2020.11.30.
Heti menü: pénztárcakímélő fogások a hónap végére
A héten még a hó végére koncentrálunk - olcsó fogásokat mutatunk, amelyek egy szűkebb pénztárcát sem terhelnek meg annyira. Tartsatok velünk!
-
-
hétfő
-
Frankfurti leves egyszerűen
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
165
Kalória
5.4g
Fehérje
17.1g
Szénhidrát
9.3g
Zsír
-
Grenadírmars, azaz krumplis tészta
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
438
Kalória
10.8g
Fehérje
67.9g
Szénhidrát
13.4g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Tavaszi karalábéleves vajas grízgaluskával
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
304
Kalória
7g
Fehérje
31.3g
Szénhidrát
14.9g
Zsír
-
Párizsis saláta
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
253
Kalória
8.4g
Fehérje
8.3g
Szénhidrát
21g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Gombakrémleves Mercedestől
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
131
Kalória
3.8g
Fehérje
8.5g
Szénhidrát
8.1g
Zsír
-
Resztelt csirkemáj
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
465
Kalória
30.5g
Fehérje
8.3g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Tejfölös bableves burgonyával Iluskától
1adag
Idő
135p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
598
Kalória
23.9g
Fehérje
86.2g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
-
Vaníliás palacsinta
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
325
Kalória
8.3g
Fehérje
38g
Szénhidrát
14.4g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Szerecsendiós sárgaborsó-krémleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
488
Kalória
24.1g
Fehérje
56.6g
Szénhidrát
19.1g
Zsír
-
Zöldborsós krumplifőzelék
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
434
Kalória
14.7g
Fehérje
50.5g
Szénhidrát
17.6g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Kínai tészta, ahogy a büfében készül
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
462
Kalória
12.9g
Fehérje
69.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Fokhagymakrémleves zsályával
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
274
Kalória
9g
Fehérje
13.4g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
-
Fűszeres almás béles tejfölös tésztával
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
398
Kalória
7.2g
Fehérje
57.3g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Sonkakrémes melegszendvics
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
442
Kalória
20.4g
Fehérje
49.7g
Szénhidrát
17.8g
Zsír
-
Tárkonyos zöldségleves Kathy konyhájából
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
436
Kalória
16g
Fehérje
61.5g
Szénhidrát
12.9g
Zsír
-
Egyszerű túrófánk
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
733
Kalória
17.1g
Fehérje
51.6g
Szénhidrát
50.7g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Savanyú leves, maradékmentő krémes tészta és...
Mai menünkben a sült liba maradékát is felhasználjuk egy krémes tésztában, a kókuszgolyót fehéren hagyjuk, és még egy savanyú krumplilevest is rittyentünk!
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?
Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
További cikkek
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Az étrend, amitől az LDL-koleszterinszint is csökkenhet, és a zsírmáj...
Az egészséges étrendekről legtöbbször a mediterrán étrend jut eszünkbe, pedig van egy északi változat is, amely hasonló alapelvekre épül. Az úgynevezett északi étrend a Dániában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában és Svédországban hagyományosan fogyasztott élelmiszerekből merít, és a szezonális, helyi alapanyagokat helyezi előtérbe.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept