2020.11.30.
Heti menü: medvehagymát minden napra!
Ha itt a medvehagyma, akkor hivatalosan is tavasz van! A kedvenc, fokhagymaillatú levélkéinket szinte bármihez felhasználhatjuk - egy egész héten át lakmározhatunk belőle!
-
-
hétfő
-
Medvehagyma-krémleves ahogy Gizi készíti
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
341
Kalória
6.2g
Fehérje
30.6g
Szénhidrát
19g
Zsír
-
Csirkés karfiolsült
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
556
Kalória
44.5g
Fehérje
8g
Szénhidrát
38.2g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Édes-kedves krumplileves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
185
Kalória
3.8g
Fehérje
22.8g
Szénhidrát
8.9g
Zsír
-
Medvehagymás spagetti
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
863
Kalória
28.4g
Fehérje
107.5g
Szénhidrát
34.3g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Citromos almaleves (Almaleves 2.)
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
261
Kalória
2.3g
Fehérje
32g
Szénhidrát
15.2g
Zsír
-
Csirkemell medvehagymás grízgombóccal
1adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1003
Kalória
62.5g
Fehérje
75.9g
Szénhidrát
49.2g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Fehérboros-tejszínes medvehagymakrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
436
Kalória
16.3g
Fehérje
49.7g
Szénhidrát
17.9g
Zsír
-
Pécsi pesto
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1657
Kalória
47.7g
Fehérje
165.5g
Szénhidrát
90.1g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Snidlinges burgonyakrémleves Lizinka konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
190
Kalória
6g
Fehérje
29.3g
Szénhidrát
5.7g
Zsír
-
Vajban sült fokhagymás-lime-os lazac salátával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
415
Kalória
35g
Fehérje
17.8g
Szénhidrát
23.4g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Medvehagymás kuszkusz saláta hús nélkül
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
504
Kalória
15.1g
Fehérje
63.5g
Szénhidrát
21.3g
Zsír
-
Májgombócleves 2.
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
182
Kalória
9.8g
Fehérje
12.4g
Szénhidrát
7.4g
Zsír
-
Kata szelet
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
720
Kalória
9.4g
Fehérje
98.7g
Szénhidrát
31.9g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Burgonyasaláta medvehagymás majonézzel
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
678
Kalória
9.3g
Fehérje
45.6g
Szénhidrát
53.2g
Zsír
-
Kolbászos cukkinileves tejfölös habarással
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
222
Kalória
7.4g
Fehérje
10.1g
Szénhidrát
17.2g
Zsír
-
Kossuth-kifli
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
495
Kalória
7.7g
Fehérje
45.6g
Szénhidrát
32.4g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
A sütőtök széle sütés közben karamellizálódik, a sós miso pedig jól ellensúlyozza a juharszirup édességét. Pont az a vacsora, aminél a tepsiből is elcsipegetsz pár falatot, mielőtt ...
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Címlapról ajánljuk
Az öregedés eddig nem ismert negatív velejáróját fedezték fel a...
Előfordulhat, hogy ugyanazt az ételt készítjük el, amit évtizedek óta szeretünk, mégis valahogy kevésbé ízlik, mint korábban. Nem feltétlenül a recepttel vagy a szakáccsal van a baj: az életkor előrehaladtával ugyanis az ízérzékelésünk is megváltozhat. Ötvenéves kor körül már olyan folyamatok indulhatnak el, amik miatt egyre kevésbé érezzük intenzívnek az ételek ízét.
Orvosok erősítették meg: a legismertebb vitamin hiánya öregíti az agyat,...
Egy új kutatás szerint az alacsonyabb C-vitamin-szint összefügghet az idősebbek agyának bizonyos változásaival. Mutatjuk, mit tudunk erről, és mennyi C-vitaminra van szükségünk.
Sütés nélküli 5 perces desszert: ne dobd ki a hűtőben...
Van a hűtőben egy pohár joghurt, a gyümölcsöstálban pedig egyetlen alma árválkodik? Elsőre talán nem gondolnád, de néhány alapvető hozzávalóval együtt ezekből is készülhet egy finom, puha, illatos édesség. Ez a gyors almás-joghurtos finomság akkor is jó ötlet, ha nincs kedved órákig sütögetni, mégis ennél valami házi készítésű desszertet.
További cikkek
8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...
Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána
Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
Még több friss recept