2020.11.30.
Heti menü: cukkinis főételek passzoló levessel
Imádjátok a cukkinit, és mi is imádjuk, szóval nem volt más választás, cukkinis főételeket adunk nektek a hétre enni.
-
-
hétfő
-
Olasz zöldségleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
402
Kalória
17.7g
Fehérje
64.1g
Szénhidrát
9.4g
Zsír
-
Zöldséges húsgolyók a sütőből
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
263
Kalória
36.8g
Fehérje
4.6g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Nyári grill-zöldségleves
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
374
Kalória
10.9g
Fehérje
61.5g
Szénhidrát
9g
Zsír
-
Cukkinis vargányás metélt
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
625
Kalória
27.4g
Fehérje
89.1g
Szénhidrát
17.8g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Kapros csirkebecsinált leves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
424
Kalória
24.2g
Fehérje
17.9g
Szénhidrát
26.7g
Zsír
-
Cukkinifőzelék lisztmentesen
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
313
Kalória
4.7g
Fehérje
11.9g
Szénhidrát
25.5g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Gyors kókusztejes-curry-s leves üvegtésztával
1adag
Idő
17p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
338
Kalória
20.9g
Fehérje
24.2g
Szénhidrát
15.4g
Zsír
-
Olaszos pulyka zsályás burgonyapürével
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
821
Kalória
59.4g
Fehérje
87.8g
Szénhidrát
28.6g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Gyors minestrone leves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
717
Kalória
33.3g
Fehérje
111g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Parmezános tészta fűszeres paradicsomos cukkinivel
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
782
Kalória
29.2g
Fehérje
110.6g
Szénhidrát
25.1g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Hajtott pizza
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
472
Kalória
33.7g
Fehérje
52.9g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
-
Karfiolleves magyarosan
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
184
Kalória
3.5g
Fehérje
15.4g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Kókuszos kocka 4.
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
771
Kalória
8.4g
Fehérje
117.4g
Szénhidrát
32.1g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Csicseriborsós saláta
1adag
Idő
14p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
384
Kalória
17.8g
Fehérje
55.4g
Szénhidrát
11.5g
Zsír
-
Karalábéleves karalábégombóccal
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
191
Kalória
7.1g
Fehérje
30.2g
Szénhidrát
6.7g
Zsír
-
Almás lepény Katától
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
602
Kalória
7.7g
Fehérje
105.5g
Szénhidrát
18.6g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Ezzel az egyszerű módszerrel menthetjük meg a szobanövényeinket télen a...
A hidegebb hónapokban a szobanövények gondozása is több odafigyelést igényel. A rövidebb nappalok és a kevesebb természetes fény miatt sok növény fejlődése lelassul, így a korábban megszokott öntözési rutin könnyen túl soknak bizonyulhat. Egy egyszerű módszer, a 3–5–7 szabály segíthet megelőzni a túlöntözést, a gyökérrothadást és a virágföld penészesedését.
Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...
A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.
Nosalty Heti Menü: főzelékek, ragulevesek és gyönyörű kerek piték készülnek
Pazar piték, finom főzelékek, remek ragulevesek hete a következő - tartsatok velünk, szezonhoz illő, testet melengető és lelket emelő receptek következnek!
További cikkek
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
4 zöldség, amit a kardiológus is melegen ajánl a szív...
Egy kardiológus szerint ezek a rostban és értékes tápanyagokban gazdag zöldségek a szívbarát étrend legjobb támogatói.
Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...
A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.
Top Receptek
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
Még több top recept
Friss receptek
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
Még több friss recept