2020.11.30.
HETI MENÜ: tészta, tészta, tészta - és süti!
A tésztákról nem tudunk lemondani: spagetti, penne, gnocchi, lasagne, vagy egy jó túrós csusza. IMÁDJUK! Levesben és főételként is jöhet. Sőt, most sütiket is hoztunk mellé!
-
-
hétfő
-

Kínai tészta, ahogy a büfében készül
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
462
Kalória
12.9g
Fehérje
69.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-

Csokis Marlenka
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
994
Kalória
15.7g
Fehérje
135.2g
Szénhidrát
44.7g
Zsír
-
-
-
kedd
-

Tonhalas gnocchi 2. -paradicsomos
1adag
Idő
20p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
763
Kalória
38.3g
Fehérje
110.7g
Szénhidrát
17.4g
Zsír
-

Citromos süti
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
422
Kalória
6.4g
Fehérje
49.1g
Szénhidrát
22.9g
Zsír
-
-
-
szerda
-

Gyors "pho" leves csirkével
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
364
Kalória
19.5g
Fehérje
59.3g
Szénhidrát
2.7g
Zsír
-

Könnyű és puha túrógombóc
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
377
Kalória
18.5g
Fehérje
18.5g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-

Olasz zöldségleves
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
402
Kalória
17.7g
Fehérje
64.1g
Szénhidrát
9.4g
Zsír
-

Lasagne carbonara
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
971
Kalória
54g
Fehérje
58.1g
Szénhidrát
56.8g
Zsír
-
-
-
péntek
-

Spagetti paradicsomos húsgombóccal
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
780
Kalória
49.3g
Fehérje
87.7g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
-

Poharas kefires süti Zsütibától
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1134
Kalória
20.1g
Fehérje
177.9g
Szénhidrát
39.1g
Zsír
-
-
-
szombat
-

Tésztasaláta Judit konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
653
Kalória
20.1g
Fehérje
47.1g
Szénhidrát
44.1g
Zsír
-

Sültpaprika-krémleves quinoával és avokádóval
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
330
Kalória
9.1g
Fehérje
46.9g
Szénhidrát
12.4g
Zsír
-

Barackos-tejfölös sütemény
1adag
Idő
62p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
957
Kalória
16.9g
Fehérje
122.1g
Szénhidrát
44.2g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-

Spenótos csirke wrap
1adag
Idő
60p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
753
Kalória
50.2g
Fehérje
56.3g
Szénhidrát
36.3g
Zsír
-

Tejfölös-kolbászos krumplileves
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
320
Kalória
9g
Fehérje
17g
Szénhidrát
24g
Zsír
-

Pihe-puha túrós süti
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1025
Kalória
27.7g
Fehérje
104.6g
Szénhidrát
55.4g
Zsír
-
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyors pho leves csirkével
A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Cékla, lilakáposzta, kakaó: tippek, hogyan színezd rémisztővé a halloweeni finomságokat...
A halloween a hátborzongató dekorációk, jelmezek, filmek és persze finomságok ünnepe, mely nálunk is évről évre népszerűbb, főleg a kicsik körében. Készítsünk idén olyan különleges halloweeni sütiket és ételeket akár a gyerekekkel közösen, melyek a legkülönfélébb - a hangulathoz illően rémes - színekben pompáznak. Mutatjuk, milyen természetes színezékeket érdemes használni!
Nosalty Mit főzzek ma? Minden elemében sütőtökös menü érkezik a...
Ha már feldolgozunk egy egész sütőtököt, akkor ne menjen kárba egy falat se. Reméljük, nem fogtok neheztelni, de levesünk, főételünk és desszertünk is sütőtökösre hangolt.
5 hiba, amit ne kövess el a Márton-napi libalakoma készítésekor...
Márton-napi libalakoma készül? Mutatjuk, mire figyelj a libacomb előkészítésekor és sütésekor, valamint a párolt lilakáposzta elkészítésénél.
További cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...
A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Top Receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Klasszikus ludaskása libaaprólékból
A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...
Az eredeti (és nagyon szaftos) pásztortarhonya
A pásztortarhonya igazi magyar klasszikus, hiszen megvan benne a zsír, hagyma, paprika és hús, tehát minden, ami a magyar szívnek és gyomornak kedves. Persze az sem részletkérdés, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Még több friss recept













