2025.08.24.
Heti menü szomorkás hangulatban: nyárbúcsúztató kedvencek 7 napon át
Szuper nyárias, egyben szomorkás hetünk lesz, hiszen lassan véget ér az augusztus is. Éppen ezért sok-sok kedvenc nyári ételt vonultatunk fel, készítsétek el őket, és vegyetek könnyes búcsút a (naptári) évszaktól!
-
-
hétfő
-
Leves
Tényleg édes paradicsomleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
974
Kalória
29.5g
Fehérje
95.8g
Szénhidrát
54.7g
Zsír
-
Főétel
Hagyományos tojásos nokedli
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
384
Kalória
14.5g
Fehérje
56.3g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-
Desszert
Nyári gyümölcskenyér
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
526
Kalória
6.6g
Fehérje
63.3g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Leves
Jéghideg sültmeggy-leves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
526
Kalória
6.4g
Fehérje
105.8g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Főétel
Nyári citromos csirke
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
412
Kalória
26.8g
Fehérje
4.2g
Szénhidrát
30.6g
Zsír
-
Desszert
Legfinomabb főtt kukorica
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
267
Kalória
7.7g
Fehérje
30.5g
Szénhidrát
14g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Leves
Nyári fejtettbab-leves
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
617
Kalória
33.9g
Fehérje
89.7g
Szénhidrát
15.8g
Zsír
-
Főétel
Márványsajtos nyári saláta
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
581
Kalória
30.7g
Fehérje
36g
Szénhidrát
37.6g
Zsír
-
Ital
Barackos jeges tea
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
26
Kalória
0.6g
Fehérje
6.5g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Leves
Kovászosuborka-krémleves
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
56
Kalória
2.9g
Fehérje
4.9g
Szénhidrát
2.5g
Zsír
-
Főétel
Könnyű nyári töltött karalábé friss zöldfűszeres mártással
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
465
Kalória
40.7g
Fehérje
50.1g
Szénhidrát
11.2g
Zsír
-
Desszert
Kaktusz jégkrém
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
127
Kalória
1.7g
Fehérje
21.7g
Szénhidrát
5.1g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Leves
Gyors tejfölös karalábéleves
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
356
Kalória
6g
Fehérje
24.1g
Szénhidrát
27.9g
Zsír
-
Főétel
Hagyományos nyári lecsó
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
755
Kalória
21.7g
Fehérje
58.3g
Szénhidrát
49.3g
Zsír
-
Desszert
Nyári meggyes pite
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
464
Kalória
7g
Fehérje
66.7g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Előétel
Joghurtos padlizsán egyszerűen
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
209
Kalória
6.5g
Fehérje
16.4g
Szénhidrát
14.6g
Zsír
-
Főétel
Egyszerű joghurtos lángos
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
413
Kalória
12.4g
Fehérje
83.4g
Szénhidrát
2.5g
Zsír
-
Desszert
Mennyei citromos álom
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
441
Kalória
5.5g
Fehérje
56.1g
Szénhidrát
22.3g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Legegyszerűbb hideg őszibarackleves
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
136
Kalória
3.7g
Fehérje
23.2g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-
Főétel
Töltött paprika hagyományosan
1adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
726
Kalória
37.2g
Fehérje
79.4g
Szénhidrát
26.3g
Zsír
-
Desszert
Tiramisujégkrém
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
286
Kalória
4.8g
Fehérje
21.4g
Szénhidrát
20.1g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyors pho leves csirkével
A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...
Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!
Címlapról ajánljuk
Friss kutatás: Vajon minden ultrafeldolgozott élelmiszer növeli a vastag- és...
Egy több mint 460 ezer embert vizsgáló kutatás nem talált összefüggést az ultrafeldolgozott ételek teljes fogyasztása és a vastag- és végbélrák között, az összetételük azonban számíthat.
Heti akciók: Elképesztő jó áron lehet a tied a Penny...
Ha szereted azokat a hasznos és praktikus, nem túl nagy helyet foglaló konyhai eszközöket, amelyekkel gyorsabban és egyszerűbben süthetsz-főzhetsz, a Penny következő akciójában ezt a két gépet is érdemes szemügyre venned!
Kristályokkal díszített kávégép, különleges kapszulák és csillogó ajándékok – Itt...
Mi történik, ha a prémium kávézás találkozik a kristályok ragyogásával? A Nespresso és a Swarovski közös, limitált kiadású ünnepi kollekciójában különleges kávék, desszertitalokhoz inspirációt adó ízek, csillogó kiegészítők és egy kristályokkal díszített kávégép is helyet kapott. Az újdonságok október 27-től érhetők el, a készlet erejéig.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Még több friss recept