2025.05.11.

Újfajta zsírsejt? Rájöttek, mitől leszünk pocakosak 40 éves korunk körül

Egy, a Science folyóiratban 2025. április 25-én megjelent tanulmány szerint a középkorban jelentkező hasi hízás mögött nem csupán étrendi vagy mozgásszokások állnak, hanem egy eddig ismeretlen biológiai folyamat is.

A City of Hope Medical Center és a UCLA kutatói felfedeztek egy újfajta zsírelősejtet, ami kizárólag a középkorúaknál jelenik meg, és gyorsítja a hasi zsír felhalmozódását. Ez az úgynevezett CP-A (age-enriched committed preadipocyte) típusú sejt a 40-es éveink környékén aktiválódik, még akkor is, ha az életmódunkon ekkor sem változtatunk.

Hasi zsír

Újonnan felfedezett zsírsejtféle okozhatja a hasi hízást a negyveneseknél

Új zsírsejtek, nem a régiek növekednek

A vizsgálatok során egereken követték nyomon a zsírsejtek képződését különböző életkorokban. A fiatal felnőtt egerek szinte alig hoztak létre új zsírsejteket, míg a középkorúaknál – emberi megfelelőjük nagyjából a 40-es éveink – drámai mértékű zsírsejtképződés zajlott. A 12 hónapos egerek (középkorú egérnek számítanak) hasi régiójában található zsírsejtek több mint 80%-a újonnan keletkezett.

A középkorú egerek olyan mintázatokat mutattak, amelyek az emberek esetében is ismerősek: megnövekedett derékbőség, csökkent energiafelhasználás és inzulinrezisztencia – mindezek fokozzák a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát.

Emberi bizonyítékok is megerősítik az eredményeket

A kutatók emberi zsírszövet-mintákat is elemeztek, és ugyanazokat a CP-A sejteket találták meg bennük. A sejtek száma az életkor előrehaladtával nőtt, középkorban érte el a csúcspontját, majd később csökkent. Amikor ezeket a középkorú eredetű elősejteket fiatal egerekbe ültették, azok továbbra is intenzíven termelték a zsírsejteket, vagyis nem pusztán a hormonális változások hatására viselkedtek így – hanem önmagukban is „átprogramozódtak” a korral.

Család

Sportok, melyek segítenek megszabadulni a hasi zsírpárnáktól

A legtöbb nő has- és deréktájékra halmozza fel a zsírpárnákat, innen fogyni azonban igencsak nehézkes. Akadnak azonban olyan sportok, melyekkel hatékonyan csökkenthetjük a hasi zsír mennyiségét.

Liptai Lilla

Húsvét

Ha ezt a tanácsot követjük, megszabadulhatunk a hasi zsírtól

Nem feltétlenül kell egész héten keményen edzenünk, ha a hétvégéken jobban rákapcsolunk a mozgásra.

Szabó Anna

Gasztro

Ricinusolaj a hasi zsír ellen – Van valóságalapja a TikTok-trendnek?

A TikTokon ma már szinte bármire találunk lifehackeket – de vajon érdemes mindennek bedőlni, amit ott látunk?

Szabó Anna

Egy új célpont: LIFR-receptor

A tanulmány másik kulcsfontosságú felismerése egy sejtfelszíni receptorhoz, a LIFR-hez (leukémia-inhibitor faktor receptor) kapcsolódik. Ez a receptor nemcsak jelzi a CP-A sejtek jelenlétét, de azok működését is irányítja. Amikor a kutatók gyógyszeresen blokkolták ezt a receptort az egereknél, meg tudták akadályozni a zsigeri zsírszövet terjedését.

Ez a felfedezés tehát azért kiemelkedő, mert új lehetőségeket nyit a középkori hízás megelőzésére – mindezt anélkül, hogy beavatkoznánk az egészséges zsírszövetek normál működésébe.

Nem akarat kérdése, hanem genetika

A tanulmány hangsúlyozza: a középkorúak hasi hízása nem egyszerűen akaraterő vagy életmód kérdése, hanem egy genetikailag programozott, biológiai folyamat. Az új eredmények azonban segíthetnek abban, hogy a jövőben célzottabb, hatékonyabb módszerekkel léphessünk fel az életkorhoz kötődő elhízással és az ebből eredő anyagcsere-betegségekkel szemben, ami mindenképpen jó hír azok számára, akik közelednek a negyvenhez.

Forrásunk volt.

Még több kapcsolódó cikk:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?