2024.03.30.

Milyen legyen az otthonunk hőmérséklete tavasszal?

Az időjárás a természetben már tavasziasan szeszélyes – de mi a helyzet a négy fal között?

Ha tudatosan a tavaszi szezonhoz állítjuk be a termosztátot az otthonunkban, akkor nemcsak kényelmesebben érezhetjük magunkat, de pénzt is takaríthatunk meg ebben az időszakban, amikor gyakran meglepő hőmérséklet-ingadozásokat is tapasztalhatunk.

Az ideális tavaszi hőmérséklet az otthonunkban: 20-21 fok

A RealSimple két HVAC-szakértőt kérdezett meg a témában, és mindketten egyetértettek abban, hogy a legideálisabb döntés 20 és 21 fok között tartani a benti hőmérsékletet. Ez már kényelmes a háztartásban élőknek, nem túl meleg és nem is túl hideg, miközben nem terheli meg a hűtő-fűtő rendszert sem.

Hogyan állítsuk be éjjelre?

Éjszakára bátran lejjebb vehetjük az otthonunk fűtését. A saját preferenciáinktól függően célszerű 15,5, valamint 19,5 Celsius közötti hőmérsékletet választani. Ezzel szintén megőrizhetjük a kényelemérzetünket és elősegíthetjük a kényelmes, pihentető alvást anélkül, hogy túl nagy hőmérsékletingadozásnak tennénk ki magunkat és a rendszerünket – a nappali hőfokhoz képest.

Plusz tippek a tavaszi időszakra

Megvan, hány fokban ideális aludni 60 év felett

A tavasz, mint tudjuk, igen szélsőséges lehet időjárás-téren. Gyakran hoz például heves viharokat, amelyek akár áramszünetet is generálhatnak. Éppen ezért a szakértők azt tanácsolják, hogy amennyiben áramalapú a hűtő-fűtő rendszerünk működése, egy komolyabb vihar előtt néhány fokkal emeljük meg a termosztáton a hőmérsékletet, így akkor sem leszünk bajban, ha egy ideig áramkimaradás lesz.

Emellett ez már tökéletes időszak arra, hogy beiktassunk egy-egy kisebb-nagyobb utazást, ilyenkor pedig felmerülhet bennünk a kérdés, hogy mit is csináljunk a hűtő-fűtő rendszerünkkel. Vannak, akik ilyenkor teljesen kikapcsolják a rendszert, de olyanok is akadnak, akik lejjebb veszik hőfokot vagy éppen nem csinálnak vele semmit.

A szakértők abban is egyetértettek, hogy ilyen helyzetben a legjobb döntés az, ha elkerüljük a nagyobb hőmérséklet-ingadozásokat, különösen akkor, ha kevesebb mint nyolc órára hagyjuk ott a lakást. Ennek az oka, hogy a rendszernek sokkal keményebben kell dolgoznia, ha alacsonyabb hőmérsékletről kell újra felmelegítenie a lakást, mintha ugyanazon a fokozaton működne folyamatosan. Ha viszont több napra vagy hosszabb időre hagyjuk ott a lakást, már érdemes alacsonyabb hőfokra állítani a termosztátot.

Forrásunk volt.

Még több életmód itt:

hőmérséklet

Ajánlott videó

Legújabb receptek

zöldséges egytálétel

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

A katsu curry népszerű japán fogás, amely eredetileg pankómorzsában kipanírozott húsból, sűrű, fűszeres japán curry szószból és rizsből áll. Ebben a változatban a hús helyét ...

tejberizs

Pumpkin spice tejberizs

Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Még több recept

Neked ajánljuk

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Ezt a gyors csirkés fogást küldik neked...

A csirke az egyik leggyorsabban elkészíhető húsféle, amit szerencsére nagyon sokféleképpen tudunk varálni is. A héten minden jegynek valamilyen csirkeétel kerülhet a tányérjára, ha megfogadja a csillagok javaslatát.

Nosalty

Otthon

Drasztikus lépésre szánta el magát a SPAR: ez a változás...

Októberben lezárult a SPAR Magyarország több éve tartó választékátalakítása: a vállalat saját üzemeltetésű SPAR, City SPAR és INTERSPAR áruházaiból teljesen kikerültek a ketreces tartásból származó tyúktojások. A változás lépésről lépésre valósult meg. Míg 2023 decemberében a tojásválaszték 63 százalékát adták ketreces tartásból származó termékek, arányuk 2026 augusztusára 10 százalékra csökkent, októberben pedig elérte a nullát. Ezzel párhuzamosan jelentősen nőtt a mélyalmos, a szabadtartású és a bio tojások szerepe a kínálatban.

Nosalty

Gasztro

5 probiotikus étel a dietetikus ajánlásával, ha már unod a...

Mutatunk 5 probiotikus alapanyagot, amelyek változatosabbá teszik az étrendedet, és a dietetikus szerint még a bélflórádra is remek hatást gyakorolnak.

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Otthon

Zuhanyzás után ezt az egy hibát rengetegen elkövetik

Zuhanyzás után sokan rögtön kitárják a fürdőszoba ajtaját, hogy gyorsabban eltűnjön a pára. Csakhogy szakértők szerint nem mindig ez a legjobb megoldás, sőt bizonyos esetekben még ronthatunk is vele a helyzeten.