2020.11.30.
HETI MENÜ: minden napunkat a gyors csirkés fogások köré építjük
Csirkeimádók, ide! Hoztunk nektek egy egész hétnyi tervezetet csirkével a fókuszban, szigorúan egyszerű, és viszonylag gyors receptekből válogatva, főzzetek velünk most is!
-
-
hétfő
-
Kókusztejes zöldborsókrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
461
Kalória
9.7g
Fehérje
25.6g
Szénhidrát
38.3g
Zsír
-
"Nem lehet abbahagyni” csirke – ahogy Peti készíti
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
954
Kalória
51.3g
Fehérje
33.1g
Szénhidrát
68.1g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Gyors marokkói csicseriborsó-leves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
205
Kalória
8g
Fehérje
27.7g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
-
Kínai pirított tészta csirkével
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
764
Kalória
55.6g
Fehérje
67.8g
Szénhidrát
30.8g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Sárgarépa leves
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
406
Kalória
10.9g
Fehérje
47.3g
Szénhidrát
18.4g
Zsír
-
Csirkesaláta Kornél konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1024
Kalória
44.9g
Fehérje
41.8g
Szénhidrát
76.7g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Háromhagymás leves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
127
Kalória
1.9g
Fehérje
13.6g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-
Tejszínes-spenótos orzo füstölt paprikás csirkemellel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
681
Kalória
35.7g
Fehérje
27.4g
Szénhidrát
48.7g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Paradicsomos tortellini leves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
695
Kalória
27.1g
Fehérje
72.7g
Szénhidrát
34g
Zsír
-
Tabbouleh citromos csirkével
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
525
Kalória
42.9g
Fehérje
54g
Szénhidrát
17.2g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Sáfrányos karfiolleves (Karfiolleves 2.)
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
168
Kalória
5.4g
Fehérje
9.1g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-
Savanyú káposztával és csirkével rakott krumpli
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
729
Kalória
28.6g
Fehérje
37.8g
Szénhidrát
48.9g
Zsír
-
Szuperegyszerű túrós süti
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
411
Kalória
17g
Fehérje
26.6g
Szénhidrát
26.1g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Sütőtökös frankfurti leves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
601
Kalória
13.4g
Fehérje
22.9g
Szénhidrát
51.9g
Zsír
-
Csirkepaprikás a javából
1adag
Idő
75p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
1090
Kalória
42.4g
Fehérje
113.4g
Szénhidrát
50.5g
Zsír
-
Diós-almás pite zabmorzsával
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
473
Kalória
6.7g
Fehérje
52.3g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?
Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Hol együnk igazán jót 2026-ban? Megjelent a Dining Guide új...
Hol érdemes igazán jót enni Magyarországon, mely vidéki éttermeket érdemes felkeresni, és hol készülnek az ország legjobb pizzái? A Dining Guide több mint 20 év szakmai tapasztalatára és közel 550 vendéglátóhely tesztelésére építve állította össze 2026-os TOP100 Étteremkalauzát.
További cikkek
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept