2025.10.19.
Heti Menü: a legősziesebb krémlevesek és tepsis főételek hete, omlós kekszekkel
Közeleg az óraátállítás, a hideg és sötét téli időszak, melynek ugyanúgy megvan a maga varázsa, főleg, ha az otthon töltött idő egy részét melengető ételek elkészítésére fordítjuk. Ezúttal őszies krémlevesek és tepsis ételek hada vár rátok, ropogósan omlós kekszekkel!
-
-
hétfő
-
Leves
Lila zöldségkrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
402
Kalória
7.7g
Fehérje
26g
Szénhidrát
30.2g
Zsír
-
Főétel
Cukkinis-gombás tepsis rizottó
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
257
Kalória
6.5g
Fehérje
38.3g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-
Desszert
Tejbegrízkeksz
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
243
Kalória
3.2g
Fehérje
34.7g
Szénhidrát
10.6g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Leves
Egyszerű sütőtökkrémleves
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
2376
Kalória
37.6g
Fehérje
261.6g
Szénhidrát
143.7g
Zsír
-
Főétel
Tepsis mustáros tarja zöldségekkel
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
742
Kalória
26.2g
Fehérje
31.6g
Szénhidrát
57.7g
Zsír
-
Desszert
Cukormentes duplacsokis keksz
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
678
Kalória
11g
Fehérje
67.1g
Szénhidrát
40.2g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Leves
Sültpaprika-krémleves quinoával és avokádóval
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
330
Kalória
9.1g
Fehérje
46.9g
Szénhidrát
12.4g
Zsír
-
Főétel
Cheddar sajtos őszi zöldségrakottas
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
397
Kalória
14.8g
Fehérje
36.3g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Desszert
Ciniminis keksz
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
491
Kalória
5.7g
Fehérje
67.9g
Szénhidrát
22.4g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Leves
A legkrémesebb gombakrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
252
Kalória
5.2g
Fehérje
8.1g
Szénhidrát
21.6g
Zsír
-
Főétel
Klasszikus angol toad in the hole
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
780
Kalória
29.1g
Fehérje
49.4g
Szénhidrát
50g
Zsír
-
Desszert
Tejkaramellával töltött keksz
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
515
Kalória
5.6g
Fehérje
75.8g
Szénhidrát
21.2g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Leves
Sültcékla-leves
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
438
Kalória
13.3g
Fehérje
19.6g
Szénhidrát
32.9g
Zsír
-
Főétel
Húsgombócos savanyú káposzta cserépedényben
1adag
Idő
145p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
643
Kalória
30g
Fehérje
55.3g
Szénhidrát
33g
Zsír
-
Desszert
Duplafügés-diós keksz
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
474
Kalória
4.8g
Fehérje
56.7g
Szénhidrát
26.2g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Leves
Selymes zellerkrémleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
142
Kalória
1.8g
Fehérje
17.2g
Szénhidrát
7.6g
Zsír
-
Főétel
A legszaftosabb rakott krumpli ropogós baconszórással
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1108
Kalória
50.4g
Fehérje
37.8g
Szénhidrát
84.3g
Zsír
-
Desszert
Házi Pilóta keksz
1adag
Idő
53p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
575
Kalória
6.3g
Fehérje
58.6g
Szénhidrát
36.9g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Sárgarépás-sütőtökös-édesburgonyás krémleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
257
Kalória
5.7g
Fehérje
26.6g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-
Főétel
Tepsis csirkecombok vele sült hagymával, almával és sütőtökkel
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
627
Kalória
24.4g
Fehérje
66.1g
Szénhidrát
31.9g
Zsír
-
Desszert
Narancsos-vaníliás keksz
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
363
Kalória
4.1g
Fehérje
36.8g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...
Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.
Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik
Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
További cikkek
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik
Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.
Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag
Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept