2020.11.30.
Heti menü: gombócok a tányéron
Nem is képzelnénk, mennyi gömb alakú táplálék fordul meg az asztalunkon. A hétre ebből a – fasírttól a szilvás gombócig terjedő – színes palettából válogattunk nektek!
-
-
hétfő
-
Odett göcseji gombalevese
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
473
Kalória
28.4g
Fehérje
21.4g
Szénhidrát
30.8g
Zsír
-
Sajtos cukkinigolyók
1adag
Idő
28p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1388
Kalória
13.7g
Fehérje
26.7g
Szénhidrát
138.3g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Erdélyi tárkonyos húsgombócleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
332
Kalória
18.5g
Fehérje
27.4g
Szénhidrát
17g
Zsír
-
Currys-mangós csirke
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
292
Kalória
25.2g
Fehérje
34g
Szénhidrát
6.7g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Paradicsomleves, bazsalikomos mozzarella golyókkal
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
368
Kalória
18.6g
Fehérje
24.2g
Szénhidrát
21.4g
Zsír
-
Olasz húsgombóc paradicsomszósszal
1adag
Idő
44p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1040
Kalória
43.8g
Fehérje
22.7g
Szénhidrát
85.5g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Zöldséges burgonyagombóc leves
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
274
Kalória
7.8g
Fehérje
43.9g
Szénhidrát
6.9g
Zsír
-
Pármai sonkával töltött csirkerolád
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
512
Kalória
36.2g
Fehérje
2.5g
Szénhidrát
38.9g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Kukoricaleves chilivel
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
180
Kalória
6.3g
Fehérje
25.5g
Szénhidrát
6.5g
Zsír
-
Curry-s fasírtgolyók
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
143
Kalória
14.2g
Fehérje
3.9g
Szénhidrát
7.4g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Gluténmentes édesburgonya gnocchi
1adag
Idő
115p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
668
Kalória
11.6g
Fehérje
89.7g
Szénhidrát
26g
Zsír
-
Kovászosuborka-leves
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
466
Kalória
5.8g
Fehérje
7.6g
Szénhidrát
46.5g
Zsír
-
Sárgabarackos vagy szilvás gombóc
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
645
Kalória
17.5g
Fehérje
123.7g
Szénhidrát
9.7g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Vegán vöröskáposzta fasírt
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
695
Kalória
5.4g
Fehérje
27.3g
Szénhidrát
64.8g
Zsír
-
Nyári bableves (Bableves 6.)
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
459
Kalória
26.2g
Fehérje
77g
Szénhidrát
7g
Zsír
-
Szeder fagylalt
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
318
Kalória
4.5g
Fehérje
20.4g
Szénhidrát
25.5g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
További cikkek
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Csirkemelles rakott karfiol őzgerincben
A csirkemell, mivel száraz hús, nagyon jól illik hozzá a tojásos, karfiolos keverék. Nagyon szépen összeáll sütés közben, és gyönyörűen lehet szeletelni. Ja és nagyon-nagyon finom!!!
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept