2022.12.25.
Heti Menü – ünnepi szépnapok karácsony és szilveszter között
Következik az év utolsó, legháziasabb, ünnepi ételekkel teli hete, egyszerre érkeznek a karácsonyi, a levezető, majd a szilveszteri fogások. Töltsétek velünk ezt az időszakot, és főzzetek velünk jövőre is! BÚÉK!
-
-
hétfő
-
Leves
Karácsonyi gombaleves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
448
Kalória
18.9g
Fehérje
31.8g
Szénhidrát
28.2g
Zsír
-
Főétel
Kívül ropogós, belül omlós konfitált kacsacomb
1adag
Idő
255p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
3001
Kalória
21.7g
Fehérje
5.4g
Szénhidrát
320.5g
Zsír
-
Desszert
Hólabdatorta
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
375
Kalória
9.1g
Fehérje
29.6g
Szénhidrát
24.9g
Zsír
-
-
-
kedd
-
Leves
Legegyszerűbb vegán sütőtökkrémleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
211
Kalória
3.9g
Fehérje
27.7g
Szénhidrát
9.3g
Zsír
-
Főétel
Vegán töltött káposzta
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
491
Kalória
19.2g
Fehérje
57.7g
Szénhidrát
23.1g
Zsír
-
Desszert
Nugátos mézeskalácsos kiflik
1adag
Idő
52p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
766
Kalória
13.5g
Fehérje
80.1g
Szénhidrát
46.7g
Zsír
-
-
-
szerda
-
Leves
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
289
Kalória
5.7g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
-
Főétel
Legszaftosabb roston sült csirkemell
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
653
Kalória
53.9g
Fehérje
4.3g
Szénhidrát
44.8g
Zsír
-
Desszert
Tiramisugolyók
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
277
Kalória
8g
Fehérje
20.6g
Szénhidrát
19.8g
Zsír
-
-
-
csütörtök
-
Leves
Vegán zöldségleves
1adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
78
Kalória
1.8g
Fehérje
12.1g
Szénhidrát
3g
Zsír
-
Főétel
Spenótos rakott krumpli
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
644
Kalória
12.7g
Fehérje
44.9g
Szénhidrát
47g
Zsír
-
Desszert
Linzerkarika
1adag
Idő
52p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1349
Kalória
14.8g
Fehérje
164.9g
Szénhidrát
70.5g
Zsír
-
-
-
péntek
-
Leves
Háromhagymás leves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
127
Kalória
1.9g
Fehérje
13.6g
Szénhidrát
5.9g
Zsír
-
Főétel
Egyedényes sütőtökös tészta kolbászmorzsával
1adag
Idő
22p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
645
Kalória
24.7g
Fehérje
83.2g
Szénhidrát
19.1g
Zsír
-
Desszert
Juhtúrós-sajtos rúd
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
948
Kalória
23g
Fehérje
59.7g
Szénhidrát
68.9g
Zsír
-
-
-
szombat
-
Leves
Lencseleves kolbásszal és zellerrel
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
373
Kalória
18.9g
Fehérje
39.5g
Szénhidrát
16.1g
Zsír
-
Főétel
Nyerő kaszinótojás
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
264
Kalória
8.5g
Fehérje
1.5g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
-
Desszert
Margarita koktél
1adag
Idő
15p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
162
Kalória
0.6g
Fehérje
5.9g
Szénhidrát
3.2g
Zsír
-
-
-
vasárnap
-
Leves
Újévi korhelyleves
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
627
Kalória
20.6g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
55.1g
Zsír
-
Főétel
Ropogós sörös-mézes malacsült
1adag
Idő
150p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
795
Kalória
51.5g
Fehérje
56.2g
Szénhidrát
37.4g
Zsír
-
Desszert
Újévi isler
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1409
Kalória
14.6g
Fehérje
175.9g
Szénhidrát
72.2g
Zsír
-
- heti menü
- karácsonyi sütemények
- vegán töltött káposzta
- korhelyleves
- újévi receptek
- ropogós malacsült
- sörös malacsült
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept