2020.11.30.
Heti menü: spórolj karácsony előtt!
Nem árt, ha a karácsony előtti héten a pénztárcánkat is kíméljük: igyekeztünk az e heti menüt spórolósabbra venni!
-
-
hétfő
-

Frankfurti leves 2.
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
341
Kalória
10.4g
Fehérje
18.8g
Szénhidrát
25.4g
Zsír
-

Baconös töltött fasírt
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
651
Kalória
48.2g
Fehérje
10g
Szénhidrát
45g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Babéros burgonyafőzelék
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
350
Kalória
6.1g
Fehérje
48.5g
Szénhidrát
15.1g
Zsír
-

Gyümölcskenyér sok gyümölccsel
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
840
Kalória
19.6g
Fehérje
145.5g
Szénhidrát
26.3g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Édes sütőtökkrémleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
173
Kalória
2.3g
Fehérje
42.2g
Szénhidrát
1.6g
Zsír
-

Kolozsvári rakott káposzta 3.
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
661
Kalória
25.6g
Fehérje
26.2g
Szénhidrát
50.2g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Bácskai rizses hús
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
490
Kalória
31.7g
Fehérje
54.6g
Szénhidrát
14.9g
Zsír
-

Kakaós csiga fahéjjal vagy csilivel
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
902
Kalória
17.4g
Fehérje
131.3g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Fokhagymakrémleves 2.
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
206
Kalória
3g
Fehérje
9g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-

Sárgaborsó főzelék füstölt oldalassal
1adag
Idő
140p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
836
Kalória
41.6g
Fehérje
88.4g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Mustáros sült csirke Évi nénitől
1adag
Idő
85p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
513
Kalória
38.2g
Fehérje
0.2g
Szénhidrát
39g
Zsír
-

Kínai kukoricaleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
167
Kalória
5.8g
Fehérje
22.9g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-

Duci túrós kiflik
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
462
Kalória
19.5g
Fehérje
65.4g
Szénhidrát
12.5g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Vasi pecsenye sertéstarjából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
618
Kalória
32.3g
Fehérje
22g
Szénhidrát
42.5g
Zsír
-

Gombaleves 1.
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
249
Kalória
7.2g
Fehérje
28.3g
Szénhidrát
9.7g
Zsír
-

Gyors túrós-joghurtos sütemény
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
945
Kalória
24.2g
Fehérje
172.5g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
További cikkek
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















