2024.02.04.
Heti Menü – 1 krémleves + 1 egytálétel + 1 süti minden napra
A héten tőlünk nem szokatlan módon a krémleveseké no meg az egytálételeké lesz a főszerep, így minden napra jut majd belőlük mindenkinek. A jó hír, hogy extra csinos sütemények zárják a sort, szám szerint hét darab! Főzzetek és süssetek, alkossatok velünk most is!
-
-
hétfő
-

Leves
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
289
Kalória
5.7g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
-

Főétel
La ribollita, a toszkán babos-keles egytál
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
478
Kalória
22.8g
Fehérje
74.6g
Szénhidrát
11.2g
Zsír
-

Desszert
Csokis habcsók-süti
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
349
Kalória
5.7g
Fehérje
60.4g
Szénhidrát
9.4g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Leves
Csicseriborsó-krémleves chorizóval
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
444
Kalória
14.4g
Fehérje
35.8g
Szénhidrát
28.2g
Zsír
-

Főétel
Egyedényes Mac & Cheese
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
742
Kalória
26.5g
Fehérje
60.2g
Szénhidrát
43.9g
Zsír
-

Desszert
Diós csészés süti
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1652
Kalória
24.2g
Fehérje
156.5g
Szénhidrát
108.7g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Leves
Zellerkrémleves körtével
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
134
Kalória
2g
Fehérje
19.5g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-

Főétel
Sütőben sült rizses hús
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
683
Kalória
41.2g
Fehérje
44.4g
Szénhidrát
36.4g
Zsír
-

Desszert
Lisztmentes citromos-mákos süti
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
521
Kalória
10.4g
Fehérje
45.2g
Szénhidrát
33.6g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Leves
Brokkolikrémleves Gigimiu konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
238
Kalória
4.2g
Fehérje
13.1g
Szénhidrát
19.3g
Zsír
-

Főétel
Rakott cukkini darált hússal
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
460
Kalória
32.3g
Fehérje
7.9g
Szénhidrát
33.3g
Zsír
-

Desszert
Karamellás-túrós körtepite
1adag
Idő
175p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
619
Kalória
10.3g
Fehérje
84.2g
Szénhidrát
27.1g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Leves
Sajtos karfiolkrémleves
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
352
Kalória
10.6g
Fehérje
10.4g
Szénhidrát
28.8g
Zsír
-

Főétel
Kolbászos-sajtos rakott krumpli
1adag
Idő
95p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
572
Kalória
26.2g
Fehérje
14.6g
Szénhidrát
45.6g
Zsír
-

Desszert
Extrán nutellás muffin
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
389
Kalória
6.5g
Fehérje
48.5g
Szénhidrát
18.3g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Leves
Kókusztejes céklakrémleves gyömbérrel
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
334
Kalória
4.2g
Fehérje
15g
Szénhidrát
30.8g
Zsír
-

Főétel
Sütőtökgnocchi pirított gombákkal és gombamártással
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
465
Kalória
12.2g
Fehérje
62.3g
Szénhidrát
20.1g
Zsír
-

Desszert
Egyszerű vegán palacsinta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
480
Kalória
6.8g
Fehérje
77.6g
Szénhidrát
15.3g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Leves
Almás-chilis sütőtökkrémleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
361
Kalória
3.5g
Fehérje
53.7g
Szénhidrát
15.8g
Zsír
-

Főétel
Citromos-olívás tepsis csirke
1adag
Idő
95p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
451
Kalória
23.6g
Fehérje
18g
Szénhidrát
33g
Zsír
-

Desszert
Almás pite pop tart
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
731
Kalória
10.2g
Fehérje
95.6g
Szénhidrát
36.7g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Zalai kelt rétes
Kezdő háziasszony korom óta készítem, családi kedvenc!
Gyors pho leves csirkével
A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Itt is betilthatják az energiaitalok fogyasztását a 18 év alattiaknak
Szigorítaná az energiaitalokra vonatkozó szabályozást a horvát kormány: a tervek szerint a kiskorúak nemcsak az üzletekben, hanem a vendéglátóhelyeken sem vásárolhatnának és fogyaszthatnának ilyen termékeket. Az új törvény a hagyományos energiaitalok mellett a hasonló hatású készítményekre is kiterjedne.
7 hely a rántott máj szerelmeseinek, ahol tökéletesen készítik a...
Vannak fogások, amiket bár nagyon szeretek, nem állok neki otthon elkészíteni őket. Ilyen a rántott máj is, ami azt illeti, és a legtöbb panírozandó fogás, ugyanis túl sok vele a macera. Amikor megkívánom, elmegyek valahová, ahol tudom, hogy jól készítik és kiélvezem minden percét. Legfőképp azt, amikor tudatosul bennem, hogy a panírozással és sütéssel járó rumlit nem nekem kell eltakarítani. Hét étterem vidéken és a fővárosban, ahol jól lakhatnak a rántott máj szerelmesei.
Cékla, lilakáposzta, kakaó: tippek, hogyan színezd rémisztővé a halloweeni finomságokat...
A halloween a hátborzongató dekorációk, jelmezek, filmek és persze finomságok ünnepe, mely nálunk is évről évre népszerűbb, főleg a kicsik körében. Készítsünk idén olyan különleges halloweeni sütiket és ételeket akár a gyerekekkel közösen, melyek a legkülönfélébb - a hangulathoz illően rémes - színekben pompáznak. Mutatjuk, milyen természetes színezékeket érdemes használni!
További cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...
A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.
Nosalty Mit főzzek ma? Minden elemében sütőtökös menü érkezik a...
Ha már feldolgozunk egy egész sütőtököt, akkor ne menjen kárba egy falat se. Reméljük, nem fogtok neheztelni, de levesünk, főételünk és desszertünk is sütőtökösre hangolt.
Top Receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
Még több friss recept













