2020.11.30.

Heti menü: húsvétra készülve

Nosalty

Az ünnepi hét a hagyomány és az újítás kettősségére épül. Heti menünkben fellelhetők mind a húsvéti időszak tradicionális fogásai, mind pedig üde nemzetközi ételek is

- hétfő
- Sáfrányos spárgakrémleves piros chilihússal
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  198
  
  Kalória
  
  3.6g
  
  Fehérje
  
  6.7g
  
  Szénhidrát
  
  15.8g
  
  Zsír
  
  Még több spárgakrémleves
- Spenótos fetával töltött kagylótészta
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  571
  
  Kalória
  
  26.8g
  
  Fehérje
  
  68.3g
  
  Szénhidrát
  
  21.3g
  
  Zsír
  
  Még több töltött tészta
- kedd
- Tejszínes zöldborsóleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  411
  
  Kalória
  
  31.3g
  
  Fehérje
  
  37.3g
  
  Szénhidrát
  
  14.8g
  
  Zsír
  
  Még több borsóleves
- Tepsis csirkecomb zöldségekkel
  
  1adag
  
  Idő
  
  90p
  
  Költség
  
  költséges
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  801
  
  Kalória
  
  46.7g
  
  Fehérje
  
  69.2g
  
  Szénhidrát
  
  38.9g
  
  Zsír
  
  Még több zöldséges csirke
- szerda
- Cibereleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  12p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  64
  
  Kalória
  
  0.8g
  
  Fehérje
  
  15.9g
  
  Szénhidrát
  
  0.3g
  
  Zsír
  
  Még több gyümölcsleves
- Mákos tészta egyszerűen
  
  1adag
  
  Idő
  
  7p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  781
  
  Kalória
  
  22.1g
  
  Fehérje
  
  113.7g
  
  Szénhidrát
  
  28g
  
  Zsír
  
  Még több édes tészta
- csütörtök
- Tavaszi zöldségleves csirkemellel
  
  1adag
  
  Idő
  
  42p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  324
  
  Kalória
  
  23.3g
  
  Fehérje
  
  31.2g
  
  Szénhidrát
  
  10.2g
  
  Zsír
  
  Még több zöldségleves
- Sóskafőzelék
  
  1adag
  
  Idő
  
  25p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  269
  
  Kalória
  
  10.3g
  
  Fehérje
  
  23.9g
  
  Szénhidrát
  
  13.1g
  
  Zsír
  
  Még több sóskafőzelék
- péntek
- Francia hagymaleves 2. - Smithéknél
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  869
  
  Kalória
  
  28.7g
  
  Fehérje
  
  39.2g
  
  Szénhidrát
  
  67.2g
  
  Zsír
  
  Még több hagymaleves
- Tengeri halfilé leveles tészta ágyon
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  792
  
  Kalória
  
  37.9g
  
  Fehérje
  
  58.8g
  
  Szénhidrát
  
  45.7g
  
  Zsír
  
  Még több halas különlegességek
- szombat
- Tavaszi pulykamell
  
  1adag
  
  Idő
  
  50p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  485
  
  Kalória
  
  55.9g
  
  Fehérje
  
  8.4g
  
  Szénhidrát
  
  23.9g
  
  Zsír
  
  Még több húsrolád
- Palócleves bárányból
  
  1adag
  
  Idő
  
  90p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  443
  
  Kalória
  
  18.1g
  
  Fehérje
  
  26.6g
  
  Szénhidrát
  
  30.2g
  
  Zsír
  
  Még több palócleves
- Zöldfűszeres túrós fonat
  
  1adag
  
  Idő
  
  38p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  523
  
  Kalória
  
  12.3g
  
  Fehérje
  
  39.8g
  
  Szénhidrát
  
  34.9g
  
  Zsír
  
  Még több fonat
- vasárnap
- Lazacos rizottó
  
  1adag
  
  Idő
  
  30p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  449
  
  Kalória
  
  19.6g
  
  Fehérje
  
  55.8g
  
  Szénhidrát
  
  14.2g
  
  Zsír
  
  Még több rizottó
- Édesburgonyás-tárkonyos libaaprólékleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  75p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  851
  
  Kalória
  
  92.1g
  
  Fehérje
  
  39.6g
  
  Szénhidrát
  
  34.5g
  
  Zsír
  
  Még több húsleves
- Kakaós kalács
  
  1adag
  
  Idő
  
  45p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  közepes
  
  640
  
  Kalória
  
  15.4g
  
  Fehérje
  
  94.7g
  
  Szénhidrát
  
  21.2g
  
  Zsír
  
  Még több kalács

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty