2020.11.30.
Heti menü: szaftos egytálételek minden napra, 1 órán belül
A hetet ezúttal az egytálételekre húztuk fel - ízletes szaftos, magyaros és világi fogások közül válogathattok!
-
-
hétfő
-

Gyömbéres sárgarépa leves Pimkie-től
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
159
Kalória
1.9g
Fehérje
14g
Szénhidrát
9.1g
Zsír
-

Nagyon paprikás bácskai rizses hús
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
529
Kalória
28.1g
Fehérje
56.9g
Szénhidrát
20g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Tejfölös zöldbableves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
125
Kalória
2.6g
Fehérje
10.9g
Szénhidrát
8.5g
Zsír
-

Csirketorta ahogy Zsuffa készíti
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
663
Kalória
60.7g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
35g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Krémes zöldborsófőzelék
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
191
Kalória
10.7g
Fehérje
29.4g
Szénhidrát
2.6g
Zsír
-

Falafel
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
689
Kalória
17.3g
Fehérje
50.1g
Szénhidrát
48.2g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Sajtkrémleves
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
573
Kalória
25.6g
Fehérje
32g
Szénhidrát
37.8g
Zsír
-

Paprikás krumpli kolbásszal
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
395
Kalória
12.4g
Fehérje
35.2g
Szénhidrát
23.2g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Paradicsomleves rizzsel
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
166
Kalória
5g
Fehérje
33.2g
Szénhidrát
3g
Zsír
-

Csőben sült brokkoli hagymás besamellel
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
273
Kalória
11.8g
Fehérje
16g
Szénhidrát
18g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Magyaros rakott padlizsán
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
935
Kalória
31.9g
Fehérje
51.1g
Szénhidrát
69.6g
Zsír
-

Francia tojásleves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
343
Kalória
15g
Fehérje
19.1g
Szénhidrát
23g
Zsír
-

Német szilvás lepény
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
224
Kalória
4.4g
Fehérje
36.7g
Szénhidrát
7g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Fodroskel saláta édeskrumplival és gomolyával
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
427
Kalória
12.8g
Fehérje
18.5g
Szénhidrát
33.5g
Zsír
-

Becsinált leves, (majdnem) ahogy nagymamám készítette
1adag
Idő
150p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
181
Kalória
15g
Fehérje
20.8g
Szénhidrát
4.3g
Zsír
-

Bécsi rakott palacsinta
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
976
Kalória
39.2g
Fehérje
83.1g
Szénhidrát
52.1g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...
Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.
Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?
A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
További cikkek
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Nosalty Heti Menü: fehérjében dús hetet tartunk tojással, csirke- és...
Fehérjedús ételek jövő hétre a csirkemell, a tojás, a hüvelyesek és a pulykamell főszereplésével, a tápláló reggeliktől a melengető leveseken át az izgalmas főételekig illetve a bónusz desszertekig. Főzzetek velünk most is!
Top Receptek
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Fűszeres sült csülök
Eszterházy rostélyos
Az Eszterházy rostélyos egy klasszikus magyar fogás, amely az 1700-as években születhetett meg. Ebben az ételben az omlós marhahúst gazdag, zöldséges-tejfölös mártás teszi igazán ...
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
Még több friss recept












