2020.11.30.
Heti menü: húsimádóknak abszolút kötelező, a hét minden napjára
Erre a hétre és az esetleges böjt előtti időszakra hústól roskadó fogásokat választottunk - ezektől biztos, hogy nem maradsz éhes, főzz velünk!
-
-
hétfő
-
Palócleves Gundel módra dnbsoldierstől
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
418
Kalória
15.5g
Fehérje
19.8g
Szénhidrát
31.6g
Zsír
-
Sült hagymás tarjaszeletek
1adag
Idő
95p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
481
Kalória
19.3g
Fehérje
12.3g
Szénhidrát
40.2g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Tejszínes zellerkrémleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
101
Kalória
2.3g
Fehérje
12g
Szénhidrát
5.4g
Zsír
-
Stroganoff hátszínből
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
652
Kalória
27.7g
Fehérje
26.6g
Szénhidrát
49.1g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Frankfurti leves 3.
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
455
Kalória
16.9g
Fehérje
25.7g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
-
Bakonyi sertésszelet Vicikó konyhájából
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1250
Kalória
64g
Fehérje
95.1g
Szénhidrát
67g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Brokkolikrémleves parmezános pirítóssal
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
364
Kalória
15.4g
Fehérje
28.7g
Szénhidrát
19.1g
Zsír
-
Lusta asszony rakottasa
1adag
Idő
150p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
517
Kalória
25.4g
Fehérje
17.3g
Szénhidrát
38.5g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Sárgaborsó-krémleves egyszerűen
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
542
Kalória
28.8g
Fehérje
58.2g
Szénhidrát
22.6g
Zsír
-
Baconös rakott karfiol
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
657
Kalória
21.9g
Fehérje
40.3g
Szénhidrát
45.8g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Tojásos tepertőkrém
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
614
Kalória
16.5g
Fehérje
2.8g
Szénhidrát
59.6g
Zsír
-
Krumpligombóc leves
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
353
Kalória
8g
Fehérje
49.1g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
Rizsfelfújt ahogy Katharosz készíti
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1005
Kalória
20.9g
Fehérje
132.6g
Szénhidrát
41.5g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Sajtos melegszendvicskrém kolbásszal
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
531
Kalória
24.3g
Fehérje
36g
Szénhidrát
32.2g
Zsír
-
Tárkonyos pulykaraguleves
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
379
Kalória
25.5g
Fehérje
25.7g
Szénhidrát
17.9g
Zsír
-
Rákóczi-túrós Szofika konyhájából
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1203
Kalória
41.7g
Fehérje
186.3g
Szénhidrát
32.4g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
Nosztalgikus ízek kedvenc melegszendvicsünkön: mutatjuk a Globus kencéit
Ha gyors, meleg és laktató vacsorára vágyunk, nem kell mindig a klasszikus szalámi-sajt kombinációnál maradnunk! A melegszendvics remek választás a rohanós hétköznapokon is. Egyszerűen elkészíthető, mégis számtalan módon variálható. A Globus melegszendvicskrémek remek inspirációt adhatnak, hogy új színt vigyünk a megszokott vacsorákba. Néhány jól megválasztott hozzávalóval kiegészítve változatos, ízletes fogásokat készíthetünk anélkül, hogy hosszasan időznénk a konyhában.
A kávé nem csak felébreszt: így változtathatja meg a beleid...
Egy friss dán kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás összefügghet a bélbaktériumok sokféleségével és a bélrendszer működésével is.
További cikkek
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Az étrend, amitől az LDL-koleszterinszint is csökkenhet, és a zsírmáj...
Az egészséges étrendekről legtöbbször a mediterrán étrend jut eszünkbe, pedig van egy északi változat is, amely hasonló alapelvekre épül. Az úgynevezett északi étrend a Dániában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában és Svédországban hagyományosan fogyasztott élelmiszerekből merít, és a szezonális, helyi alapanyagokat helyezi előtérbe.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept