2020.11.30.
Heti menü: kipróbáljuk a paleót!
Jó ideje tombol a paleo őrület: sokaknak nemcsak fogyókúrát, hanem teljes életmódváltást jelent az „ősember-étrend". Tarts velünk egy hétig, ha te még nem próbáltad!
Paleo receptekért ide kattints >>
Heti menü – 2013. május 13.– 2013. május 19.
-
-
vasárnap
-
-
-
hétfő
-
Fokhagymás csülök tepsiben sütve
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
540
Kalória
36g
Fehérje
1.1g
Szénhidrát
42.8g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Karotta leves paleosan
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
59
Kalória
1g
Fehérje
9.6g
Szénhidrát
2.2g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Pikáns körtesaláta
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
192
Kalória
3g
Fehérje
39.9g
Szénhidrát
4.6g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Kesudiós avokádókrém
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
169
Kalória
3.6g
Fehérje
13.5g
Szénhidrát
12.7g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Sült zeller
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
143
Kalória
3.2g
Fehérje
19.8g
Szénhidrát
6.6g
Zsír
-
Paradicsomos padlizsánkrém rozmaringgal
1adag
Idő
95p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
109
Kalória
2.7g
Fehérje
15.9g
Szénhidrát
5g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Kakaós-szilvalekváros paleo süti
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
627
Kalória
20.5g
Fehérje
58.5g
Szénhidrát
36.5g
Zsír
-
Brokkolikrémleves zellerrel
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
172
Kalória
5.1g
Fehérje
13.2g
Szénhidrát
10.8g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept