2020.11.30.

Heti menü: nyárbúcsúztató fogások

Még egyszer, búcsúzóul a nyár fogásai! Lecsó, grillezett ételek, rengeteg gyümölcsleves - használd ki az utolsó heteket és főzz a sok isteni zöldséggel és gyümölccsel!

Még több nyári receptet itt találsz >>

Heti menü – 2013. szeptember 2. – szeptember 8.

- vasárnap
- hétfő
- Gyümölcsmentő krémleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  223
  
  Kalória
  
  2.4g
  
  Fehérje
  
  48.3g
  
  Szénhidrát
  
  4.4g
  
  Zsír
  
  Még több gyümölcskrémleves
- kedd
- Tejfölös cukkinikrémleves mogyoróval
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  350
  
  Kalória
  
  10.7g
  
  Fehérje
  
  22.6g
  
  Szénhidrát
  
  26.4g
  
  Zsír
  
  Még több cukkinikrémleves
- szerda
- Rozmaringos sárgabarackkrémleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  289
  
  Kalória
  
  3.2g
  
  Fehérje
  
  55.2g
  
  Szénhidrát
  
  8.3g
  
  Zsír
  
  Még több gyümölcskrémleves
- csütörtök
- Tojásos lecsó ódry konyhájából
  
  1adag
  
  Idő
  
  30p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  287
  
  Kalória
  
  13.8g
  
  Fehérje
  
  26.3g
  
  Szénhidrát
  
  15.3g
  
  Zsír
  
  Még több lecsó
- péntek
- Rakott kapros tök
  
  1adag
  
  Idő
  
  65p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  645
  
  Kalória
  
  24.4g
  
  Fehérje
  
  57.1g
  
  Szénhidrát
  
  36.2g
  
  Zsír
  
  Még több rakott zöldség
- Kolbászos tökfasírt sült zöldségekkel
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  megfizethető
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  1019
  
  Kalória
  
  29.2g
  
  Fehérje
  
  81.1g
  
  Szénhidrát
  
  67.9g
  
  Zsír
  
  Még több fasírt
- szombat
- Mangó salsa
  
  1adag
  
  Idő
  
  20p
  
  Költség
  
  költséges
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  141
  
  Kalória
  
  2.9g
  
  Fehérje
  
  34.8g
  
  Szénhidrát
  
  0.9g
  
  Zsír
  
  Még több különleges saláták
- Lecsókrémleves
  
  1adag
  
  Idő
  
  40p
  
  Költség
  
  olcsó
  
  Nehézség
  
  könnyű
  
  354
  
  Kalória
  
  11.4g
  
  Fehérje
  
  19.9g
  
  Szénhidrát
  
  26.3g
  
  Zsír
  
  Még több krémleves

Régebbi menük itt >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.