2022.04.04.
Heti Menü – húsvétra hangoló olcsó(bb) tavaszi fogások hete
Tavaszi bableves, egy jó krémes tojássaláta, (vegán) kalács, franciasaláta majonézzel, gazdag palócleves, medvehagymás krumplifőzelék vagy egy jó fasírt illetve karaj ebédre?. Egyik sem a legdrágább alapanyag (igen, tudjuk, minden drága), és bármelyik illeszkedhet akár a húsvéti menüsorba is. Szóval gyűjtögesd a neked tetsző ötleteket, recepteket, és főzz velünk jövő héten is!
-
-
hétfő
-

Leves
Az eredeti palócleves receptje
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
679
Kalória
29.1g
Fehérje
47.4g
Szénhidrát
42.9g
Zsír
-

Főétel
Húsvéti croque madame
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
598
Kalória
23g
Fehérje
51.4g
Szénhidrát
33.2g
Zsír
-

Desszert
Túrós-kakaós koszorú
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
518
Kalória
19.1g
Fehérje
71.5g
Szénhidrát
17.3g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Leves
Medvehagymás csalánleves tojásmetélttel
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
421
Kalória
11.7g
Fehérje
25.1g
Szénhidrát
31.4g
Zsír
-

Főétel
Tejben főtt sertéskaraj zsályával (Maiale al Latte)
1adag
Idő
140p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
748
Kalória
83.7g
Fehérje
8.6g
Szénhidrát
39.2g
Zsír
-

Desszert
Pudingos kiflidesszert
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
702
Kalória
26.4g
Fehérje
96.5g
Szénhidrát
21.7g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Leves
Reteklevél-krémleves
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
122
Kalória
2.7g
Fehérje
11.2g
Szénhidrát
6.7g
Zsír
-

Főétel
Tavaszi medvehagymás krumplifőzelék
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
422
Kalória
11.1g
Fehérje
54.1g
Szénhidrát
18.3g
Zsír
-

Desszert
Citromos-túrós szelet
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
491
Kalória
16.5g
Fehérje
86.6g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Leves
Egyszerű fokhagymakrémleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
139
Kalória
5.1g
Fehérje
16.7g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-

Főétel
Harapni való fasírt
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
481
Kalória
34.4g
Fehérje
33g
Szénhidrát
22.6g
Zsír
-

Desszert
Mandulás-répás minimuffin húsvétra
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
385
Kalória
9.5g
Fehérje
30.5g
Szénhidrát
25.7g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Leves
Borsóleves csirkeszárnnyal
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
342
Kalória
17.9g
Fehérje
39.2g
Szénhidrát
12.7g
Zsír
-

Főétel
Krémes tojássaláta egyszerűen
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
383
Kalória
16g
Fehérje
5.2g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
-

Desszert
Medvehagymás pogácsa Szimran konyhájából
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1175
Kalória
19.5g
Fehérje
104.3g
Szénhidrát
75.8g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Leves
Húsvéti bableves gazdagon
1adag
Idő
160p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
256
Kalória
15g
Fehérje
36.9g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-

Főétel
Tavaszi franciasaláta
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
376
Kalória
5.5g
Fehérje
29.7g
Szénhidrát
27.7g
Zsír
-

Desszert
Vegán kalács
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
379
Kalória
8.2g
Fehérje
65.4g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Leves
Tyúkhúsleves
1adag
Idő
255p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
320
Kalória
23.2g
Fehérje
19.3g
Szénhidrát
17g
Zsír
-

Főétel
Egyben sült tavaszi zöldségek
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
289
Kalória
13.3g
Fehérje
27.2g
Szénhidrát
13.5g
Zsír
-

Desszert
Linzerkarika
1adag
Idő
52p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1349
Kalória
14.8g
Fehérje
164.9g
Szénhidrát
70.5g
Zsír
-
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














