2023.03.26.
Heti Menü – tojással teli fogások, melyeket a húsvét ihletett
A tojás az újjászületés, az élet szimbóluma, így a húsvét egyik fő alapanyaga is. A hétre csupa tojással teli fogást választottunk, inspirálódjatok innen!
-
-
hétfő
-
Leves
Klasszik tojásleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
119
Kalória
5.6g
Fehérje
3.8g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
Főétel
Mindent bele rakott krumpli
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
897
Kalória
40.8g
Fehérje
26.8g
Szénhidrát
69.5g
Zsír
-
Desszert
Fodros pozsonyi kocka
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
813
Kalória
20.7g
Fehérje
101.2g
Szénhidrát
37.5g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Előétel
Céklás tavaszi tojássaláta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
333
Kalória
10.1g
Fehérje
15.4g
Szénhidrát
26.7g
Zsír
-
Főétel
Kecskesajtos-bébispenótos tojásos nokedli
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
465
Kalória
22.4g
Fehérje
39.2g
Szénhidrát
23.2g
Zsír
-
Desszert
Tiramisu pohárban
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
661
Kalória
11.1g
Fehérje
30.4g
Szénhidrát
56.8g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Előétel
Krémes tojássaláta egyszerűen
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
383
Kalória
16g
Fehérje
5.2g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
-
Főétel
Legszaftosabb roston sült csirkemell
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
653
Kalória
53.9g
Fehérje
4.3g
Szénhidrát
44.8g
Zsír
-
Desszert
Funfetti kuglóf
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
927
Kalória
10.5g
Fehérje
114.9g
Szénhidrát
47.9g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Leves
Gyömbéres-fokhagymás erőleves buggyantott tojással
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
154
Kalória
9.1g
Fehérje
7.8g
Szénhidrát
7.5g
Zsír
-
Főétel
Reteklevélpesztós zöldségtészta
1adag
Idő
17p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1597
Kalória
93.1g
Fehérje
98.8g
Szénhidrát
90.7g
Zsír
-
Desszert
Az örök klasszikus Fanta-szelet
1adag
Idő
95p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
803
Kalória
19.3g
Fehérje
82.4g
Szénhidrát
45.5g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Előétel
Húsvéti ötfonatú kalács
1adag
Idő
150p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
817
Kalória
20.8g
Fehérje
121.4g
Szénhidrát
26.1g
Zsír
-
Főétel
Sárgarépavajban sült tojás
1adag
Idő
7p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
273
Kalória
15.3g
Fehérje
0.9g
Szénhidrát
22.9g
Zsír
-
Desszert
Tojáslinzer
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
571
Kalória
6.1g
Fehérje
73.3g
Szénhidrát
28.4g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Leves
Fütyülő sárgarépa-krémleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
244
Kalória
3.4g
Fehérje
28g
Szénhidrát
12.3g
Zsír
-
Főétel
Zöldséges-tojásos aszpik
1adag
Idő
180p
Költség
olcsó
Nehézség
nehéz
204
Kalória
8.9g
Fehérje
7.2g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Desszert
Tripladiós-lekváros berliner
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
737
Kalória
12.2g
Fehérje
91.8g
Szénhidrát
38.1g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Húsvéti bableves gazdagon
1adag
Idő
160p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
256
Kalória
15g
Fehérje
36.9g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-
Főétel
Torta Pasqualina, a keresztény, tojásos csodapite
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
703
Kalória
33.6g
Fehérje
77.9g
Szénhidrát
28.2g
Zsír
-
Desszert
Nyolctojásos meggyes piskóta
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
264
Kalória
10.8g
Fehérje
36.4g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept