2020.11.30.

Heti menü: búcsú a téltől!

Nosalty

Mindjárt vége a télnek - ideje lefőzni a kedvenc télies fogásainkat még egyszer, mielőtt itt a február vége, és jön a tavasz!

- hétfő
- Sárgaborsó-krémleves egyszerűen
  
  1adag
  
  Idő
  
  50p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  542
  
  Kalória
  
  28.8g
  
  Fehérje
  
  58.2g
  
  Szénhidrát
  
  22.6g
  
  Zsír
  
  Még több krémleves
- Sztrapacska Árvaváraljáról
  
  1adag
  
  Idő
  
  55p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  1305
  
  Kalória
  
  36.8g
  
  Fehérje
  
  94.5g
  
  Szénhidrát
  
  86.1g
  
  Zsír
  
  Még több sztrapacska
- kedd
- Téli minestrone Anna konyhájából
  
  1adag
  
  Idő
  
  75p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  650
  
  Kalória
  
  37.2g
  
  Fehérje
  
  96.1g
  
  Szénhidrát
  
  11.5g
  
  Zsír
  
  Még több minestrone
- Colcannon avagy ír burgonyapüré
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  226
  
  Kalória
  
  5.5g
  
  Fehérje
  
  26.7g
  
  Szénhidrát
  
  11.4g
  
  Zsír
  
  Még több krumplis ételek
- szerda
- A legegyszerűbb póréhagyma krémleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  25p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  117
  
  Kalória
  
  1.8g
  
  Fehérje
  
  14g
  
  Szénhidrát
  
  4.2g
  
  Zsír
  
  Még több hagymakrémleves
- Almás krumpli hurkamorzsával
  
  1adag
  
  Idő
  
  30p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  546
  
  Kalória
  
  11.1g
  
  Fehérje
  
  52.5g
  
  Szénhidrát
  
  33.9g
  
  Zsír
  
  Még több krumplis ételek
- csütörtök
- Babos krémleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  30p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  560
  
  Kalória
  
  34.6g
  
  Fehérje
  
  84.9g
  
  Szénhidrát
  
  10.4g
  
  Zsír
  
  Még több bableves
- Zalai kukoricagombóc édesen
  
  1adag
  
  Idő
  
  50p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  511
  
  Kalória
  
  12.1g
  
  Fehérje
  
  85.7g
  
  Szénhidrát
  
  13.9g
  
  Zsír
  
  Még több gombócok
- péntek
- Sültcékla-leves
  
  1adag
  
  Idő
  
  65p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  438
  
  Kalória
  
  13.3g
  
  Fehérje
  
  19.6g
  
  Szénhidrát
  
  32.9g
  
  Zsír
  
  Még több zöldségkrémleves
- Töltött oldalas
  
  1adag
  
  Idő
  
  170p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  575
  
  Kalória
  
  28g
  
  Fehérje
  
  6.5g
  
  Szénhidrát
  
  47.7g
  
  Zsír
  
  Még több töltött hús
- szombat
- Fűszeres sült édesburgonya joghurtöntettel
  
  1adag
  
  Idő
  
  30p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  291
  
  Kalória
  
  9.6g
  
  Fehérje
  
  42.1g
  
  Szénhidrát
  
  10.8g
  
  Zsír
  
  Még több krumplis ételek
- Húsos lencseleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  80p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  224
  
  Kalória
  
  20.2g
  
  Fehérje
  
  12g
  
  Szénhidrát
  
  10.4g
  
  Zsír
  
  Még több lencseleves
- Hájas tészta baracklekvárral
  
  1adag
  
  Idő
  
  105p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  nehéz
  
  804
  
  Kalória
  
  11.4g
  
  Fehérje
  
  94.2g
  
  Szénhidrát
  
  41.5g
  
  Zsír
  
  Még több hájas sütemény
- vasárnap
- Sülthúsos melegszendvics
  
  1adag
  
  Idő
  
  25p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  496
  
  Kalória
  
  28.7g
  
  Fehérje
  
  49.4g
  
  Szénhidrát
  
  20.1g
  
  Zsír
  
  Még több melegszendvics
- Savanyúkáposztás-raguleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  85p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  276
  
  Kalória
  
  13.8g
  
  Fehérje
  
  13.9g
  
  Szénhidrát
  
  18.7g
  
  Zsír
  
  Még több káposztaleves
- Tejkaramellás puding
  
  1adag
  
  Idő
  
  65p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  714
  
  Kalória
  
  8.5g
  
  Fehérje
  
  95.2g
  
  Szénhidrát
  
  35.1g
  
  Zsír
  
  Még több pudingos sütemény

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty