2020.11.30.
Heti menü: félórás fogások, hogy élvezhesd a napsütést!
Március közepét is elhagytuk, és tudjuk, lassan indul be a tavasz, de azért már bizsereg az ember a napsütéstől - félórás fogásokat hoztunk, hogy élvezhesd a megújulást!
-
-
hétfő
-

Cézár saláta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
659
Kalória
38.3g
Fehérje
63.5g
Szénhidrát
29.1g
Zsír
-

Habkönnyű túrógombóc
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
630
Kalória
34.1g
Fehérje
66.4g
Szénhidrát
23.9g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Sáfrányos karfiolleves (Karfiolleves 2.)
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
168
Kalória
5.4g
Fehérje
9.1g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-

Hamburger Jamie Olivertől
1adag
Idő
28p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1206
Kalória
67.6g
Fehérje
151.5g
Szénhidrát
35.3g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Fokhagymakrémleves 4.
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
300
Kalória
5.7g
Fehérje
33.3g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-

Kínai tészta, ahogy a büfében készül
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
462
Kalória
12.9g
Fehérje
69.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Sajtburgerleves
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1051
Kalória
55.4g
Fehérje
51.6g
Szénhidrát
67.1g
Zsír
-

Aglio e oilo - olasz fokhagymás tészta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
537
Kalória
13.7g
Fehérje
76.9g
Szénhidrát
19.1g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Brokkolikrémleves 5. (tejszínes)
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
208
Kalória
13.6g
Fehérje
6.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-

Házi csirkemájkrém Ízhuszártól
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
180
Kalória
10.9g
Fehérje
2.6g
Szénhidrát
13.8g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Tojáskrém Napfény és fűszertől
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
255
Kalória
15.6g
Fehérje
3.8g
Szénhidrát
19.7g
Zsír
-

Egyszerű medvehagyma-krémleves
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
294
Kalória
4g
Fehérje
17.3g
Szénhidrát
22.3g
Zsír
-

Bögrés pancake Sziszi módra
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
475
Kalória
13.8g
Fehérje
71.9g
Szénhidrát
13g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Rakott bundás kenyér csőben sütve
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
704
Kalória
47.8g
Fehérje
52.7g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
-

Gombakrémleves Mercedestől
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
131
Kalória
3.8g
Fehérje
8.5g
Szénhidrát
8.1g
Zsír
-

Mennyei brownie - Brownie 4.
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
572
Kalória
8.7g
Fehérje
57.7g
Szénhidrát
34.7g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...
A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.
Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...
Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.
Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...
Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.
További cikkek
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Nosalty Mit főzzek ma? Kedvenc krémlevesetek, babos egytál és vargabéles...
Gyors leves, ezúttal brokkoliból, mellé egy jó kiadós babos egytálétel sok-sok hagymával, és még egy fenséges vargabéles is jár nekünk.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Házias ízek, magyaros fogások és pompás...
Nem hagyunk titeket a hosszú hétvégére sem receptötletek nélkül. Pogácsa, gulyás és elmaradhatatlan vasárnapi húsleves, valamint klasszikus édességek is várnak.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept















