal minden problémát lehet orvosolni. Pánikra nincs okod, néhány nehezebb percet kivéve egészen kiegyensúlyozott heted lesz, amelyet egy hét vége felé történő esemény még inkább feldob majd!

Epres muffin krémcsúccsal

Epres muffin krémcsúccsal

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

660

Kalória

9.8g

Fehérje

77.5g

Szénhidrát

35.5g

Zsír

Még több epres muffin

Oroszlán csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket.Ez a hét a munkáról, és az abban való előrelépésről szól majd, munkádat pedig siker övezi majd. Ha megfáradnál a sok munkában, dobd fel a napot ezzel a könnyű csokitortával!

Epres csokoládétorta

Epres csokoládétorta

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

798

Kalória

10.4g

Fehérje

81.2g

Szénhidrát

49.8g

Zsír

Még több csokitorta

Rák csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus. Ezen a héten dobj félre minden kötelező, de nem kívánt programot, és tölts inkább időt azokkal, akikkel szerinted igazán érdemes. Ha nem akarsz üres kézzel menni a hétvégi baráti találkozóra, ezzel a morzsasütivel érdemes készülnöd!

Epres-banános-zabpelyhes morzsasüti

Epres-banános-zabpelyhes morzsasüti

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

398

Kalória

6.6g

Fehérje

68.4g

Szénhidrát

12.3g

Zsír

Még több morzsás süti

Ikrek csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. A kulcsszó: türelem. A hét második felében végre lazíthatsz egy kicsit, az eddig téged emésztő problémák megszűnni látszanak majd. Élvezd ki a hétvégét, add át magad kicsit a közelgő nyár hangulatának.

Duplacsokis-epres muffin

Duplacsokis-epres muffin

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

753

Kalória

14.8g

Fehérje

108.4g

Szénhidrát

30.7g

Zsír

Még több epres muffin

Bika csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek.A szerencse melléd áll ezen a héten, kevés dolog van, ami elronthatná a kedvedet. Hétvégén bánj óvatosan a szavakkal, nehogy balhé legyen a vége!

Epres-fehér csokis spiráltorta

Epres-fehér csokis spiráltorta

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

347

Kalória

6.9g

Fehérje

44.8g

Szénhidrát

15.8g

Zsír

Még több epertorta

Kos csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Sok időd megy el arra, hogy pénzügyeidet igazgatod. Érdemes résen lenned ezen a téren, de nem szabad hagynod, hogy minden erről szóljon. Szerdától a kapcsolatok terén pozitív változás állhat be. Próbáld ki ezt a sütit, amivel még jobbá teheted a következő napokat!

Eperkrémes puliszkatorta

Eperkrémes puliszkatorta

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

679

Kalória

13.2g

Fehérje

106.6g

Szénhidrát

23.2g

Zsír

Még több epertorta

És ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

Heti menü: krémes tavaszi levesek és izgalmas főételek egy borongósan kezdődő hétre

Gasztro

Heti menü: krémes tavaszi levesek és izgalmas főételek egy borongósan...

Megint egy májusi hét, amikor érdemes mindig magunknál tartanunk az esernyőnket. Nem szabad azonban csüggednünk, finom ételekkel még feldobhatjuk a következő napokat!

Nosalty

Újfajta hamburgert dobott piacra az egyik ismert üzletlánc - megkóstolnátok?

Gasztro

Újfajta hamburgert dobott piacra az egyik ismert üzletlánc - megkóstolnátok?

Meglepő összetevője van a német boltokban árusított burgernek. Lehet, hogy az ilyen ételeké a jövő?

Fenes Gábriel

Rázd bikinibe magad - készülj velünk a strandszezonra! Mintaétrend 1: 1500 kcal/160 g szénhidrát

Fogyókúra

Rázd bikinibe magad - készülj velünk a strandszezonra! Mintaétrend 1:...

Nem kell ész nélkül koplalni, hogy megszabadulj pár kilótól a strandszezonig. Készülj fel velünk a nyárra!

Szálka Brigitta dietetikus

Így néz ki Bruce Willisék fényűző konyhája

Befőzés

Így néz ki Bruce Willisék fényűző konyhája

Elképesztő luxusban él Bruce Willis feleségével, Emma Heminggel. Meg kell hagyni a házaspárnak kiváló ízlése van…és a konyha? Na, az minden várakozást felülmúl! 

Németh Orsi

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zöldfűszeres, libatöpörtyűs zsírral megkent kenyér lilahagymával és zöldpaprikával, fehér tányéron tálalva.

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Almás-kéksajtos kukoricasaláta

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...

Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!

Brecz Judit

Felvágottak

KonyhaPro

Miért ilyen olcsó a szupermarketekben kapható felvágott? Egy hentes elárulta,...

A szupermarketek és diszkontáruházak húskészítményei gyakran jóval olcsóbbak, mint a hagyományos hentesüzletek termékei. Az alacsony ár azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanazt a minőséget kapjuk kevesebb pénzért. Egy német hentesmester szerint a magas víztartalom és a feldolgozás módja is szerepet játszhat az árkülönbségben.

Nosalty

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit bevethetsz az úszógumi ellen

KonyhaPro

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit...

A menopauza körüli hormonális változások miatt a zsír könnyebben rakódhat a has környékére. Mutatjuk, milyen életmódbeli változtatások segíthetnek a hasi hízás mérséklésében.

Nosalty

További cikkek

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Almás-kéksajtos kukoricasaláta

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...

Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!

fejét fogó idős hölgy ül a kanapén

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Még több cikk

Top Receptek

csirketocsni

bundás hús

Csirketócsni

Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...

savanyu-krumplileves-ecet-tejfol-burgonya-leves

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

az-eredeti-legenyfogo-leves

legényfogó leves

Az eredeti legényfogó leves

A legényfogó leves egy tartalmas, krémes tradícionális magyar raguleves, amelyet gyakran azért készítettek, hogy elnyerjék a legények szívét – így kapta a nevét is. Gazdag íze és ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept