2020.11.30.
Heti menü: járj a gyerek kedvében az utolsó szünidei héten
Megkezdjük az utolsó augusztusi hetet, hivatalosan is lezárul a nyár, elkezdődik az ovi, suli. Főzd nekik a héten azt, amit a legjobban szeretnek, megérdemlik! (Remélhetőleg.)
-
-
hétfő
-

Bolognai spagetti Sabah konyhájából
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1159
Kalória
51.6g
Fehérje
110g
Szénhidrát
55.9g
Zsír
-

Gofri 8. - mogyoróvajas
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
513
Kalória
15.4g
Fehérje
60g
Szénhidrát
22.4g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Ragacsos hagymás hot dog sajttal
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
897
Kalória
32.9g
Fehérje
84.6g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
-

Oreo kekszes fagyi
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1054
Kalória
13.9g
Fehérje
98.6g
Szénhidrát
69.6g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Túrós tészta ahogy Mamika készítette
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1004
Kalória
32.5g
Fehérje
99.1g
Szénhidrát
51.8g
Zsír
-

5 perces nutellás croissant
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
595
Kalória
8.9g
Fehérje
61.6g
Szénhidrát
34.8g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Csirke sajtmártással
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
746
Kalória
46.8g
Fehérje
33g
Szénhidrát
44.7g
Zsír
-

Napközis menza piskóta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
300
Kalória
8.4g
Fehérje
54g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Baconnel rakott krumpli
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
679
Kalória
26.1g
Fehérje
40.8g
Szénhidrát
45g
Zsír
-

Zablisztes palacsinta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
745
Kalória
25.2g
Fehérje
72g
Szénhidrát
38g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Rétegezett sonkás-sajtos melegszendvics
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
494
Kalória
21.7g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
35.3g
Zsír
-

Húsleves palacsintabetéttel gyerekeknek
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
294
Kalória
9.9g
Fehérje
50.3g
Szénhidrát
3g
Zsír
-

Karamellás kinder süti
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
667
Kalória
10.7g
Fehérje
59.3g
Szénhidrát
42.5g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Tojáskrém suliszendvicsbe Gréti konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
224
Kalória
6.9g
Fehérje
2.7g
Szénhidrát
20.2g
Zsír
-

Paradicsomleves betűtésztával Gonoszkától
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
191
Kalória
9g
Fehérje
25.1g
Szénhidrát
6g
Zsír
-

Tepsis Raffaello NyKKyN konyhájából
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
690
Kalória
9.5g
Fehérje
74.5g
Szénhidrát
39.7g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...
A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.
Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...
A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!
7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed
Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.
További cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Nosalty Mit főzzek ma? Erdélyi zöldségkrém és gombócleves készül házi,...
Hibátlan receptek Erdély mélyéről melengető ízekkel, zöldséges, füstös mártogatóssal, húsos csorbával és szilvalekváros papuccsal.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Még több top recept
Friss receptek
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
Még több friss recept












