2023.12.18.
Heti Menü – Gyors és könnyed fogások advent első hetére
Visszaszámlálás indul! Itt az adventi szezon, ne bonyolítsuk túl az életünket túlzottan hosszadalmas és összetett fogásokkal a héten: főzzünk gyorsan elkészülő leveseket és főételeket, a desszertek pedig álljanak itt karácsonyi inspirációként!
-
-
hétfő
-
Leves
Füstös háromsajtos krémleves
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
423
Kalória
19.1g
Fehérje
5.1g
Szénhidrát
34.4g
Zsír
-
Főétel
Illatos, erdei gombás rizottó
454
Kalória
11.7g
Fehérje
61.9g
Szénhidrát
17.7g
Zsír
-
Desszert
Diós csigák
1adag
Idő
510p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1570
Kalória
22.6g
Fehérje
139.2g
Szénhidrát
103.7g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Leves
Klasszik tojásleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
119
Kalória
5.6g
Fehérje
3.8g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
Főétel
Gyors hagymás bab
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
778
Kalória
32.8g
Fehérje
83.1g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
-
Desszert
Gyors csokitorta Krisztitől
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1377
Kalória
13.8g
Fehérje
119.5g
Szénhidrát
98.5g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Leves
Egyszerű almaleves
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
239
Kalória
1.9g
Fehérje
44.5g
Szénhidrát
7.7g
Zsír
-
Főétel
Milánói makaróni Dacota konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
202
Kalória
11.1g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
10.1g
Zsír
-
Desszert
Mikulás-napi banánkenyér
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
357
Kalória
7.7g
Fehérje
51.4g
Szénhidrát
14.5g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Leves
Édesburgonya-krémleves kecskesajttal
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
495
Kalória
14.8g
Fehérje
50.2g
Szénhidrát
26.2g
Zsír
-
Főétel
Gyors, sült fetás csicseritunkolós
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
556
Kalória
25.3g
Fehérje
71.1g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-
Desszert
Datolyás karácsonyi linzer
1adag
Idő
28p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
121
Kalória
1.2g
Fehérje
20.6g
Szénhidrát
4g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Leves
Waterzooi - gyors csirkeleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
412
Kalória
22.3g
Fehérje
26.4g
Szénhidrát
24.9g
Zsír
-
Főétel
Gyors répás falafel a sütőből
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
398
Kalória
21.4g
Fehérje
67.6g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
-
Desszert
Fehér csokis hólabda
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
832
Kalória
13.7g
Fehérje
95g
Szénhidrát
46.1g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Leves
Zöldséges gombaleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
151
Kalória
4.8g
Fehérje
25.6g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Főétel
Tejfölös csirke Ildi konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
503
Kalória
29.4g
Fehérje
13g
Szénhidrát
37.3g
Zsír
-
Desszert
Ünnepi mézeskalács
1adag
Idő
38p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
821
Kalória
16.2g
Fehérje
157.2g
Szénhidrát
14.2g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Májgombócleves egyszerűen
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
251
Kalória
15.5g
Fehérje
38.1g
Szénhidrát
4.4g
Zsír
-
Főétel
Mozzarella Schnitzel (Rántott mozzarella)
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
631
Kalória
41g
Fehérje
33.8g
Szénhidrát
36.9g
Zsír
-
Desszert
Villámgyors mákos guba
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
728
Kalória
20.6g
Fehérje
57.1g
Szénhidrát
46.6g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyors pho leves csirkével
A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...
Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, párizsias hús és sütés...
Már a palóclevestől tele lesz a hasunk, de a bundás húsnak úgysem tudunk ellenállni! Mellé krumplipüré vagy rizibizi dukál, a citromos túrótortát pedig akár napokig falatozhatjuk.
Friss kutatás: Vajon minden ultrafeldolgozott élelmiszer növeli a vastag- és...
Egy több mint 460 ezer embert vizsgáló kutatás nem talált összefüggést az ultrafeldolgozott ételek teljes fogyasztása és a vastag- és végbélrák között, az összetételük azonban számíthat.
Heti akciók: Elképesztő jó áron lehet a tied a Penny...
Ha szereted azokat a hasznos és praktikus, nem túl nagy helyet foglaló konyhai eszközöket, amelyekkel gyorsabban és egyszerűbben süthetsz-főzhetsz, a Penny következő akciójában ezt a két gépet is érdemes szemügyre venned!
További cikkek
A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...
A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, párizsias hús és sütés...
Már a palóclevestől tele lesz a hasunk, de a bundás húsnak úgysem tudunk ellenállni! Mellé krumplipüré vagy rizibizi dukál, a citromos túrótortát pedig akár napokig falatozhatjuk.
Top Receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Baconös krémsajtos töltött gomba
Tökéletes előételként vagy akár főételként is megállja a helyét. A gombafejeket krémsajttal, baconnel, a gomba saját tönkjével, petrezselyemmel és kakukkfűvel töltöttem meg. Az ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Még több friss recept