2026.02.15.
Heti Menü – Szaftos pörköltös hetet tartunk, édes palacsintás lezárással
E heti menünkben a szaftos pörköltek kerülnek középpontba, leves és palacsinta ölelésében. Nem lehet panasz a fogásokra, győződjetek meg róla ti is!
Semmi flanc, semmi olasz, francia vagy ázsiai konyha, ezen a héten csakis pörköltek, hozzájuk illő levesek és csodás palacsinták várnak ránk, melyektől maradéktalanul jóllakunk majd. Mutatunk tojás-, borsó-, gomba-, de sertés-, marha- és csirkepörköltet is, valamint Gundel-palacsintát, de finn tepsis, vegán, pufi sütőtökös amerikai és kakaós tésztás verziót is. Főzzetek, süssetek velünk, mint mindig!
Lássuk az e heti menüt!
-
-
hétfő
-

Leves
Köménymagleves
1adag
Idő
39p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
231
Kalória
6.5g
Fehérje
32.4g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
-

Főétel
Szaftos tojáspörkölt óriásgaluskával
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
400
Kalória
28.1g
Fehérje
26.7g
Szénhidrát
19g
Zsír
-

Desszert
Egyszerű kakaós palacsinta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
505
Kalória
11.4g
Fehérje
55.4g
Szénhidrát
25.4g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Leves
Zöldségraguleves tárkonnyal és citrommal
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
138
Kalória
3.5g
Fehérje
15.6g
Szénhidrát
5g
Zsír
-

Főétel
A legtunkolósabb sertéspörkölt
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
525
Kalória
44.1g
Fehérje
8.5g
Szénhidrát
34.1g
Zsír
-

Desszert
Gundel palacsinta egyszerűen
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
966
Kalória
17.1g
Fehérje
95g
Szénhidrát
56.3g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Leves
Csicseriborsós minestrone
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
319
Kalória
12.9g
Fehérje
39.7g
Szénhidrát
9.7g
Zsír
-

Főétel
Cacciatore, az olaszok csirkepörköltje
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
891
Kalória
37.4g
Fehérje
104.2g
Szénhidrát
35.2g
Zsír
-

Desszert
Sütőtökös amerikai palacsinta egyszerűen
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
364
Kalória
9.3g
Fehérje
54.6g
Szénhidrát
12g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Leves
Krémes burgonyakrémleves
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
247
Kalória
6.9g
Fehérje
42g
Szénhidrát
5g
Zsír
-

Főétel
20 perces zöldborsópörkölt
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
136
Kalória
6.2g
Fehérje
19.1g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-

Desszert
Egyszerű vegán palacsinta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
480
Kalória
6.8g
Fehérje
77.6g
Szénhidrát
15.3g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Leves
Egyszerű francia hagymaleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
619
Kalória
24.3g
Fehérje
56.5g
Szénhidrát
31.1g
Zsír
-

Főétel
Klasszikus csirkepörkölt
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
649
Kalória
48.6g
Fehérje
7.3g
Szénhidrát
46.3g
Zsír
-

Desszert
Fahéjastekercs-palacsinta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1176
Kalória
11.6g
Fehérje
154.9g
Szénhidrát
60.3g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Leves
Égetett cukkinikrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
132
Kalória
3.5g
Fehérje
10.9g
Szénhidrát
9.3g
Zsír
-

Főétel
Vadas-gomba
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
246
Kalória
6.4g
Fehérje
28.2g
Szénhidrát
13.3g
Zsír
-

Desszert
Finn tepsis palacsinta (Pannukakku)
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
390
Kalória
7.4g
Fehérje
56g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Leves
Zöldséges daragaluska-leves
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
442
Kalória
14.6g
Fehérje
62.1g
Szénhidrát
15.6g
Zsír
-

Főétel
Vörösboros marhapörkölt hagymás dödöllével
1adag
Idő
200p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
719
Kalória
62.5g
Fehérje
62.4g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-

Desszert
Bécsi rakott palacsinta
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
976
Kalória
39.2g
Fehérje
83.1g
Szénhidrát
52.1g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Klasszikus magyar libaleves
A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!
Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.
Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...
Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják
A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.
További cikkek
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják
A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.
Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...
Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
Még több friss recept















