2020.11.30.
Heti menü: egy hét Skandinávia
A fagyos skandináv országok izgalmas fogásai jóval túlmutatnak a svédek népszerű húsgolyóin. A skandinávok ízléses emberek, ételeik pedig igen változatosak. Kóstolj bele!
-
-
hétfő
-
Északi-tengeri halleves
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
423
Kalória
37.4g
Fehérje
30.2g
Szénhidrát
10.7g
Zsír
-
"Az igazi" svéd húsgolyók
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
630
Kalória
31.1g
Fehérje
12.6g
Szénhidrát
50.6g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Izlandi zöldségleves brokkolikrémmel
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
249
Kalória
9.6g
Fehérje
33.1g
Szénhidrát
9.8g
Zsír
-
Lazac rizzsel és párolt brokkolival
1adag
Idő
37p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
838
Kalória
59.8g
Fehérje
60g
Szénhidrát
39.4g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Finn lazacleves Krisztike konyhájából
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
280
Kalória
14.5g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
13.4g
Zsír
-
Svéd egytálétel szűzpecsenyével
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
436
Kalória
41.2g
Fehérje
39.9g
Szénhidrát
12.2g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Csicsókakrémleves pirított baconnel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
232
Kalória
4.5g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
13.6g
Zsír
-
Brokkolis spenótos pite
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
780
Kalória
20.9g
Fehérje
43.8g
Szénhidrát
59g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Póréhagymás édesburgonya-krémleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
212
Kalória
4.3g
Fehérje
36.3g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-
Wallenberg steak Skånen burgonyával
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
769
Kalória
55g
Fehérje
60.3g
Szénhidrát
33.5g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Mustikka piirakka - finn áfonyás pite
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
452
Kalória
6.2g
Fehérje
54.3g
Szénhidrát
23.6g
Zsír
-
Bableves szalonnával és körtével
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
754
Kalória
37.5g
Fehérje
96.3g
Szénhidrát
26.1g
Zsír
-
Svéd mandulás pohárkrém
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
744
Kalória
19.4g
Fehérje
43.8g
Szénhidrát
57.2g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Virslis-baconös pannari
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
787
Kalória
30.3g
Fehérje
60.5g
Szénhidrát
45.2g
Zsír
-
Zöldborsókrémleves pirított zsemlekockával
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
311
Kalória
7.1g
Fehérje
32.3g
Szénhidrát
16g
Zsír
-
Norvég almatorta
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
565
Kalória
6.8g
Fehérje
73.9g
Szénhidrát
28.1g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
19 változatos és színes Márton-napi köret, mely tökéletesen passzol a...
Milyen köret illik a Márton-napi libasülthöz? Mutatunk 19 receptet: párolt káposztát, boros almát, különféle krumpliköreteket és édes-sós finomságokat is!
Nem csak a gyömbér segíthet: 6+1 házi módszer, ha hányinger...
Nem minden esetben van szükség gyógyszerre, ha hányingerünk van, enyhébb panaszoknál néhány egyszerű otthoni módszer is segíthet a kellemetlen tünet mérséklésében.
Tű, csavar és szeg: halloweeni édességekben akadtak ezekre az életveszélyes...
Németország több régiójában és az ausztriai Linz városában is veszélyes tárgyakat találtak gyerekeknek adott édességekben. Gyömrőn is hasonló esetekre derült fény, ugyanis öt alkalommal is életveszélyes tárgyakat találtak a gyerekeknek szánt halloweeni édességek között.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Zöldborsófőzelék - Vicikó konyhájából
A zöldborsófőzelék nagyon sokunk kedvece. Én így készítem, mi így nagyon szeretjük. Rendkívül gyorsan elkészül, és a finomsága mellett ez az előnye nem törpülhet el :-)) Szerintem ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept