2020.11.30.

Hurrá, nyaralunk! Mi kerüljön a gyermekek egészségügyi dobozába?

Rózsakert Medical Center profilképe Rózsakert Medical Center

Alig bírjuk fejben tartani a sok pakolni valót nyaralás előtt - ruhák, könyvek, játékok, cipők és még sorolhatnánk. Mindenesetre a gyógyszerekről se felejtkezzünk meg!

Nyaralás előtt ezer gondolat cikázik a fejünkben: mi kerüljön a bőröndbe, mikor induljunk útnak, milyen ételt csomagoljunk, hogy találjuk meg a szállást és még sorolhatnánk. Pakolás közben, különösen külföldi utazás esetén mindenképpen szánjunk figyelmet a megfelelő gyógyszerek, kötszerek csomagolására - különösen, ha kisgyerekkel utazunk.

Dr. Vojnisek Zsuzsanna, a Rózsakert Medical Center gyermekgasztroenterológus és gyermekgyógyász szakorvosa segítségével most azt vesszük sorra, hogy melyek azok a gyógyszerek és eszközök, amiket gyermekünk számára érdemes magunkkal vinnünk a nyaralásra.

dr. Vojnisek Zsuzsa gyermekgasztroenterológus, gyermekgyógyász szakorvos

Mi legyen gyermekünk "egészségügyi dobozában"?

Javasolt többféle lázcsillapítót is bekészítenünk, ibuprofen- és paracetamoltartamú készítményt egyaránt. Magas láz esetén ezeket váltva tudjuk adagolni: ugyanazt a hatóanyagot 6 óránként alkalmazzuk, de ha a köztes időben magas a gyermek láza, a másik hatóanyagút javasolt adni. Bár a lázcsillapítás minden esetben nagyon fontos, kánikula, nagy meleg esetén különösen ügyeljünk rá, úgy, mint a bő folyadékbevitelre is.

Tipp

Érdemes olyan készítményt választani, amely láz- és egyben fájdalomcsillapító hatású is

Csípések kezelésére készüljünk antihisztamin hatóanyagú készítményekkel: akár lokálisan alkalmazva, akár szájon át (cseppek formájában) bevehető változattal. A krém/gél a csípés okozta viszketést és bőrirritációt a szervezetben az allergiás reakciók során felszabaduló hisztamin hatásának gátlásával szünteti meg. A bőrbe történő felszívódását követően gyorsan, akár néhány perc alatt hat.
Készítsünk be fertőtlenítőt is! Kisebb horzsolás, vágás, égés, sérülés esetén az elfertőződés megelőzése érdekében érdemes minél hamarabb fertőtlenítőt használni, oldat, vagy akár spray formában. A jód hatóanyagú fertőtlenítők kíméletesen fejtik ki hatásukat, nem csípnek, valamint elpusztítják a baktériumokat is.

Készítsünk be fertőtlenítőt is!

Mindenképpen legyen nálunk ragtapasz, több méretben is, lázmérő, valamint magas faktorszámú fényvédő krém is.
Gondozott, krónikus betegség esetén a saját gyógyszerekről is kell gondoskodni: mindig ügyeljünk a megfelelő adagra, mert sajnos gyakran előfordul, hogy kevesebbet csomagolnak belőle, mint amennyire a nyaralás ideje alatt szükség lehet (2 heti adag helyett 1 heti). Krónikus beteg gyermek esetén a betegségéről próbáljunk meg a célország nyelvén (de legalábbis angol nyelven) egy kis jegyzetet készíteni (betegség neve akár latinul is, az allergia, intolerancia neve stb.), ha esetleg orvosi segítségre lenne szükségünk.
Amennyiben olyan területre utazunk gyermekünkkel, ahol gyakoriak a hasmenést, hányást okozó betegségek, fertőzések, készítsünk be a csomagba hányingert csökkentő kúpot vagy tablettát. Hasmenés kezelésére pedig érdemes vízben, gyümölcslében feloldható port alkalmazni, a hasmenés gyakoriságától függően adagolva, maximum 3 tasakot naponta, kisbabák esetében naponta háromszor fél tasak port feloldva. A készítmények alkalmazásával egy időben probiotikum fogyasztása is javasolt.

Olvasd el kapcsolódó cikkünket!

5+1 tipp, hogy könnyebben viselje gyermekünk a hőséget

Kisbabák számára, a fenti gyógyszer- és eszközcsomagon kívül, amennyiben már hozzátápláltak, készüljünk tápszerekkel, tejpépekhez szükséges porokkal, bébiételekkel. Fontos, hogy olyat vigyünk magunkkal, amit biztosan megeszik a baba.
Ha a gyermek cumisüveget használ, gondoljunk az eszköz fertőtlenítéséhez szükséges eszközre is. Jó, ha bekészítünk orrszívót valamint tengervizes orrspray-t is.
Külföldi utazás esetén mindig legyen a családnak egészség-, balesetbiztosítása és/vagy Európai Egészségbiztosítási Kártyája (OEP-nél igényelhető).

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro