2026.02.08.
Heti Menü – Gyors és elegáns receptek nem csak Valentin-napra
Csodás heti menüt állítottunk nektek össze, higgyétek el, egészen gyors receptekről van szó, különlegesek, és bármelyik beillik akár Valentin- vagy szülinapra is. Krémlevesek, előételek, saláták, húsételek, gyors desszertek várnak rátok!
Minden receptünk gyors, finom, és akár kevésbé gyakorlott szakácsoknak is menni fog. Valentin-napra is inspirálódhattok heti menünkből, de egy sima hétköznapra, hétvégére is főzhettek velünk.
A lazac finom, gyors, elegáns, és Valentin-napra is tökéletes! Recept a képre kattintva nyílik!
Kellemes hetet és főzőcskézést nektek!
-
-
hétfő
-
Leves
Sültrépa-krémleves
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
245
Kalória
5.4g
Fehérje
29.8g
Szénhidrát
12.5g
Zsír
-
Főétel
Shakshuka gyorsan és egyszerűen
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
228
Kalória
10.9g
Fehérje
18.3g
Szénhidrát
13.7g
Zsír
-
Desszert
Villámgyors láva cake
1adag
Idő
17p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
536
Kalória
7.5g
Fehérje
40.8g
Szénhidrát
39g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Előétel
Villámgyors fetakrém olajbogyóval
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
295
Kalória
10.2g
Fehérje
27.7g
Szénhidrát
16.1g
Zsír
-
Főétel
Gombás csirke tejmentesen
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
427
Kalória
34.1g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
27g
Zsír
-
Desszert
Villámgyors erdeigyümölcs-pite
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
345
Kalória
8.5g
Fehérje
33.2g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Leves
Selymes zellerkrémleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
142
Kalória
1.8g
Fehérje
17.2g
Szénhidrát
7.6g
Zsír
-
Főétel
Krémes cukkinis rizottó
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
503
Kalória
10.5g
Fehérje
65.1g
Szénhidrát
17.9g
Zsír
-
Desszert
Répatortakocka sütés nélkül
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
555
Kalória
15.2g
Fehérje
40.1g
Szénhidrát
39.7g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Saláta
Eredeti görög saláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
175
Kalória
4.6g
Fehérje
10.6g
Szénhidrát
13.7g
Zsír
-
Főétel
Rántott avokádófalatkák mártogatóssal
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1520
Kalória
12.3g
Fehérje
91.1g
Szénhidrát
127.1g
Zsír
-
Desszert
Vaníliás grízpuding
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
267
Kalória
7.7g
Fehérje
38.5g
Szénhidrát
7.9g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Leves
Olasz zöldségleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
402
Kalória
17.7g
Fehérje
64.1g
Szénhidrát
9.4g
Zsír
-
Főétel
Villámgyors camembert-tunkolós
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
517
Kalória
15.2g
Fehérje
37.9g
Szénhidrát
33.7g
Zsír
-
Desszert
Villámgyors mogyoróvajas zabszelet
1adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
344
Kalória
8.9g
Fehérje
37.8g
Szénhidrát
18.4g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Előétel
Lazacos-tormás Eggs Benedict
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
nehéz
676
Kalória
20g
Fehérje
27.3g
Szénhidrát
54.7g
Zsír
-
Főétel
Vodkaszószos penne (Penne alla Vodka)
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
773
Kalória
29g
Fehérje
107.4g
Szénhidrát
21.5g
Zsír
-
Desszert
Impozáns duplacsokis-epres brownie
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
733
Kalória
6.9g
Fehérje
76.4g
Szénhidrát
45.7g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Egyszerű sütőtökkrémleves
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
2376
Kalória
37.6g
Fehérje
261.6g
Szénhidrát
143.7g
Zsír
-
Főétel
Roppanós csirkeszárny
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
116
Kalória
9.1g
Fehérje
1.2g
Szénhidrát
8g
Zsír
-
Desszert
Muhallebi, a Közel-Kelet villámgyors pudingja
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
327
Kalória
5.6g
Fehérje
56g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Klasszikus ludaskása libaaprólékból
A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Karamellás-almás süti cukormentesen
Legnépszerűbb cikkek
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Különleges almaleves, krémes töltött gomba és...
Nem hagyományos leves és főétel, de klasszikus édesség érkezik, melynek említésétől is felcsillan a szemünk.
Mosószer helyett ezt árultak: megdöbbentő eredményeket hozott a hatósági vizsgálat
A vizsgált mosóporok és folyékony mosószerek közel felénél talált valamilyen hiányosságot a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az egyik készítmény 94 százalékban konyhasóból állt, miközben a tisztító hatóanyag aránya az egy százalékot sem érte el.
Perimenopauza: ezek a természetes módszerek segíthetnek, ha kínoznak a hőhullámok
Tudtad, hogy sokaknál már évekkel (akár egy évtizeddel!) az utolsó menstruáció előtt elkezdődnek a perimenopauzás tünetek? Lássuk, milyen természetes megoldás segíthet, ha hőhullámoktól kínlódunk.
További cikkek
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Nosalty Mit főzzek ma? Különleges almaleves, krémes töltött gomba és...
Nem hagyományos leves és főétel, de klasszikus édesség érkezik, melynek említésétől is felcsillan a szemünk.
Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...
Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
Még több friss recept