2021.06.14.
Ez a HÚSMENTES, sokzöldséges főzelék a te csillagjegyed e heti kedvence
Június 14-e a húsmentesség világnapja, ez alkalomból pedig mi sem eszünk, és nem is ajánlunk nektek húsos ételeket, egy egész héten át....sőt, a csillagok sem támogatják most a húsevést! Ezek a főzelékek hús és állati zsír nélkül készülnek, és isteniek!
HALAK csillagjegy: február 20-március 20.
Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot, és ebbe a sorba egy igazi, klasszik kelkáposztafőzelék is beillik. Ezúttal tojással, nem húsos feltéttel!
Kelkáposzta-főzelék Pindroch Csabától
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
154
Kalória
4.1g
Fehérje
22.1g
Szénhidrát
6.3g
Zsír
VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.
Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló. Kedveli a mindig, egész évben elérhető cukkinit, és az abból készült főzeléket is:
Tejszínes-kapros cukkinifőzelék
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
324
Kalória
6g
Fehérje
14.4g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
BAK csillagjegy: december 22 - január 20.
Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzői. Bármi, ami zöldborsó, az jöhet, még akkor is, ha vegán, és kókusztejjel készül!
Vegán zöldborsófőzelék
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
359
Kalória
11g
Fehérje
46g
Szénhidrát
15.9g
Zsír
NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:
Intelligenciájuk, széles látókörük és a nagy szívük jellemzi őket, de a hasukat is kifejezetten szeretik**.** Na meg a brokkolit, minden formában.
Krémes tejfölös brokkolifőzelék
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
144
Kalória
3.6g
Fehérje
11.1g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.
Imád élni, humánus, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van. Ez pedig egy isteni és különleges karalábéfőzi, nem a menzás fajtából, lencsefasírttal:
Tárkonyos karalábéfőzelék vöröslencsefasírttal
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
208
Kalória
10.3g
Fehérje
32.9g
Szénhidrát
3.4g
Zsír
MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:
Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. Az indiaiak egyik kedvelt főzelékféléje a dhal, ami egy vöröslencsés egytálétel irtó fűszeresen:
Vegán vöröslencse dhal
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
358
Kalória
18.7g
Fehérje
50.6g
Szénhidrát
10.1g
Zsír
SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.
Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek. És imádják a tököt és a kaprot! Ezúttal tejmentesen, húsos feltét nélkül.
Vegán tökfőzelék
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
300
Kalória
11g
Fehérje
30.6g
Szénhidrát
16.5g
Zsír
OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.
Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. A spenót első számú főzelékkedvencük, főleg főtt tojással:
Spenótfőzelék egyszerűen
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
307
Kalória
7.2g
Fehérje
16g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.
A legnőiesebb jegy, és egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus. A sárgarépa minden formában favorit, főzelékként még különleges is:
Vajas répafőzelék
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
354
Kalória
8.4g
Fehérje
32.1g
Szénhidrát
20.2g
Zsír
IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.
Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak. A zöldbab a gyengéjük, főleg buggyantott tojással!
Zöldbabfőzelék buggyantott tojással
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
305
Kalória
12.1g
Fehérje
31.5g
Szénhidrát
15.7g
Zsír
BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.
Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Imádja a menzás krumplifőzeléket, de ezt a korianderes változatot sem hagyná ki:
Korianderes burgonyafőzelék szójafasírttal
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
839
Kalória
33.8g
Fehérje
78.7g
Szénhidrát
45.1g
Zsír
KOS csillagjegy: március 21 - április 20.
Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Ez a sólet indiai fűszerezést kapott, érdemes kipróbálni!
Indiai sólet vegán
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
389
Kalória
13.7g
Fehérje
54g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept